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第一天
全国各地---加德满都
餐：自理
宿：加德满都四星酒店
今天加德满都集合，到得早的队员赠送加德满都一日游或者半日游（门票自理）
第二天
加德满都--博卡拉
餐：自理
宿：博卡拉四星宾馆
茂密的森林、湍急的河流、清澈的湖水、逶迤的田园风光，加上屹立在北方壮丽的安娜普纳山脉（最高山峰超过8000米），使世界各国的旅游者流连忘返。抵达后在秀美的【费瓦湖】泛舟湖上，并游览湖中小岛上的夏克蒂女神庙，抬头看【安纳普尔娜山脉】诸峰如一个皇冠环顾波卡拉四周，漫步湖边，欣赏波卡拉秀美迷人的湖光山色秀美清澈的费瓦湖，巍峨连绵的安纳普尔娜雪山，青山绿水让人陶醉。
第三天
博卡拉—nayapul--ghandruk(海拔1900）
餐：AA
宿：客栈
早上我们集合从博卡拉坐车前往【南丫浦（Nayapul）800】，车程约2小时，到达后开始徒步之旅。
先到【伯尔塞提（Birethanti）1025】会看到TIMS (环保证) Check-Post 检查站，把登山前做好的环保证及登山证在此盖章；准备好装备、灌满水壶，向今天的目的地进发。沿途风景幽美。沿着河廊前进入眼的尽是那些异国风光，大家尽情拍照。 在不断上行的路上，你会感觉到安娜普尔纳的一众群峰，正注视着你.没有什么比得上这四周壮美的山峰和宁静的风光。
今天的行程交不是特别的难，在一路上坡下坡之后我们将会达到一个美丽的小村庄【冈杜克（Ghandruk）1940】，这是一座非常安静美丽的山间小镇，你可以看到每家每户都种植着非常着眼的花卉，因为尼泊尔的气候原因，这里常年齐花百放，怎一个美字可形容，而且干净的石子路，途中一张张淳朴的脸会让你忘记一路的疲劳，晚上入住路边客栈，享受首晚的安娜普尔纳山村飘过的炊烟。
夜幕降临，海拔7219米的安纳普尔纳南峰被乌云笼罩得严严实实，可以享受夜晚山间宁静的时光。
第四天
冈杜克Ghandruk 丛木荣Chhomrong
餐：AA
宿：客栈
早餐后出发，沿着山间小道继续行山。今天的目的地是Chomrong（2170米），徒步约7小时，傍晚抵达后入住客栈，可以洗个热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。从这里我们看到以下壮美的雪山，辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、鱼尾峰、冈嘎普尔纳峰等等。
第五天
丛木荣Chhomrong ——喜马拉雅himalaya
餐：AA
宿：客栈
今天会相对走得比较时间长，但难度也不会特别的大
丛木荣（Chhomrong）是山谷内最后一个居民点，这座面积庞大的古荣村庄古色古香，从石阶路往下来到丛木荣（Chhomrong）河边，然后向上攀升至sinuwa，经过杜鹃花林！到达kuldi由此进入上到modi khola山谷，这段路途是徒步线路的瓶颈位置，旅游旺季时候，这里人非常多，冬天，从这以后的路线就经常下雪了！！！
如果时间合适，大约在每年的4月更是可以看到五彩缤纷的杜鹃花，具体说是九种的杜鹃花，沿路盛放，你就会觉得恍在仙境，而喜出望外。杜鹃是尼泊尔的国花，而这个季节徒步，偶遇大片杜鹃花海正是最大的信息。如果这还不够，可告诉一组令你欣喜的数字，这一带的生活着100种哺乳动物，60种爬行，两栖动物，以及超过450种。
经过Sinuwa后基本上就是高山丛林穿越，曾经在那里走的时候如置身在阿凡达的世界中，两边的树林里经常会窜出几只猴子在上窜下跳或是慌张的逃串，随着后面也许就会出现一条大狗在不断的追逐着。
小路穿过杜鹃林，我们会经过几个雪崩槽口，最后抵达dovan；
第六天
喜马拉雅Himalaya 鱼尾峰大本营——Machhapuchhre Base Camp ——安娜普尔纳Annapurna Base Camp
餐：AA
宿：客栈
我们穿过河床抵达山脉的另一边，在鱼尾峰大本营（MBC，3700米）午餐，从这里可以看到一系列山峰包括辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、安娜普尔纳1峰、安娜普尔纳3峰、鱼尾峰、冈嘎普尔纳峰。餐后前往本次行山最高处安娜普尔纳峰大本营（Annapurna Base Camp，海拔：4130米），在这里你将感受到令人震撼的360度雪山全景。徒步5-6小时。
第七天
安娜普尔纳大本营Annapurna Base Camp ——班布Bamboo（2310m）
餐：AA
宿：客栈
在安娜普尔纳大本营ABC看完喜马拉雅山脉的日照金山后，收拾好激动、感动的心情开始返程，一路下降，地图上看似到班布Bamboo的距离比较远，但是全下坡也不算很辛苦哦；
让火热的太阳将冰冷的雪峰渐渐染红时，大地感到阳光的温暖，开始每天生命的序曲，让人从灵魂深处得到震撼。
第八天
班布Bamboo（2310m）—吉奴旦达Jhinudanda（1780m）
餐：AA
宿：客栈
这天下山是很轻松的，可以悠闲的在西姆隆戈Chomrong吃过午饭，继续往下走，也可以一鼓作气直接赶到吉奴旦达Jhinudanda，因为这里有超赞的温泉等着我们，当然还有美食，想想一切的辛苦都是值得的。
第九天
吉奴旦达Jhinudanda（1780m）—博卡拉
餐：AA
宿：博卡拉四星花园酒店
今天是回程的最后路途，也许很多人已经疲惫不堪，但是一想到晚上将在博卡拉柔软的床铺上享受久违的美梦，我们一定会坚定的走完这最后的一段美丽山路，徒步约6小时。下午3点左右抵达南丫浦，搭乘班车返回博卡拉，高山向导完成工作，就此与您告别。入住酒店，洗去8天行山的辛劳，晚餐后在湖边区灯红酒绿的城市夜生活中回味8天里那些值得记住的点点滴滴。
第十天
博卡拉自由活动
餐：AA
宿：博卡拉4星酒店
早餐后，上午在博卡拉自由活动，如果昨天天气不好的话，今天也是可以做滑翔伞的时间，或者和小伙伴到费瓦湖边，逛逛尼泊尔特色的小店，喝杯咖啡，在小镇里看着鱼尾峰和其他雪山，真的是太美好的时光了。
推荐活动： 博卡拉滑翔伞、博卡拉直升机、博卡拉蹦极、直升机观光旅游（大本营山顶降落观雪山+360度全景俯瞰安纳普尔那山脉/ABC大本营/鱼尾峰)，最高性价比，遨游雪山之上，品雪山咖啡！
第十一天
博卡拉 加德满都
餐：AA
宿：加德满都花园酒店
午餐后，返回驱车返回加德满都，入住加德满都酒店，如果有精力的游侠，晚上还能去泰米尔区转转噢，不过一定要注意安全。
备注：尼泊尔点与点之间距离较长，路况也不是特别好，建议可以多准备一些零食，电影等，增加路程中的乐趣。
第十二天
加德满都 -全国各地 ★解散日
餐：AA
宿：无
今天大家就要离开这个古老而神奇的国度，希望这几天大家都收获了一段美好的，
早餐后司机到酒店接您，送往机场，告别古老而淳朴的南亚热土。
活动档期
2018-09-14 —————————— 2018-09-25
2018-09-27 —————————— 2018-10-08
2018-11-15 —————————— 2018-11-26
2018-12-06 —————————— 2018-12-17
2018-12-27 —————————— 2019-01-07 费用装备活动费用：
5980元/成人
5000元/儿童（12岁以下）
费用包含：
1. 交通：正规旅游车辆；
2. 机场接送费用（限活动当天）；
3. 加德满都到博卡拉的往返机票及税；
4. 住宿：加德满都（2晚）和博卡拉（1晚）酒店标间
5. 徒步全程住宿费用（7晚普间）；
6. 国内出发领队全程陪同；
7. 门票：ACAP许可证和TIMS CARD
8. 背夫费用（每两名队员一名背夫，限重15公斤每名队员）
9. 境外旅游保险；
费用不含：
1. 国内往返加都的机票
2. 护照、签证费用（尼泊尔现可以落地签啦，只要直接飞往尼泊尔，就可以在加德满都机场办理签证，陆路进入尼泊尔的，仍然需要提前办理好签证哦）
3. 小费：向导背夫小费全程30美金
4. 单房差1800人民币；
5. 个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等
服务约定：
活动退团（改期）规定：
1. 因为出境游的特殊性，一般确定后不能随意变更，若以下约定不足赔偿实际损失的，按实际损失计算；
2. 报名确认后要退出活动的，需支付旅游费用总额的30%手续费；
3. 出发前30日至16日（含30日，下同），支付旅游费用总额的50%；
4. 出发前15日至8日，支付旅游费用总额70%；
5. 出发前7日至当日，支付旅游费用总额90%；
备注：
报名后退出活动的退款规则：
● 活动成行后即预定各项资源（如酒店、机票、火车票、包车等），退出活动可能导致部分已产生的预定费用被第三方供应商扣除导致无法退回，需按以下规则扣除相应违约金，具体可咨询领队；
报名须知：
1 因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等俱乐部不可抗力原因所引致的额外费用由顾客承担，但是俱乐部会尽力协助大家克服困难。活动前因为俱乐部不可抗力而导致活动取消，俱乐部财务负责退还活动款;
2、在不减少景点的情况下，领队有权根据天气、航班、船班等因素调整游览景点的先后顺序;
3、因游客自身原因造成的伤害，无权向俱乐部要求赔偿，如果造成俱乐部或者第三人受到损害的，应当对此予以赔偿；
4、由于部分线路路途相对较为艰辛，各项条件比不上本地，希望参加队员有合理的心理预期。代他人报名者，须准确、及时转告；
5、儿童报价说明，儿童均为不占床、不含门票、不含早餐的价格（如报价另有说明除外）；
6、如果单人报名要求单独住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。男女一起报名，如无法同住者请务必在报名时和工作人员说明；
7、凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。 其他注意事项：
1. 酒店：加都酒店提供24小时洗浴用热水，但不提供一次性洗漱用品以及可供饮用开水。徒步过程中住宿相对艰苦，热水也多为收费，请做好相关个人消费预算。
2. 电源：尼泊尔电压220伏。插座为两相圆头，敬请自备电源转化插头。
3. 时差：尼泊尔时间比北京慢2小时15分钟，即北京时间早上10点，尼泊尔时间为早上7点45分。
4. 货币：尼泊尔官方货币为卢比，汇率为1人民币≈16卢比（以实际兑换为准）。尼泊尔大的购物商场可使用信用卡，如：VISA或MasterCard，但会收取消费金额的3.5％做为手续费。
5. 小费：尼泊尔是小费国家，您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10％做为小费；而酒店侍者、门房小费约5至10卢比，在奇旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15～100卢比。
6. 气温：加德满都冬季（12、1、2月）白天最高平均气温为19.3℃，晚间最低平均气温3℃。夏季（5、6、7月）白天最高平均气温为28.1℃，晚间最低平均气温19.5℃。徒步途中（12、1、2月）最低气温为-10℃左右，其他地区气温根据海拔0℃左右；夏天（5、6、7月）最低气温为0℃左右，其他地区气温根据海拔10℃左右。
7. 通讯：您可以选择在国内开通手机国际漫游，也可以选择使用当地国际长途，大约7尼币/分钟，中国国际电话区号为：86+国内区号+电话号码。
8. 宗教和禁忌：尼泊尔民族众多，85％以上居民信仰印度教，8％左右的居民信仰佛教，4％左右的居民信仰伊斯兰教，在尼泊尔旅行需注意以下方面：进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子；不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具；不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是冒犯行为；在进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的；围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向；皮毛物品严禁带入寺庙范围内；照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可；注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露；男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。
9. 签证：尼泊尔对中国游客实施免费落地签。
10. 照片：记得携带8张个人1寸彩色照片，用于办理电话卡、TIMS卡、保护区许可证等。 | 
![[ABC]如果这辈子只徒步一次，去尼泊尔就够了](static/image/common/none.gif "[ABC]如果这辈子只徒步一次，去尼泊尔就够了")
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
