 前半部分为通用的安逹太良山线路攻略，后半部分为2018年12月16日安逹太良山登山计划及实施情况。  安逹太良山位于福岛县中部，毗邻猪苗代湖，是一座成层活火山。因为它独特的魅力，日本百名山、新日本百名山、花の百名山、うつくしま百名山均将其收录。最高峰，因为拥有特殊的外形，得名乳首峰。 从东京自驾或者乘坐公共交通大约四小时可以抵达安逹太良山主要登山口。 路书攻略 第一部分为各登山口交通情况及登山道难易程度 （若字体过小，可点开图片放大查看） 详情参见图2。   注1: 目前暂时没有日本東北地区百名山难度信息的公开情报，所以本攻略只记录了实地考察过的四条线路难度。其他线路从等高线图来看应该也是难度B上下，另外，几乎全部线路强度都比较低，所以没有特别推荐的线路。  第二部分为进出山交通 参考图2选择了意向路线之后，请务必确定时间表是否能在最后一班交通工具收班前下山抵达目的地。 1.【猪苗代駅 ⇔ 中ノ沢温泉】间往返交通  12月1日 - 次年3月31日及4月1日-11月30日的时刻表会有所变动，具体情况请查询 https://www.totobus.co.jp/bandai/timetable.html 2.【福島駅 ⇔ 野地温泉 ⇔ 新野地 ⇔ 福島駅】间往返交通  具体信息请查询 https://www.joudodaira.com/bus 3.【二本松駅 ⇔ 塩沢温泉】间往返交通  具体信息请查询 https://www.fukushima-koutu.co.jp/bus/201810_timetable.html 下滑至 No.13 (二本松管内) 登山计划  图8. 下山路上大家好像都感觉没有走爽，也没冻痛快，所以雪地打滚、徒手堆雪人、哪儿雪深往哪儿走这些作死玩法根本停不下来。 2018年12月16日周日 日出6:38 日落16:30 百名山: 021安逹太良山 1700m 安逹太良山 -4℃ ~ -3℃ 晴 10%降水率 山顶风速 9~12m/s 轨迹图：有 - 户外助手 “2018-12-18 安达太良山”  图9. 自驾登山的一大缺点就是往往只能原路返回，但是安逹太良山的奥岳温泉登山口提供在山上溜达一圈还能回原地的服务，简直是不能再棒。不过仔细回想一下，发现环线其实还是蛮多的，印象中奥穗高岳的新穗高温泉登山口、谷川岳的马蹄环线以及八甲田山的酸汤温泉登山口等等，似乎能享受不走回头路的乐趣。 话说这次安逹太良山登山道积雪基本不超过膝盖，所以走起来不算吃力，可能是山上太冷，我们居然比无雪期推荐速度还快。 【去程交通】 6:40赤羽駅 - 10:30奥岳温泉停车场 自驾 【登山部分】 A.上行峰の辻  5.3km 2h55m 爬升764m 10:40奥岳温泉 - 10:55安逹太良山登山口 - 11:10旧道 - 11:45勢至平 - 12:00峰の辻分歧 - 13:00峰の辻 - 13:30安逹太良山 -13:35乳首山 B.下行薬師岳(展望台)  4.9km 1h35m 13:45安逹太良山 - 13:50薬師岳方向分歧 - 14:30薬師岳(展望台) - 14:40五枼松平 - 15:15安逹太良山登山口 - 15:20奥岳温泉停车场 【返程交通】 奥岳温泉停车场 - 川口駅 自驾 总行程: 10.2km 4h40m 累计爬升764米 交通费用 三人AA后5000円 以下信息取自2018年12月16日奥温泉 - 峰の辻 - 安逹太良山 - 薬師岳 - 奥温泉线路 温泉： 回城路还有250km，所以虽然登山结束得比较早，仍然没有泡温泉。 危险路段： 几乎无。 登山道两旁基本都没有陡坡，所以就算跌倒危险也不大。 安逹太良山顶，上最高峰乳首山那块巨岩的时候会有一小段锁场，难度及危险系数(接近难度C)高于全程其他路段，但是因为只有两三分钟路程且不一定需要登顶，所以忽略不计。 易迷路处： 无。 登山道宽敞且明显，指示信息齐全。(即使积雪也比较容易辨识) 山小屋： くろがね小屋，峰の辻分歧与峰の辻间山脊中部。 其他水源： 一日游不取水。 手机信号： Docomo 100%。 冬日推荐装备： 登山计划、地图、轨迹、充电宝。 登山鞋、登山杖、护膝、急救毯、小羽绒、抓绒、熊铃。 20L以下小背包。 手套、遮阳帽、冲锋衣、遮阳裤、雨伞/雨披、防晒品。 适量食物、水、零食及盐分补充。 保暖帽、打劫帽、冬季手套。 12齿冰爪、雪套、踏雪板。 线路分析： 从东京都自驾出发往返500km，途中不耽误太久的话，大概只用花费7小时到交通上，加之登山往返只需要5~6小时，所以这座日本東北的百名山居然成了东京出发踏雪日归的选择之一，简直妙哉。 线路上来说，因为有积雪覆盖所以看不清地面情况，单纯从积雪路况来看，登山口直到勢至平，即上行的前1/3段，均为林间山道，几乎没有什么风，所以即使是积雪的冬日，走上一小会都大汗淋漓。林道中间的一截旧道坡度较陡，走太快可能会觉得略微吃力。 勢至平附近开始，登山道渐渐变得越来越暴露，一面是远眺福岛全境的视角，一面是更强的紫外线，得失兼有。直至峰の辻分歧前基本都是比较宽阔且视野基本无阻挡的平坦 登山道，走起来非常轻松。 峰の辻分歧处上行黑铁小屋是山脊线，耗时可能会更久一些，不过因为处在等高线最高一线，所以风景自然会更棒，本次因为时间比较紧迫，我们选择了走直切峰の辻的林间线路，沿路植被较之前一段更为茂盛，好在是积雪天大家都穿得比较多，所以并没有对我们造成多大阻碍。 峰の辻处往后就是冲顶阶段了，先是一段小下坡，然后就迅速攀升抵达安逹太良山了，沿路都是冰封的松树，其上的冰雪饱含大风雕琢的痕迹，极具观赏价值，因而走在这一段的时候，几乎忘却了远方，脑海中的记忆全是脚下与眼前的冰天雪地。 安逹太良山的立柱之上的冰封都因为积雪化了又冻，融化了又凝固，变得无比坚硬。几步开外就是巨岩 - 乳首峰了，无论是远观还是近看，它都名至实归，有兴趣的朋友可以登顶乳首感受“the world kneels before me”的自满感(典故 - "the world moves for love; it kneels before it in awe")。 **出行前请务必查询天气情报，及核对公共交通运营时间** 安逹太良山十日间天气: https://tenki.jp/mountain/famous100/2/10/121.html 公共交通运营时间及费用: https://www.navitime.co.jp 图片来源 1-9. 山野老w. 10, 11. Inpossi. 参考信息 1. 「日本百名山登山支援 全頂制覇百名山」, Inpossi. 2. Navitime. 3. 日本气象协会. 4.「安逹太良山」, Wikipedia. 5. https://www.totobus.co.jp 6. https://www.joudodaira.com 7. https://www.fukushima-koutu.co.jp ▼ 二十五座百名山游记 ▼ 岩木山 | 八甲田山 | 早池峰山 谷川岳 | 浅間山 両神山 | 甲武信岳 | 金峰山·瑞牆山 | 雲取山 大菩薩嶺 | 丹沢山 | 富士山 | 天城山 筑波山 | 男体山 奥白根山 皇海山 剱岳 | 穗高岳 | 霧ヶ峰·蓼科山 | 御嶽山 | 北岳·間ノ岳 *作者：老w，金融出身，培训师，热爱山川与原野。现居东京，虽然不通日语，但是每周都会体验百名山各自独有的魅力，为大家带来第一手百名山情报信息。 |
 自从11月3号兴致冲冲地跑到白马爬五竜岳然后被积雪打败之后，就一直惦记着要带齐装备一雪前耻。然而五竜岳处在日本海附近，随着时间的流逝，那儿的雪据说会慢慢积累到超过十米深，今年再去挑战这座山眼见是不可能了，只能找个软柿子捏，海拔较低纬度稍高，并且离东京也不算特别远的安逹太良山就成了一个不错的选择。 在连续几周因为各种原因无法成行之后，安逹太良山的天气终于在这周日提高了C级，于是凯哥、小黄和老w果断武装到牙齿，奔赴福岛完成了18年末的首次雪登。  图1. 奥岳温泉的缆车站处有售，410円/枚，价格极其良心，造型也比较有特色。 可能这儿不会说日语的外国人不是很多，老w在购物的时候还被盯着看了好一会。话说老w已经不止一次在便利店买便当的时候，被店员问是否会使用筷子了，难道不会说日语的东亚人和会不会用筷子有啥联系？老w没见过这么骚的脑洞 路书计划 实际行程 2018年12月16日周日 日出6:38 日落16:30 百名山: 021安逹太良山 1700m 安逹太良山 -4℃ ~ -3℃ 晴 10%降水率 山顶风速 9~12m/s 轨迹图：有 - 户外助手 “2018-12-18 安达太良山”  图2. 户外助手记录的轨迹可能因为气温太低，在山顶附近出现了故障，导致轨迹明显与实际行程不符，还好老w每次都是同时用yamareco以及户外助手两个软件记录行程，所以从yamareco把gpx文件导进户外助手就复原了正确环线轨迹。 【去程交通】 6:40赤羽駅 - 10:30奥岳温泉停车场 自驾 【登山部分】 A.上行峰の辻 5.3km 2h55m 爬升764m 10:40奥岳温泉  图3. 登山口就来个立柱，其他的百名山只能在山顶看到这玩意儿。 话说在通往奥岳温泉停车场的路上，背阳面部分的路面已经结冰了，雪胎或者防滑链是必须的，自驾的朋友可以了解一下。  图4. 立柱后方就是这么个滑雪场，话说走到这里的时候恰好老w的滑雪教练问老w元旦计划干嘛，老w就随手拍了这么一张，没想到她直接在微信上回了一个“太舞”，讲真，这滑雪场左右俩雪道一对调之后跟太舞还真有点儿像。 10:55安逹太良山登山口  图5. 正儿八经的登山口需要从雪道往前走几十米。看着这密密麻麻的指示牌，信息似乎有点过度显得太凌乱了。 在雪道上的时候就发现积雪差不多没过了脚踝，冰爪和雪套直接就给武装上了。  图6. 登山道最初阶段就是这么超级平缓宽阔的林道，算是一个简单的踏雪热身。可能是安逹太良山的热门程度还比较高，登山道上有现成的踩踏得非常好走的道路，所以基本只需要冰爪的防滑功能就够了，不用额外耗费太多体力踩雪。 11:10旧道  图7. 旧道和车马道的分歧。车马道基本上就是行车道，弯弯曲曲爬升比较缓，旧道就是林子里面急切的陡坡，体力和经验都还不错的朋友，不想太绕多花时间的话可以直接走旧道，里面的脚印也比较明显，难度系数不高。  图8. 旧道路况示意图，坡度稍陡，加之林子里基本没风，所以走上一小会之后就汗流浃背。大冬天登山出汗其实不太好，甚至有点儿危险，最好在开始出汗的时候赶快减衣服。着装的选择上，贴身的衣物一定记得不要穿棉制品，而要选择速干类型的，这样就可以在被汗湿之后迅速排汗。冬天贴身衣服如果长时间都是湿漉漉的，稍微来点儿风之后那就是透心凉，登山圈子里有句吓唬人的话，管棉质服装叫做“死人穿的衣服”，说的就是贴身衣物在冬季如果不能保持干燥的话会给登山者带了极大的威胁。 老w对于冬季衣物选择上的建议是，登山开始时，因为身体处于静态的启动阶段，可以适当在贴身的速干衣与最外层的冲锋衣之间多穿一点，十几分钟后，身体进入运动状态，开始大量发热后，一定记得根据出汗情况减少非防风的衣服(例如冲锋衣下的抓绒或者羽绒服)，尽量让身体保持暖和而不是闷热的状态，然后随着海拔的爬升以及登山道的暴露情况适当的增添衣物和手套、围脖以及帽子等保暖装备。需要注意的是，冬天登山休息的时候应该适量多加一件衣服，如果要减少衣服，一定是持续运动能确保身体会稳定提供热能的情况下，休息的时候身体是会迅速冷却的。  图9. 走出林道之后视野开始变得比较开阔，风也跟着变大了，老w果断的加了一件小羽绒，目前状态是棉帽+速干衣+小羽绒+冲锋衣+压缩裤+速干裤。 11:45勢至平  图10. 地如其名，这一段整体坡度都非常平缓，属于山麓往山脊过度的地带。  图11. 仿佛回到了那年的二浪河林场。 12:00峰の辻分歧  图12. 由于我们差不多11点才出发，今天晚上还要赶回东京，所以没办法走山脊上的黑铁小屋线，只能径直从林子里插入，节省时间走近道前往峰の辻。 [media=x,500,375][/media] 视频1. 虽然是近道，走的人应该也很多，路上积雪虽然很深，但是基本都已经被前人踩好了。 人多登山的话，基本就是一路闲聊，前几天老w开了一个朋友圈问答，凯哥居然成了答题正确率最高的参与者，只错了一道送分题，凯哥居然以为老w小时候是乖孩子，没怎么挨爹妈的打。老w打小就是皮皮虾，从来没老实听过谁的话，不挨揍才是没天理了。  图13. 登山道上看到的俩松果，这玩意儿跟上次在三保の松原看到的团子状松果明显是不同品种，所以赶快擦擦雪收进了包里带回去留作纪念。  图14. 林道的尽头就彻底暴露在肆虐的寒风中了，正准备套上打劫帽的时候才发现居然把这东西给忘车上了。一把年纪的老w完全扛不住这么冷的风，好在小黄年轻人身体好，居然没觉得多冷，把他的的围脖给赞助出来了，大感谢。 13:00峰の辻  图15. 打卡处三个人来了一拨商业互拍。  图16. 打卡处一扭头就看见那个突兀的“乳首”了。呼喇喇的风吹得人脑阔疼，山顶近在咫尺，也顾不上心疼自己了，脚下加了把劲开始冲顶。  图17. 冲顶路上的雪松。因为带着雪镜基本看不清手机屏幕，所以这一段的照片基本都是佛系随缘拍摄。 13:30安逹太良山  图18. 今天天气属于C级，大概的解读就是，不算很虐，但是也不特别好。主要还是因为整天都灰蒙蒙的，照啥都不怎么好看。走到山顶一看，远方的地平线仿佛被火燎燃了一样，what a view!  图19. 冰封中的指示牌以及入镜的小黄，后方那块巨岩就是“乳首”了。 13:35乳首山  图20. 凯哥和小黄选择了不上乳首，几天后才知道当天凯哥身体状态不太好，忍受着发烧加感冒跑来爬雪山。 这张是老w爬了一半乳首拍摄的，图正中俩小人就是他们，远处几只小蚂蚁就是其他的山友了。  图21. 远方火烧的地平线。因为乳首处于这一带的最高处，狂风肆虐，老w才拍了几张照片就把手冻僵了，看来这种天气登山拍摄，要么使用感应笔+手机，要么直接老老实实拿相机，裸手拍摄的体验感简直就是不能忍。  图22. 刚准备下去的时候恰好碰到几位日本山友上来，果断墨迹等了他们一小会，然后相互帮忙拍了一张和山顶木牌和合影。 冷归冷，看到这么多雪，老w简直是开心得像个一百二十斤的大胖子。 B.下行薬師岳(展望台) 4.9km 1h35m 13:45安逹太良山  图23. 因为今天行程比较赶，所以在乳首上就远远的叫凯哥和小黄先下山了，待老w下到山顶的时候他俩早没了踪迹，只能匆匆给立柱来了个侧面写真。 13:50薬師岳方向分歧  图24. 如果是走环线的话，那么从山顶下来之后径直南行，沿着指示牌往薬師岳方向走就对了。老w由于刚才拍照耽误了好几分钟，所以都是一路在雪中飞奔，等跑到这颗小松树附近的时候发现居然左脚的冰爪因为掉了一颗螺丝钉而松动了，好在已经走完顶上那段最难的路，之后下山把重心放在右脚也勉强可以应付。 从这个小事件获得的经验就是，上冰爪的时候，如果有螺丝钉的话，一定要上紧，登山途中松动了，那就基本啥都不能做，这次线路简单其实影响不大，如果是比较虐的山那估计就凉凉了。  图25. 下山途中随手拍，其实很快就跟他俩汇合了，不过老w为了游记内容的丰富性，沿路走走拍拍，拍拍跑跑，总算照片也没落下，进度也没耽误。  图26. 路旁的松树交织下，登山道仿佛一条雪中小隧道一般。 14:30薬師岳(展望台)  图27. 积雪都把部分指示牌给掩埋起来了。  图28. 抵达薬師岳，恰好碰到俩日本山友在路餐，这么好的打卡合照机会自然是不能错过的。冬日雪山，怎一个爽字了得。 14:40五枼松平  图29. 一个凑照片数的路标。  图30. 海拔越往下，植被就越茂盛，冰天雪地里，这些植物仍然生机十足。  图31. 折腾了一通宵，谁特么说熬夜可以创造力爆棚的，现在脑袋有点转不动，都不知道怎么点评这张图了  图32. 漫长的归途。 [media=x,500,375][/media][media=x,500,375][/media] 视频2. 真香系列之 - 小黄口口声声说不要试，结果这视频刚拍完没一会儿他就在雪地里跑得不知道多欢。  图33. 碧海青天间仿佛就剩下了这仨“没见过雪”的崽子。  图34. 小黄的裤子不是防水的，结果在雪地里“撒泼”一会之后，全都给冻住了。  图35. 翻到这张图，老w突然怀疑凯哥的感冒是不是因为玩得太野了才加重的。 15:15安逹太良山登山口  图36. 即将抵达登山口的时候终于碰到俩日本山友了，下行路上仿佛整片雪林子都是我们的。 15:20奥岳温泉停车场  图37. 登山口附近一棵树上，全是“冰棒”。 【返程交通】 奥岳温泉停车场 - 川口駅 自驾  图38. 老w轻易是不发腐败照的，这次居然回程在川口吃到了东北大锅炖，而且味道还不错。第一次吃这玩意儿还是在二道白河，那锅可是正儿八经的木柴烧的灶，当时又觉得这玩意儿新奇又觉得东北的菜品实诚，三个人都没吃完一个菜。这次小黄点了锅之后居然还准备加菜，吃过一次亏的老w果断阻止了他，果然三个大老爷们最后都没把这一锅给消灭干净。 提起二道白河，老w想起了那句灵感来自张国荣《你在何地》的台词： 从二道白河 直到工布江达 迟迟 寻你不见 你 究竟 现在何地？ 总行程: 10.2km 4h40m 累计爬升764米 交通费用 三人AA后5000円 以下信息取自2018年12月16日奥温泉 - 峰の辻 - 安逹太良山 - 薬師岳 - 奥温泉线路 温泉： 回城路还有250km，所以虽然登山结束得比较早，仍然没有泡温泉。 危险路段： 几乎无。 登山道两旁基本都没有陡坡，所以就算跌倒危险也不大。 安逹太良山顶，上最高峰乳首山那块巨岩的时候会有一小段锁场，难度及危险系数(接近难度C)高于全程其他路段，但是因为只有两三分钟路程且不一定需要登顶，所以忽略不计。 易迷路处： 无。 登山道宽敞且明显，指示信息齐全。(即使积雪也比较容易辨识) 山小屋： くろがね小屋，峰の辻分歧与峰の辻间山脊中部。 其他水源： 一日游不取水。 手机信号： Docomo 100%。 冬日推荐装备： 登山计划、地图、轨迹、充电宝。 登山鞋、登山杖、护膝、急救毯、小羽绒、抓绒、熊铃。 20L以下小背包。 手套、遮阳帽、冲锋衣、遮阳裤、雨伞/雨披、防晒品。 适量食物、水、零食及盐分补充。 保暖帽、打劫帽、冬季手套。 12齿冰爪、雪套、踏雪板。 线路分析： 从东京都自驾出发往返500km，途中不耽误太久的话，大概只用花费7小时到交通上，加之登山往返只需要5~6小时，所以这座日本東北的百名山居然成了东京出发踏雪日归的选择之一，简直妙哉。 线路上来说，因为有积雪覆盖所以看不清地面情况，单纯从积雪路况来看，登山口直到勢至平，即上行的前1/3段，均为林间山道，几乎没有什么风，所以即使是积雪的冬日，走上一小会都大汗淋漓。林道中间的一截旧道坡度较陡，走太快可能会觉得略微吃力。 勢至平附近开始，登山道渐渐变得越来越暴露，一面是远眺福岛全境的视角，一面是更强的紫外线，得失兼有。直至峰の辻分歧前基本都是比较宽阔且视野基本无阻挡的平坦 登山道，走起来非常轻松。 峰の辻分歧处上行黑铁小屋是山脊线，耗时可能会更久一些，不过因为处在等高线最高一线，所以风景自然会更棒，本次因为时间比较紧迫，我们选择了走直切峰の辻的林间线路，沿路植被较之前一段更为茂盛，好在是积雪天大家都穿得比较多，所以并没有对我们造成多大阻碍。 峰の辻处往后就是冲顶阶段了，先是一段小下坡，然后就迅速攀升抵达安逹太良山了，沿路都是冰封的松树，其上的冰雪饱含大风雕琢的痕迹，极具观赏价值，因而走在这一段的时候，几乎忘却了远方，脑海中的记忆全是脚下与眼前的冰天雪地。 安逹太良山的立柱之上的冰封都因为积雪化了又冻，融化了又凝固，变得无比坚硬。几步开外就是巨岩 - 乳首峰了，无论是远观还是近看，它都名至实归，有兴趣的朋友可以登顶乳首感受“the world kneels before me”的自满感(典故 - "the world moves for love; it kneels before it in awe")。 图片来源 1-38. 山野老w. 视频来源 1-2. 山野老w. 参考信息 1. 「日本百名山登山支援 全頂制覇百名山」, Inpossi. 2. Navitime. 3. 日本气象协会. 4.「安逹太良山」 Wikipedia. *作者：老w，彷徨岁月里的一介荒野草莽，2019年定了个小目标 - 先来一遍日本百名山。 |
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