行程介绍卡卡沟自沟口至美丽的长海约18公里。卡卡沟口海拔约3500米，长海子海拔约3800米。阿翁沟自沟口至草海营地约10公里，沟口海拔约3500米，草海营地约3700米。
景区特色：
登山、徒步、探险、摄影、山峰、森林、湖泊、草原、花卉、峡谷
D1：
:自选交通方式来到成都集合，统一安排入住的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
餐食：自理
住宿：成都市区商务酒店（双人标间，统一安排住宿，）
D2：成都－汶川-茂县-松潘-川主寺（全天约340KM，行车约7小时）
早餐后酒店门口出发，经都汶高速到达汶川县城后继续前行，行沿岷江而上，松潘古城游览古城。适应高海拔，晚饭后客栈尽早休息。
D3：住处卡卡沟口-长海子（约20KM，徒步约8小时）
客栈早餐后出发，坐车前往卡卡沟口，8:30左右在卡卡沟口与马帮会合，开始徒步，沿路进入沟内，逆流而上，开始是高原草甸型牧场，而后慢慢是原始杂木树林，夏天葱葱茏茏，秋天是红叶满山。再往里是狭窄的沟壑，四面山峰耸立，悬崖峭壁，有流沙飞石。我们下午4点左右到达营地，是在长海上面的一处避风的地方，长海子往前还有十多分种路程。长海位于卡卡沟尾部，是一条狭长型的高原湖泊，碧绿的湖水，十分宁静。湖泊上部是高山雪水融化流淌而来，湖水清澈透底，还可以看见溪水流淌而下，在湖泊里面形成的蜿蜒水道，形势像盘旋的龙。
景点：高山草甸、雪山、长海、原始森林
餐食：酒店早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
住宿：长海子露营
海拔：卡卡沟口约3500米，长海子约3750米
D4：长海子营地-长海垭口-阿翁沟-鱼海子（约14KM，徒步约7小时）
早餐后，开始翻越长海垭口，徐徐回望长海营地。长海垭口海拔约4200米，从长海翻越主要是路途较短，由于海拔较高，翻越时十分辛苦。到达垭口时，就可以欣赏到红星岩壮观的景象，周围的雪山，卡卡沟和阿翁沟风光。下山以后，我们就进入了阿翁沟，下山的道路有一段是流沙石路段，有点难走，后面经过一处高山牧场，在一路往下进入森林，走出森林就进入鱼海子营地了。
景点：高山草甸、雪山、夏天的花海、秋天的七彩林、原始森林、鱼海子
餐食：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
住宿：鱼海子露营
海拔：长海子约3750米，垭口约4200米，鱼海子约3400米
D5：鱼海子营地-草海-红星海-鱼海子（约16KM，徒步约8小时）
早餐后，我们前往红星海，中途会经过一处非常平整的山坳，山坳是一处干枯的湖泊，现在里面长满了草，非常茂盛，有一些湖水会偶尔渗出来叫“草海”。再往上走，到达红星海垭口的下边，翻越红星海垭口非常困难，坡度约70度，垂直高度400米，翻上垭口后往前行走约150米，就看见了红星海。红星海海拔约3900米，四周山石堆积，山峰耸峙，湖面宽大平静，湖水湛蓝，站在这红星海前，给人一种震撼的感觉。红星海位于阿翁沟的最尾端，在红星岩的脚下，故名“红星海”。
景点：草海、红星岩、红星海子
餐食：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
住宿：鱼海子营地
海拔：鱼海子约3400米，红星海子约3900米
D6：鱼海子营地-藏族牧场-阿翁沟口-松潘-成都（约12KM，徒步约4小时，行车约6小时）
早餐后，开始撤营，今天徒步比较轻松。我们顺流而下，越往下，越开阔，森林也非常茂密，牧场也越来越多。大约下午12：00左右到达阿翁沟口，坐上等待我们的专车，经茂县、汶川返回成都。
最后一天下午8点左右到达成都。活动结束！
景点：阿翁沟风景、高山草甸、雪山、 原始森林
餐食：营地早餐、途中午餐
住宿：成都住宿（订好票的可自便）
海拔：鱼海子约3400米，茂县约1650米
费用装备费用包含：
1、交通：当地全程交通费用，根据人数选择合适车型。
2、住宿：按行程所列标准入住（成都酒店1晚、沟口客栈1晚、3晚露营）。
3、餐饮：5早6正餐含营地餐，营地晚餐一般为2荤1素1汤，营地早餐有粥面包或馒头、咸菜。
4、厨师：全程只需带中午路餐。早晚餐饮交给厨师了。
5、领队：专业户外领队全程服务
6、马匹：已包含马匹驮运装备费用。
7、组织：户外活动组织费。
8、其他：沿途过路费，营地费。
9、保险：活动期间户外高原意外保险。
费用不含：
1.其他个人消费、个人骑马
2.路餐3顿
3.不含发票
4.往返成都交通
【活动装备】
露营帐篷，防潮垫，大背包，随身小包，睡袋（极限温度-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、冰爪、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具、。
【公共装备】
燃料、对讲机、药品、应急药品氧气等。 其他【报名提醒】
1、我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律，不让自己置身与危险之中。
3、我们希望您是团队利益的捍卫者，重要的不是去哪里，而是你与谁同行。守时和谦让，是户外人的美好品德。
4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的，许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。
5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
6、买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。
7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
8、注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
9、此线路为户外、摄影、探险路线，操作流程比较复杂，客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性：有时候是毫无防备的惊喜，有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候，领队或组织方有权利给出行程更改方案，由队员投票表决，少数服从多数。
10、在不减少主要景点的前提下，组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。
11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等、高山反应等)退出，需签订离团协议。这种情况下，能退返费用很少，仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。
13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检，出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，责任自负。
14、如果您在旅行过程中，出现任何接待质量方面的问题或担忧，请及时与领队或司机协调会第一时间处理。出门在外尽量保持克制！ | 
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