| 【咨询流程】: 1、在线报名：活动页面“选择出行日期”，然后点击“立即报名”进行网上报名，按照要求提交有效信息; 2、电话咨询：南阳：0377-68099997； 油田：0377-83666236； 3、一家亲户外QQ客服号：159720409、17818007 4、一家亲户外微信客服号：18637721528（小芳）、15837721771（星海） 5、一家亲户外QQ群1群：181476498 6、一家亲户外微信公众号：yjqhwly 【交费及报名地点】： 1、南阳：南阳市中州东路与菜市街交叉口路南10米115号（河南一家亲户外旅游有限公司） 2、油田：河南油田第七中学北100米路东（一家亲户外运动俱乐部） 如不会网上在线报名的或不方便到户外店的，您也可以通过银行汇款交费：（打卡后，可短信<15837721771>咨询是否到账！） 工行：付志敏 6212 2617 1400 1217 137 邮政：付志敏 6217 9951 3000 0030 623 微信支付账号：15837721771 付志敏（星海） 支付宝账号：admin@yjq.cc 对公账号：账户名称：河南一家亲户外旅游有限公司 开户行：中原银行股份有限公司南阳汇银支行 账户：4113 2401 0190 0056 01 汇款时请注明汇款人，请将网名（如有）、真名、身份证等个人资料发短信<15837721771>，以便办理保险。 收到银行汇款提示短信后，我们会回复汇款人确认的。 |
| 行程安排 第一天：南阳—宜昌—高坪镇—石门河（大约行程510公里） 下午13点集合出发，一路高速，各种游戏，各种疯闹，我们欢迎大家来点有新意的自我介绍和才艺表演； 我们希望大家在这个环节能勇敢的放开自己，人与人之间最真诚的交流从这里开始，你不是观众，你是我们户外的一员！ G50高速-宜昌至恩施至利川段，这也许是中国收费最昂贵的高速公路，也是限制车速最严的高速，一路隧道连着隧道，钻不完的山洞，不停地上山下山，不过总算路上风景不错。 高速公路在两侧的山脊中盘延曲折伸向远方！ 大家边走边玩，视路况而定，大约20点左右石门河住宿，今天有点辛苦，大家饭后聊聊天或玩玩游戏后早点休息。小小辛苦在所难免，但是美景在前，一切困难都会烟消云散。 第二天：石门河—建始县—梭布垭石林（大约行程90公里） 早餐后前往石门河大峡谷，整理东西轻装进入峡谷，畅游4-5个小时（需自备中午的路餐）。 石门河峡谷景区总里程约6公里，整个栈道悬挂于悬崖峭壁之间，幽深的河谷间，轻雾弥漫； 石门河目前知道的人还不多，徒步于其中，非常宁静清爽。 我们先一路下坡，深入地缝，再徒步于最美的中段峡谷，然后从另外一侧上山，全程不走回头路，大家也可以自由选择在峡谷区划皮划艇哦！ 大约下午15点左右，我们乘车前往被称为世界第一奥陶纪石林的梭布垭石林； 晚宿梭布垭石林景区农家； 第三天：梭布垭石林—板桥镇—鹿宛坪（大约行程70公里） 整座石林形成于4.6亿年前，由于地质岩溶而形成，如同一座海底迷宫。 我们将前往莲花寨、青龙寺、磨子沟、九龙汇等区域，穿行于神秘的石林之间，时而大气磅礴，时而野趣横生，我们不禁感叹于大自然的鬼斧神工。 梭布垭石林还有很多神话故事和象形传说哦，大家不妨发挥想象力。 中午时分，我们适时离开梭布垭，前往人间仙境鹿院坪； 大约15点左右，到达新田村，开始徒步穿越进入鹿院坪（下行徒步时间约1.5小时）； 走过1520级台阶，踏过木桥，就进入这个不通公路的古村落。 到达农家后，大家放下各自的行李和装备，安排入住， 农家大餐搞起，今日行程有些劳累～大家幸苦啦！ 大家饭后聊聊天或玩玩游戏后早点休息。期待明天的深度探险哇！ 第四天：鹿院坪（全天游玩）（今天大约徒步12公里左右） 早上依然可以睡到自然醒，在一个远离城市的地方，被鸟儿的歌声叫醒，现代的都市人一辈子能享受几个这样幸福的清晨！ 由于不通公路，这里完全“无车马喧”，现代的世外桃源大抵不过如此吧！ 饭后，携着伙伴，挂上单反，带上好心情，启程吧！ 化身绿精灵穿梭于林间、行走于峭壁下，穿过山涉过水，今天的鹿院坪都是你哒！ 上午穿山涉水晃荡晃荡至四级瀑布，景如其名，一级更比一级强呐！ 游玩后午餐时间到，路餐或者就近于附近客栈自行解决亦可～ 下午游走于峭壁下的鹿饮潭、地缝、鳄鱼潭，亲身体验天坑藏地缝，险崖挂溶洞奇景！ 一路走来！看尽鹿院坪最原始的风景。 晚上农家大餐，大家可以试试土家族豪气的摔碗酒（喝一碗，摔一碗，没摔破，罚3碗）O(∩_∩)O~。 微醺过后的云里雾里，好友二三，往院子上的小板凳一坐，仰头便是浩瀚繁星，伴随耳间友人打趣，此情此景只想远离尘嚣，安享一刻呐～ 若大家酒味尽兴，我们篝火晚会继续，在这个与世隔绝的山谷里狂欢，只怕是“恐惊天上人吧”！ 第五天：鹿宛坪—新田村—恩施大峡谷—云龙地缝—利川古河床（大约行程25+60+25公里） 早8点左右，徒步一个小时返回新田村，乘车前往恩施大峡谷； 大峡谷大概是恩施最出名的景点了，被誉为“惊世大发现”、与美国的科罗拉多大峡谷难分伯仲； 我们先前往七星寨（仅能乘坐索道上行，费用105元/人（自理）），大家会惊叹于神奇的喀斯特地貌、巧夺天工的绝壁栈道； 随后来到云龙地缝，这条地缝形成于5千万年前，上游连着世界上最长的暗河，下游一直通到清江，如一条刀砍斧削般深深镌刻在大地上的深槽。 大约16点左右，我们驱车前往利川古河床； 大约2小时左右，我们抵达古河床农家入住； 第六天：清江古河床（全天游玩）（今天大约徒步10公里左右） 早上，从农家出发，我们将穿越清江古河床这段路程； 这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，让你亲密古盐道的沧桑和历史。 走过黄泥破，很快到达传说中的清江古河床； 从古河床穿越到黑洞，这里是暗河伏流出口，一起见证清江暗河奇观。 当我们看到它时，浑身悠然升起一种震撼的感觉。 是那种经过了千万年的河水的冲刷留下的的印记。 所有有纹路的地方，都是以前水经过时留下的的印记，可想而知，当时的水有多大了。 当河床上有水时，你真的不知这水下还有这么复杂的河道（特别说明，在雨水期及阴雨期禁止入内）。 古河床的巨石阵，那些巨石褶皱让我们穿越到亿万年前的时代。 自带午餐！ 这里堪称国内最美的户外徒步线路之一。 晚继续入住当地农家； 第七天：清江古河床—腾龙洞—利川—鹤峰—屏山大峡谷（躲避峡） （上午大约徒步6公里左右，大约行程320公里） 清晨，收拾行囊装备后，呼吸新鲜的空气。 循着古老的清江暗河，我们穿过三洞连两天坑的奇妙地貌景观，感受水的强大魅力； 当我们拿着照明设备从大龙门穿过时， 精彩的一幕又将出现——《聂隐娘》及《鬼吹灯》取景点之一的峡谷大草坪，几只羊羔及头牛和谐而闲适地吃着树叶和草。 我们从大龙门进入，翻越美丽的的高山峡谷草甸后，穿过一片竹林到达小峡谷； 大家一起亲身体验这个世界的多彩多姿，亲身感受奇妙地貌景观。 大约中午时分，从后洞出来后，进入一线天，爬天梯穿越到独家寨，进入天坑，通过二龙门，到达我们的停车处。 午餐后，我们将前往本次行程的精华——中国仙本那！ 亲身去感受躲避峡悬浮世界，人类最后的秘境！ 大约行程4小时左右，晚抵达屏山大峡谷农家住宿； 幸运的话，晚上还有可能碰上篝火晚会哦，跟着土家族姑娘一起，跳起摆手舞，感受不一样的民族风情。 备注：午饭后，如果有朋友想去亚洲最大的洞穴—腾龙洞的话，我们将在腾龙洞耽误2小时左右，供大家游玩！如不去，则前往鹤峰！ 第八天：屏山大峡谷（躲避峡）—董家河—柴埠溪（大约行程30+135公里） 相信大家对中国的仙本那——屏山大峡谷早已按捺不住自己那颗跳动的心； 上午沿着景区的栈道前进，移步换景，一点点深入景区； 乘坐环保船沿着峡谷前进，不多时到达核心地区，几艘小木船漂浮在水面上，仿佛悬浮在空中一样， 我们可以体验一把，妹妹你坐船头，哥哥我在船尾，咔咔的留下一些美丽的造型吧！ 这一段为屏山峡谷的精华中的精华，在这里，可以让同伴给自己拍照， 因为在小木船上面自己看的那种悬浮的感觉不是特明显，只觉得水特别清，同行的我们一定要相互帮助凹造型哦。 这里就是被誉为中国的仙本那，清水清澈见底，大家在木船之上疯狂的凹造型拍照吧； 屏山峡谷上一线天峡谷更窄，水更清，水上游玩距离更长，景色更为幽深。 峡谷中的水系，深达数米，清澈见底，翠绿碧蓝，犹如玻璃般透明，无任何水纹的“悬浮”基地； 抬头仰望太空，自行感受一番“井底之蛙，坐井观天”感受吧！ 这里真的是一个玩水的天然好地方。 午饭后，休息片刻； 车程约1小时左右，前往董家河风景区； 董家河有着“鄂西九寨沟”的美称，由董家河、五龙山、万人洞景区组成。 “树在水中生、水在树间流”的独特景观是董家河一道特别的风景。 青山、峡谷、溶洞、河流组成了这里秀美的自然风光。 你也可乘舟游于河上，赏两岸风光，看精致的吊脚楼，穿过风雨桥，感受这里浓厚的土家风情。 大约晚上17点左右，抵达柴埠溪坛子口景区住宿； 备注：因屏山峡谷景区目前并未正式营业，处于试营业期间，如果因为某种原因无法正常游览景区，我们会选择游览上游，景色稍有区别，一样可以体验悬浮的感觉！ 第九天：柴埠溪—宜昌—南阳（大约行程470公里） 早起，游览湖北的张家界---柴埠溪大峡谷； 柴埠溪大峡谷是继第四纪冰川时期后典型喀斯特地貌景观，具有很高的科学价值，是世界上地貌、地质景观不可多得的天然奇观。 柴埠溪自然的奇峰石林奇观绵延不绝，被誉为“湖北的张家界”。 柴埠溪峡谷风景区与许多国内外奇景名胜同处于国际公认的“奇特的北纬30°地球圈”上，系罕见的喀斯特大峡谷风景区。 上午，大家依次进入柴埠溪大峡谷，领略峡谷的魅力，解“白虎图腾”之文化底蕴； 平步青云，望“落月桥”、观“对嘴石”，享受亘古不变的爱情传说，宣爱情誓言； 过“吊桥”，感受腾云驾雾的心矿神怡； 钻“女儿洞”、拜“圣水观音”、观“雀尕石”，瞻仰大自然的鬼斧神工； 经“观景台”，寻“土家山歌”的迷踪影迹； 随后前往柴埠溪坛子口景区，经“千层壁”，历飞檐走壁之惊骇，巧析珍异 “谷中彩虹”，叹观“绝壁飞渡”，“人头山”，惊现“人如画中游”的梦境； 梦醒时分即现土王之文化古迹，解读土家传奇人物，观宝剑，赏文墓，感受土王之浩然正气， 享受“玉帛溪”之惟美爱情；最后穿“响锣坡”收起“坛子口”这幅美丽的画卷！ 下午约14点左右，我们将返程，大约晚上20点左右，抵达温暖的家中； 回家回忆起恩施的点点滴滴，一定感慨良多，不要忘了交作业（游记）哦！ |
恩施土家族苗族自治州：位于湖北西南部，一个原始、神秘而又幽美的地方！它处在北纬30度美丽的风景线上，隐藏在大山深处，户外资源丰富，称得上是户外的一片净土。 民歌《龙船调》就诞生于恩施州的利川市，因此恩施州又被称为“龙船调的故乡”。 1、石门河景区：
石门河大峡谷，享有“世界第一古人、武陵第一天垫、巴楚第一古道、施南第一佳要”的美誉！
典型的喀斯特地貌特征，伴着清幽的溪水，无比清凉！ 2、梭布垭石林景区：
梭布垭石林，形成于4.6亿年前的奥陶纪时期，是中国第二大石林！
石林有很多狭缝，阳光照射进来形成的耶稣光，犹如秘境！ 3、人间仙境鹿院坪：
鹿院坪，至今不通公路，我们将在这个与世隔绝的桃源住两晚！
现在这片鲜有外人踏足的，无疑成了广大驴友流连忘返之地，说她“处处都是景”一点也不过分。
我期待一次旅行，可以看到壮美的风景； 我期待一次旅行，可以轻松的户外，能锻炼我在办公室坐久了不结实的身体； 我期待一次旅行，可以带我进入稀少人烟的地方，让我看惯车水马龙的双眼，和大自然亲密交流；
我期待一次旅行，解我酷暑，给我夏季清凉，坐上小船，沿着峡谷，去看秘境深处最美的风景。
因鹿苑坪深陷峡谷地缝之中，故其景色也是别有一番情趣，首先是地缝景观，当你步入峡谷的长廊，你会感叹自然的神奇！
青苔、细流，处处都是非常精致的美景！ 4、恩施大峡谷：
恩施大峡谷，到处都是绝壁险峰，犹如一幅铺开的画卷！壮观无比，这里是著名的一线香！
行走在绝壁之上的感觉！
云龙地缝，形成于至少5千万年前，上游连着世界上最长的暗河，下游一直通到清江！
大峡谷深处，云龙地缝！如一条刀砍斧削般深深镌刻在大地上的深槽，我们将在地缝中穿行！ |
6、古河床：
清江古河床，穿过一个洞，又有一个洞，这就是传说中的“三洞连两天坑”奇景！
穿过大龙门，一片美丽的大草坪出现在眼前！
我们将穿越在神奇的洞穴天坑之中！
清江古河床的巨石阵，这些奇异的岩石褶皱形成于一亿年以前，这里必须拍个大合影哦！
徒步过程中的风景，这条线路体验绝佳，徒步过程中的风景，以往活动照片！
它结构复杂多样沿途风光秀丽，在它的遗址上溶洞 陡崖 坍蹋的巨石比比皆是。这条线路是中国内地比较经典的户外徒步线路。
7、腾龙洞：
昔日腾龙洞旧照！
评为“中国最美的地方”、“中国最美六大旅游洞穴——震撼腾龙洞”。 |
8：屏山大峡谷 躲避峡：
因屏山峡谷景区目前并未正式营业，处于试营业期间，如果因为某种原因无法正常游览景区，我们会选择游览上游，景色稍有区别，一样可以体验悬浮的感觉！
躲避峡河水清澈见底，行船犹如漂浮空中；
屏山四周峭壁悬空犹如孤岛，罕见的峡谷和地缝，有“东方诺亚方舟”之美称；
岸边姹紫嫣红的花草、轻柔的垂柳倒影水中构成一幅幅水墨山水，云在水中飘，水在云中流，衬映着水中那姿态各异的老树，妙趣横生。
屏山峡谷或许你以为只有仙本那才有玻璃般透明的水，你一定不会相信，就在中国，湖北恩施还有一个神秘的地方，鹤峰屏山峡谷，清澈见底的河上，船行上面犹如飘浮空中。！ 9、董家河：
董家河因董家村而得名,源于宜昌市五峰县牛庄、经过山间蛤蟆井水库、归于桃花山水电站的小河，几次进入伏流，长达20多公里。
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?中国最大的洞穴溶洞 腾龙洞
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