行程介绍狼雁小道，顾名思义，是从北京昌平狼儿峪到门头沟雁翅镇的一条山路，因为从门头沟的禅房村出境，当地人也有称之为雁禅秘径的。
这条徒步路线的起点位于雁翅镇的河南台村，紧邻109国道。首先向东爬升到山脊，登顶海拔1042米的高家山后，沿北到东北方向的山脊线，经过1178米的张家山、1116米的孙家山以及970米的禅房后山，在禅房垭口转向正北下降到昌平的狼儿峪村。全程四个高点，其中三座千米山峰，约22公里，累计爬升1600米。
这是连续第三年组队穿越。前两期的队友有一个共同的感受：山外有山，山的后面，还是山。一起去验证一下吗？
—— 活动日期：2019年3月9日
—— 活动线路：
狼雁小道（A队）：河南台-高家山-张家山-孙家山-禅房后山-狼儿峪
狼雁精华（B队）：河南台-狼雁精华-南山峡谷-田庄
—— 活动强度：
A队：徒步距离22公里，累计爬升1600米
B队：徒步距离15公里，累计爬升1100米
—— 集合出发：
05:20 海光寺南京路血研所对面公交站
05:35 土城地铁D口交通队门前
05:55 顺驰桥行政许可中心门前公交站
06:15 北辰华润对面天桥下公交站
—— 活动人数：15人以上成行（不含领队） 费用装备—— 活动费用：130元（含旅行车、户外保险）
—— 分享免单：参加活动，本人微信朋友圈分享此活动链接，有机会幸运免单。
—— 装备：请加领队微信进活动群，提供详细咨询和整体解决方案。
—— 活动报名：请先与领队沟通，不接受未经确认的直接报名，敬请谅解。
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Q Q 活动群： 370229419
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参加此次活动的成员，应为具有完全行为能力的人（未满18周岁须有监护人陪同）。
活动过程中须听从领队的指挥，不涉足未经允许的区域，不进行有可能危及自身或队友安全的尝试。
活动过程中，参加者须对自己的安全负责。发生意外事故，组织者及所有成员有义务尽力救助，但不承担任何法律和经济责任（人为原因造成的伤害除外），事故造成的人身及财产损失通过保险进行理赔。 | 
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