行程介绍【山峰简介】: 大姑娘山(当地人称大峰),位于四川省小金县四姑娘山风景区。 大姑娘山是蜀山之后四姑娘山的姐妹山,海拔5025米,4300以下多为高山草甸,低处有灌木森林,野花遍地,随处可见牧民放养的牦牛与骏马,山上有大如碗盆的野生菌不易找到,味鲜无比,4500米以上则寸草不生,乱石如削,坚硬无比。夏季山顶有少量积雪,10月至次年4月下雪,积雪期山上积雪可过膝,风景甚美,困难也是。山顶观四姑娘山,近在眼前,运气好的话,雪山云海美不胜收。
【线路特色】: 1.人生第一座五千米山峰,线路成熟、行程安全、后勤保障,难度较低。 2.大峰海拔5025米,攀爬难度不高,状态良好、装备齐全皆可登顶,是入门级驴友的天堂。平时你是职场精英!周末你是雪域之王! 3.川内独家大峰专线行程。5年发团经验,中登协持证领队带队,紧急药品、应急氧气、医疗药箱、对讲通讯、丰富营地餐。全程马帮运输公共装备和队员个人行李,轻装前进更轻松,管家式的贴心服务,您需要准备的就是:用脚步去丈量山的伟岸。 4.大峰营地升级石头房子住宿,再也不用筋疲力尽后收拾营地,再也不用磅礴大雨时惊慌失措,真正意义上做到说走就走。 5.全新登山新模式:专业领队培训初级高山知识,营地冲顶提供专业安全头盔,冬季攀登提供攀登路绳,冬季攀登提供冰爪免费租用,全程登山杖免费使用,保障每一位队员的个人安全与登顶率。
【集合时间】每周五下午18:00 【具体根据领队短信通知为准】 【集合地点】地铁二号线迎宾大道A出口 【适合人群】徒步、摄影爱好者(8-70岁)身体健康者 【出团通知】领队会在出发当天中午之前以短信或电话形式通知,若没有接收到通知请及时与报名客服联系
【特色提供】: 1.藏式接待礼仪 2.龙达、哈达、经幡登高祈福 3.专用定制手拉旗子拍照 4.每人赠送一次性雨衣一件 5.登山杖免费租用 6.安全头盔、路绳、冰爪等技术装备使用。 注:以上为赠送项目,未在费用预算之内,不用不退,敬请谅解。
【参考行程】: D1:成都-映秀-卧龙-四姑娘山镇(全程约230KM,乘车约3.5H)
下午18:00集合出发前往四姑娘山镇,途经都江堰,出城上都汶高速,在5.12汶川地震震中映秀下高速,之后沿303省道,抵达国家大熊猫保护繁殖基地,沿卧龙峡谷而上。穿越国内最长的高原公路隧道,抵达四姑娘山镇,晚上入住四姑娘山镇。 住宿:四姑娘山藏式客栈 餐食:自理 海拔:四姑娘山镇约3150 巴朗山隧道:2016年10月1日,S303线巴朗山特长隧道建成通车。这条目前国内最长的高原隧道于2011年3月开工,隧道所在地高寒、缺氧,昼夜温差大,地质条件极其复杂,施工难度超出想象。 D2:四姑娘山镇-锅庄坪-朝山坪-打尖包-大峰大本营(全程约15KM,徒步约5H)
早上在起床后吃完早餐出发,今天的强度较大,请队员准备好至少2顿路餐,开始我们的徒步,今天的路程在15公里左右,大约在下午15-16点左右到达大峰大本营,吃完营地餐之后提早入睡。 住宿:大本营石头房子住宿【仅需准备睡袋】 餐食:含早、晚餐,午餐自理(营地晚餐为2荤2素搭配,4菜一汤,人少微调) 海拔:大峰大本营约4300 朝山坪:海拔3670米左右,面积300多亩,周围被白杨、杉木等树种围绕着。春天绿草如茵;夏季野花遍地;秋季天高云淡;冬季白雪茫茫。相传四位姑娘为了抵挡洪水化成山峰的日子是农历的五月初四,人们为了纪念四位姑娘,在每年这一天,成千上万的人从四面八方赶到朝山坪举行隆重的“朝山会",为姑娘们祈祷,也向她们祈求风调雨顺、村寨平安。 D3:大峰营地-大峰顶-大峰营地-四姑娘山镇-成都(全程约25KM,徒步约10H)
凌晨03:00起床,收拾装备,吃完早餐后04:00准时出发,往返大峰顶大约需要5-6小时左右,登顶后拍照留念,慢慢下撤到四姑娘山镇,在四姑娘山镇稍作休息之后出发回到成都,大家可以在成都自由约饭,庆祝登顶的喜悦,分享过程中的辛酸得失。 住宿:自己家 餐食:含早餐,午、晚餐自理 海拔:成都约500 下撤备用线路:大峰营地-打尖包-海子沟-海子沟桥头公路,此线路下撤节约2小时左右,不走回头路,具体根据实际情况安排。 打尖包:以前,当地百姓上山采药、放牧时,途经这里,常要在此休息,吃随身携带的干粮,俗称“打尖”,于是这个地方也就被叫做“打尖包”。 费用装备【费用包含】: 1.交通:全程往返包车 2.住宿:一晚当地住宿,一晚大本营石头房子【如想露营可提供帐篷防潮垫,睡袋自理】 3.门票:海子沟户外门票 4.餐食:一正一早营地餐 5.领队:专业登山领队1-2名,当地高山向导1-2名 6.装备:提供专业登山头盔,雪季提供攀登路绳;冰爪、登山杖免费租用 7.药品:高原应急药品、氧气等 8.马匹:个人装备及公用装备的驮运(全程轻装徒步,队员除食物和水之外无需其他负重) 9.保险:专业户外险(保额30w) 10.其他:赠送雨衣、经幡、哈达、龙达。
【费用不含】: 1.以上所列项目之外的餐食 2.个人骑马等其他消费 温馨提示:(单程骑马费用为310/匹/人,不同季节可能会有幅度,实际以当地马帮为准) 3.登顶证书 温馨提示:(需要办理登顶证书的直接联系领队) 注:费用不含发票 其他【报名要求】:无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者
【个人装备】:大背包(建议40-60L),小背包(建议20L),睡袋(舒适温度0-5度),冲锋衣裤,速干衣裤,防水徒步鞋,抓绒衣,排汗袜2双以上,抓绒手套,相机,手机,头灯(备用电池) ,水杯,头巾, 登山杖, 墨镜, 遮阳帽,雨衣,防晒霜 ,唇膏, 个人洗漱用品及卫生用品,个人路餐及餐具等...... 温馨提示:(夏季紫外线强烈建议不要穿短袖)
【当地气象】: a、气温 根据附近气象站资料进行数学拟合的月平均气温如下: 1——3月份为-2℃ 4——6月份为5℃ 7——9月份为13℃ 10——12月份为1.8℃ b、降水 据多年观测四姑娘山的雨量分配: 1——3月份为38mm 4——6月份为116.1mm 7——9月份为546mm 10——12月份为106.4mm 降水主要集中在5至10月,降水量占年降水量的80%以上。 年降水日数为150天左右;降水强度日雨量≥10mm日数,全年平均不超过20天;日雨量≥20mm日数全年平均仅1周左右;极少出现日雨量≥50mm的情况。 四姑娘山年平均相对湿度约40%,相对湿度最低的11月至翌年1月份不低于20%,湿度较低,气候相对干燥;相对湿度最高6——8月份70%多,湿度适中,给人以舒适之感。 c、雾量和日照 四姑娘山平均总云量,接近6成,夏季可达7成以上,夏季雾日相对较多,而其他季节雾日较少。 四姑娘山日照时数,全年2265小时左右 ,比四川盆地年日照1400小时,多900小时左右。日照百分率在53%左右,秋、冬、春三个季节相对夏季日照要多的多。 d、风 四姑娘山内,河谷幽深,一般情况下,风力适中,年平均风速仅1—3米/秒左右;春季风稍大,约4米/秒以上;夏半年微风偏北,冬半年轻风偏南,夏日风和日丽,冬无烈风伤人。
【关于高原反应的应对措施】: 到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。 高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。 1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。 2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。 3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等) 【注意事项】: 1、本次活动全线为高海拔地区,大峰顶峰为5025M,平均海拔在3500-4400M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。 2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃左右,请大家注意携带保暖衣物,请选择适当温标的睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。 3、此次活动登山途中大部分地区无手机信号。 4、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。 5、所达地区风景秀丽,摄影景点较多,请带够电源和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。 6、本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身保险。由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队及组织者不承担,由受损害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。 7、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 8、注重环保,不乱扔杂物。废旧电池及不可降解的物品一定要带出。 9、尊重当地的民俗民风。 10、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。 11、队员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队。 12、在整个户外活动中,,如果出现特殊情况,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。 13、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。 |