2019.03.26春天踏青

行程介绍

2019.03.26春天踏青
【相约同行】：健康开心驴友Q群619205710
【活动强度】：★★★
【活动目的】：健康开心、轻装驴途、露营爬山、渔乐野炊；有负重徒步6 Km体力
【费用情况】：公共费用0元/人，自备 5 天粮草、炉具器具
【交通工具】：乘公交3、12、23、25、L1到港珠澳大桥口岸枢纽站
【集中地点】：港珠澳大桥口岸枢纽站，港珠澳大桥珠海公路口岸三楼关检大门
【集中时间】：2019.03.26（周二）08:00前，即买票即坐穿梭巴
【活动路线】：珠海口岸--港珠澳大桥--香港口岸--东涌（东涌线）--中环（转港岛线）--堅尼地城（1.7 Km）--摩星岭径（2.3 Km）--狮子亭炮台--摩星岭景--青年旅社--山顶1号炮台--休息点--摩星岭峰--零号炮台--春坎角公园--张保仔洞--环角花园（两海滩）--春坎角炮台--德望学校--飞鹅山1号登山口--落日脊--鹰嘴岩（自杀崖）--飞鹅顶（HB602）--象山（HB585）--东山（HB544）--飞鹅山观景台--东山右--扎山道左--彩虹站--屯门港铁站--青山寺径--青云观（杯渡寺）--青山发射站右--圆山--灵渡寺--天水围港铁站
【报名点击】：跟帖
【活动用时】：约 5 天
【活动介绍】：春天踏青：摩星岭★★5 Km、春坎角半岛★★3 Km、飞鹅山★★★8 Km、杯灵双渡★★★★18 Km
【报名条件】：无高血压，心脏病，急性肠胃炎等不适合户外运动的病史；以及近期无肌肉损伤、高烧等初逾的情况。
【个人装备】：帐篷、天幕、防潮垫、灯具、泳衣、渔具、登山双杖、登山鞋，手套、厚袜子；护踝，护膝、饮水、遮阳帽、耐汗耐脏宽松的衣裤，湿毛巾；限15 Kg之内。
【建议药物】：防暑药、活络油、云南白药、绿药膏、保济丸，止血贴、防蚊蚁、蛇药等。
【注意事项】：
1、除了回忆什么也不要带走，除了脚印什么也不要留下；
2、不要做无保护的攀爬、冒险，忌独行；
3、如果雷暴雨，活动通知取消；
4、发布露营、夜间活动时，照明工具必须带上；
5、夏季泡水项目禁止超出警戒线，必须听从指挥；
【户外精神】：安全、AA、环保、自助、互助、自行购买户外保险
【特别申明】：本活动为非盈利性质的自助活动，参加者须对自己的安全 负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。报名参加者为具有完全民事行为能力者，对山野活动的风险性应有充分的认识，报名本活动视同默认规则及视同完全同意本召集的内容与活动方式的约定，视为接受本领队的免责声明，并严格按要求参加活动。组织活动者努力将活动风险降低到最小。如果发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。

费用装备

【个人装备】：帐篷、天幕、防潮垫、灯具、泳衣、渔具、登山双杖、登山鞋，手套、厚袜子；护踝，护膝、饮水、遮阳帽、耐汗耐脏宽松的衣裤，湿毛巾；限15 Kg之内。
【建议药物】：防暑药、活络油、云南白药、绿药膏、保济丸，止血贴、防蚊蚁、蛇药等。

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