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[18天|经典西藏大环线]7.21西安 梵天净土 朝圣西藏 川藏 青藏 稻城亚丁

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发表于 2018-7-6 14:27 显示全部帖子 | 只看本帖大图

18天|经典西藏大环线  梵天净土 朝圣西藏|去混淆了天国与尘世的地方 7月21日出发


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你的理解里西藏是什么呢!!

藏房、经幡?

雪山、湖泊?

寺庙、僧侣?

高原、朝圣者?

可能都是对的!

又都是神秘的!

歌里的西藏!

梦里的西藏!

人们口口相传的西藏!

还是自己去看看吧!

做一回朝圣者!

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我想带上装满梦的行囊


牵着牦牛去那风雪弥漫的远方


我想在雅鲁藏布江把我的心洗净


在雪之巅把我的魂唤醒


我想穿过唐古拉六月的飞雪


走进格桑花盛开的地方


我想沿着遥远又古老的栈道


去追寻我梦中的西藏


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18天,带你走遍川青藏大环线


西安出发,一路向西,遇见318,邂逅青藏线,一路壮丽景色,雪山、碧湖、溪河、冰川、林海、草甸、蓝宇、流云、牛羊、马群、牧民、藏村、寺庙、僧侣......那一支从远方射出的毒箭命定了我,我想没有人能逃得过它的极致诱惑力。


我们走遍藏地,线路经过反复推敲优化,把最具有西藏特色的景致糅合在一起,给您带来了这个最别致的藏地大穿越活动。

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咨询:
13484632140/17629277355   邱柏铭
13891929189  耿遥
看点:
1:新都桥,世界摄影家天堂,草原、河流、藏房、经幡.
2:泸定桥,红军飞夺泸定桥以及康定情歌。
3:贡嘎雪山脚下的新都桥,世界摄影家的天堂。
4:稻城亚丁,最后的香格里拉,雪山央迈勇峰,夏诺多吉峰,仙乃日峰,湖泊卓玛拉错和牛奶海。
5:理塘,世界海拔最高的城市,一个被草原环抱的城市。
6:剪子弯山口,静谧的草原,整个世界只有自己的呼吸声。
7:然乌湖,梦幻般的然乌湖。
8:米堆冰川,距离人类世界最近的冰川。
9:林芝,西藏的小江南。
10:拉萨,布达拉宫,大昭寺,八角街。
11:羊卓雍错,西藏三大圣湖之一。
12:纳木错,这是一个混淆了天国与尘世的地方。
13:可可西里,藏羚羊的故乡,中国三大无人区之一。
14:唐古拉山口,昆仑山口。
15:格尔木与德令哈,诗人海子笔中,那座雨水中荒凉的城。
16:青海湖。
时间:
2018年7月21日-2018年8月7日(共计18天)
集合:
西安集合出发时间:2018.7.21西安早6时出发
路线:
西安--成都--雅安--新都桥--稻城--亚丁--稻城--理塘--巴塘--芒康--左贡--八宿--然乌--波密--八一--工布江达--墨竹工卡--拉萨--当雄--那曲--安多--唐古拉山--可可西里--格尔木--都兰--青海湖--西宁--西安
日程:
第1天(7月21):西安—广元—成都(710公里 全程高速 宿:成都)
行程亮点:宽窄巷子、锦里、春熙路、火锅
行程安排:早6点西安出发,午餐宁强服务区,下午到达成都,逛逛宽窄巷子、逛逛春熙路、再AA一个火锅,完美。

第2天(7月22):成都—雅安—天全—康定—新都桥 (360公里 宿:新都桥)
行程亮点:大渡河、贡嘎雪山、康定、摄影天堂新都桥
行程安排:早7点出发,午餐泸定县,翻过折多山,下午到达新都桥,拍贡嘎雪山,看藏房,喝酥油茶。

第3天(7月23):新都桥—雅江—理塘—桑堆—稻城 (340公里 宿:稻城)
行程亮点:摄影天堂“新都桥”、世界高城“理塘”、毛垭大草原、古冰川遗址、海子山自然保护区
行程安排:早7点出发,途径仓央嘉措的故乡-理塘、毛呀草原、海子山兔子山,下午到达稻城县,随停随拍风景极美

第4天(7月24):稻城—日瓦—亚丁 (70公里 宿:亚丁)
行程亮点:最后的香格里拉“亚丁自然保护区”、三神山“仙乃日、夏洛多吉、央迈勇
行程安排:早8点出发,途径贡嘎郎吉岭寺,进入亚丁景区游玩半天。

第5天(7月25):亚丁一日游—稻城 (宿:稻城)
行程亮点:转千年尼玛堆、冲古寺、珍珠海、五色海、夏诺多吉、央迈勇
行程安排:亚丁三神山一日游

第6天(7月26):稻城—桑堆—理塘—巴塘—芒康 (410公里 宿:芒康)
行程亮点:兔子山、稻城古冰雕、姐妹湖、邦达草原,九十九道拐,怒江大峡谷
行程安排:早7点出发,午餐理塘,下午到达西藏与四川交接-芒康县

第7天(7月27):芒康—左贡—八宿(350公里 宿:八宿)
行程亮点:金沙江、澜沧江、拉乌山、觉巴山、东达山
行程安排:早7点出发,过金沙江、澜沧江,午餐左贡,翻越川藏最高垭口-东达山,下午到达八宿县

第8天(7月28):八宿—然乌—米堆—波密—古乡(200公里 宿:帕隆藏布江边藏家)
行程亮点:然乌湖、米堆冰川、盔甲山
行程安排:早8点出发,然乌湖午餐,2点游览米堆冰川,下午到达波密,住到背后是雪山面前是帕隆藏布江边的藏家

第9天(7月29):波密—通脉天险—鲁朗—林芝(230公里 宿:林芝)
行程亮点:通麦天险、尼洋河风光、色季啦山、南迦巴瓦峰、鲁朗田园风光
行程安排:早7点出发,过川藏第一险--通脉天险,虽然“险”已不在。9点半到达鲁朗,翻过色基拉山口,拍摄南迦巴瓦雪山,下午到达林芝八一镇

第10天(7月30):林芝—工布—拉萨 (400公里 宿:拉萨)
行程亮点:拉萨河风光、松赞干布出生地、米拉山口、中流砥柱
行程安排:早7点出发,一路尽览尼洋河风光,过米拉山口,下午到达拉萨,拍布达拉宫、大昭寺夜景

第11天(7月31):拉萨一日游
行程亮点:布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八廓街、拉萨的咸淡生活以及甜茶的浓香。

第12天(8月1):拉萨-羊卓雍错-拉萨
行程亮点:羊卓雍错,西藏三大圣湖之一,美的让人有一种永远都不想离开这里的冲动

第13天(8月2):拉萨一日游
行程亮点:布达拉宫、大昭寺、八角街、小昭寺、色拉寺、哲蚌寺、罗布林卡、羊卓雍错

第14天(8月3):拉萨—纳木错—那曲—安多(460公里 宿:安多)
行程亮点:纳木错、那根拉山(5190米)、念青唐古拉
行程安排:早6点出发,12左右到达纳木错景区,午餐、游纳木错湖,14点出发,晚8点到达安多县

第15天(8月4):安多—沱沱河—格尔木 宿:格尔木(650公里 宿:格尔木)
行程亮点:唐古拉山口、风火山、沱沱河、可可西里
行程安排:早6点出发,这一天全在可可西里与羌塘的无人区里,风景喷血级,辛苦也是喷血级的。午餐唐古拉兵站,晚8点到达格尔木

第16天(8月5):格尔木—茶卡盐湖—橡皮山—青海湖--西宁(760公里 宿:西宁)
行程亮点:茶卡盐湖、橡皮山、青海湖
行程安排:早8点出发,午餐都兰县,午餐后前往茶卡盐湖游览,下午到达青海湖游览,晚7点到达西宁

第17天(8月6):西宁—兰州--西安(全程高速)
第18天(8月7):备一天

费用:4580元/人
费用包含:
1、全程旅游车及过路桥费。
2、50万户外专业高原保险。
3、公共装备药品。
4、全程专业司机领队服务。
费用不含:
1、吃、住、门票,费用自理。吃饭、住宿、门票由领队统一安排,费用实订实收。
2、吃饭全程以川菜为主,海拔高些的地方,饮食上有不习惯的,可自带一些路餐,可免费提供炉具,聚餐费用AA丰俭由人。
3、住宿全程可洗澡的标间(费用50-100/人/晚),也可体验藏家住宿。
4、门票统一安排费用实订实收。
标准:
1、精品小团,11人满员。
2、全程双驾,两名高原驾驶经验极为丰富的司机全程陪同。
3、用车为17座丰田九龙旅行车,极为舒适。
4、全程领队陪同,领队以2000小时以上高原徒步经验,并具备专业高原意外处置经验者为准。
5、全程住宿代为预定住宿(每人50-100元不等),也可体验藏家住宿,特色客栈。(注:八宿县和安多县由于处在进藏或出藏要冲,住宿价格较贵,且条件较差,做好心理准备)
6、可私人订制,独立成团(贴合您的标准、路线、价格、时间)。
7、纯户外,不进店,不购物。
要求:
1、一切听从领队指挥。
2、川藏线是众所周知的艰苦,我们会尽最大努力保证此次旅行的品质,参团队员必须给予领队一定的理解。
3、十八天享受且艰苦的行程中,难免会有各种意想不到的事情发生,参团队员必须团结起来,集体的力量是强大的。
4、行程过长,参团队员必须和睦相处。
5、参团队员必须听从领队指挥。
6、因任何原因擅自离队者,费用不退,影响集体进程者将承担集体损失。
7、尽可能的去帮助他人。
8、若有临时的线路改动,坚决执行领队的安排。
药品:
1、抗高原反映药:高原安 、百服宁镇痛片(高原反应头痛时必备),红景天(泡茶喝的),肌苷片、丹参地丸。
2、感冒药:板蓝根冲剂、康泰克、白加黑、幸福伤风素。
3、肠胃药:喇叭正露丸、黄连素、氟派酸、整肠丸、保济丸等。
4、消炎药:一清胶囊,阿莫西林、头孢、眼药水等。
5、清火药:牛黄解毒片、牙周宁、清火片,咽炎片、止咳糖浆、止咳宁等。
6、跌打药:,创可贴,云南白药,扶它林,伤湿止痛膏,活络油等。
7、急救药:十滴水,速效救心丸。
8、其它药:阿司匹林,息斯敏、乘晕宁、皮炎康, 21金维他、维他命C、维生素B1、维生素B6(治恶心、呕吐)。
9、药棉、紗布、绷带。
装备:
1.沿途温差大,建议带一些厚点的衣服(冲锋衣裤、抓绒衣、保暖内衣裤、雨具、袜子和内裤)最好穿登山鞋或防水性比较好的旅游鞋,方便拖鞋。
2.高原紫外线极强带上防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
3.摄影爱好者要备够相机电池、充电器、路上没有卖的、数码相机要带够卡或数码伴侣。
4.身份证、银行卡,带够路上所需现金(车费+食宿景点门票费),银行卡最好是农行或邮政,其网点多方便。林芝、日客则、拉萨等大城市才有建行、中国银行、工行。
5.药品:抗高原反应药物(红景天胶囊、高原安等)红景天最好在出发前一周开始服用。感冒药、止泻药、润肠药、云南白药、维生素、葡萄糖等。
注意:1、刚到高原,每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,上述症状都会好转或消失。反应缓解之后,应该控制自己的行为以保证安全。
2、人们常常用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。所以,如果上述症状不很严重,特别是在静处时较轻微,就最好不要吸氧,这样会更快适应高原环境。   
3、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担不能能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。   
4、要多吃蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。   
5、初到高原,不可急速行走,也不能跑步,更不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息,第一晚上要早休息,多睡觉。
6、要防止因受凉而引起的感冒,感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,这时要切记,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。   
7、进入高原后,最好先到低海拨的地方,再到高海拨的地方,这样更有利于适应高原气候。旅途尽量安排轻松,行程适当宽松。  
8、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应程度而有针对性的治疗。如果反应较轻,可采取静养的办法,多饮水、少运动,一般一段时间后会好转或消失;如果反应较重,影响到睡眠,可服用一些药物帮助治疗;如果反应太重,就要到医院进行治疗,输液、吃药、吸氧等;如果实在受不了高原反应的折磨,只好乘最早的航班返回内地了,一般情况可以立即得到缓解。   
9、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,前一周到两周时间开始服用红景天,路途也坚持服用,可以有效防止高原反应。
10、放轻松,再放轻松,不要刻意的去考虑它,这是最主要的,一切有如流水略过。
11、本俱乐部组织策划此次活动,基础是以自愿的方式参加的,个人出现有安全顾虑时,有权利做出选择,旅行中的意外所导致的伤残,均以保险赔偿,本俱乐部不负任何连带责任,凡参加者均视为同意此协议。
声明:
因本次活动属驴友组织自愿参加的活动。且活动区域为高原地带,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人。大家相互协作,因自身原因引起安全责任完全由自己承担,未成年、哮喘、心脏病、头晕头痛者请勿报名!遇恶劣天气和非人为自然不可抗因素活动,领队有权调整路线先后顺序甚至取消。如遇不可抗拒因素(自然灾害、封路绕行等等)所导致的天数增加,超过18天的,所产生的费用(车费、油过、司机领队工资等等)将由所有队员集体AA承担,由于个人原因所导致的集体拖后,超过18天的,将由个人承担所有产生的费用。如在活动中发生人身以及财产损害后果,赔偿责任除由保险公司赔付,赔付以外由自己承担。领队不承担任何责任。凡报名者均视为接受本活动声明。
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