| 2018 黑龙江百公里‘海浪杯’感恩母亲河-松花江 4桥42.5公里徒步马拉松穿越活动和拉练(2) ！ 【活动组织】：黑龙江百公里大本营。 【活动支持】∶‘海浪杯’赞助单位 【徒步马拉松活动】：起点；青年宫--穿越阳明滩大桥--市政府--大剧院--沿江路--穿越松浦大桥--道外沿江路--穿越铁路江桥--太阳岛斜拉桥--太阳石--穿越公路大桥--青年宫 终点。全程穿越4个大桥，全程42.5公里(全程马拉松距离)。全程活动需8个小时。分为全程/半程(A/B组) 和参与组。完成者有纪念品。 【活动时间】：穿越活动于2018年11月10日上午八点（8:00）开始，历时八个小时；活动拉练∶连续3次为一个周期,时间主要安排在每周六。 【第二次拉练时间、地点】： 2018年10月20日 上午八点(8.00)公路大桥出发， 【第二次拉练路线】：公路大桥下小广场--青年宫～穿越松浦大桥--经大剧院--松北大道--穿越公路大桥～公路大桥下小广场 【第二次拉练距离】：全程约22公里量力而行,可随时下线。 半程可穿越铁路桥到达终点（约17公里）。 参加人数近百人  |
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