行程介绍线路介绍
东西冲海岸线位于深圳市龙岗区大鹏半岛，是深圳最美丽、最经典、入门级的海岸徒步线路。绵延的海岸线美景，吸引了不少外地游客踏足，来深圳不去东西冲你就out了！
整条海岸线约长4公里，徒步里程6公里，东冲穿越到西冲保守估计需时4小时。一路屏山傍海，山岳纵横，沙滩、岛屿、礁石、海蚀岩、洞、桥、柱等海积海蚀地貌发育齐全，碧海蓝天，让人叹息自然之美！
【强度指数】★☆☆☆☆
【线路行程】
08:00 深大北门天桥底（往宝安方向）集合
08:10 准备出发
08:30 深圳市体育馆雕塑门集合（笋岗体育馆）
08:40 准备出发，过时不候。车上行程介绍，自我介绍，欢乐出行。
10:20 到达东冲村，休整报备，做热身动作，开始徒步上山
12:00 在海滩休息，分享午餐干粮、水果，拍集合照……
13:00 沿海岸线攀越山崖、踏过礁石，向西冲挺进（中途走不了的可坐快艇到西冲，费用需要自己支付）
16:30 到达终点西冲海滩，在沙滩休整
17:00 上车返程
19:00 回到市区（准备点备用粮路上吃） 费用装备活动费用: 98元/人
人数限制：20人成行
费用包含：来回包车费、领队费、20万元保险费、其他公共物质装备等费用
装备：
1、登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒衣、防晒帽、防晒油、太阳镜、手机（带好充电宝）
2、药品（防中暑、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。
3、2升饮用水，午餐自带：面包、巧克力、榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等。（建议选择水分多，能快速补充能量的食品，水果会很受欢迎哦！）
4、其他：身份证、少量现金等。 其他活动领队：情生18123844614
【报名方式】：添加领队微信号：18123844614进群，报名请提供身份信息用于购买户外保险
活动守则：
1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。
2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。
5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。
6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。
7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。
免责声明：
一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。
二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。 | 
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