《深呼吸户外》5.18-19：陇坂古道山川草原骑马徒步露营

行程介绍

有一首民歌：“敕勒川，阴山下，天似穹庐，笼盖四野；天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。”歌唱着草原的壮美。

陇山，万里丝路上的第一座山脉。而翻越陇山的道路则为关陇古道，这是一条让后人终身铭记，并留下了无数难忘诗篇的古道，早在汉代就是丝绸之路上一条连接关中平原与西域的大通道。

这里的地貌与中欧阿尔卑斯山相似，气候受垂直地带性地理条件的影响，冬春无界，夏秋相连，享有“小天山”之美誉。

荟萃了森林、草原、河流、山峦、峡谷、天象、天气等多种自然景观，纯朴自然又不失壮观，山谷四周牛羊成群，骏马驰骋，这一处独特的天然草场水土肥沃，据说是老秦人的发祥地。

由山势浑圆的峰丘、梁脊、宽谷、缓坡构建出景区的景观骨架；由连片的林木和草甸草地构成景区的景观主色调；由潺潺溪流和清澈潭池构成景区的景观脉搏；由蓝天白云以及各种天象构成景区的景观衬托；由清新的空气和凉爽宜人的气候构成景区的景观氛围。


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本路线全新设计，从关陇大道马鹿乡作为起点，沿着宽阔的河谷一路骑马至暖和湾，河流曲饶，绿茵似毯，山峦起伏，途径N个高山草场，牧马成群的自由景象。最后抵达分水岭老爷岭，拜谒关公庙，再由白杨林长方向下撤。一览山峦、槽谷、森林、草原、河流、天象和天气等多种自然景观描绘的大画卷，感受着欧式风情的“高冷”草原风光。
本路线全程轻装，第一天上行沿着古道河谷骑马抵达露营地，晚上篝火狂欢烤全羊；第二天沿着关山梁徒步下撤，也可以骑马返回。古道怀古，趟过草原，追寻美好而又遥远的未来。

   




出行信息
活动名称：陇山露营｜草原骑马露营全新路线—关陇古道！

活动时间：
第一期 ：5.1-2日（已结束）
第二期 ：5.18-19日（召集中）
乘车信息：……
活动地点：天水张家川
出行方式：正规旅游车包车出行
乘车信息：
6:30 北大街十字西南角
6:45 南门外王府井百货  
7:00 长安路音乐学院东门
7:10 电视塔麦德龙加油站南

参与人群：适合大众人群；10岁以下儿童不建议参与；
难度级别：简单；无强度；
行程信息：全程距离 20KM 里；
乘车
乘车信息：最高海拔 2600M ；
路况说明：山野小径、河道、土路、草原、松林；
行程路线：西安—陇县—马鹿乡—关陇道遗迹—暖和湾—老爷岭—关山梁—后沟—白杨林场—陇县—西安
风景指数：★★★★★（最高五星）
难易程度：★★（休闲）
其他信息：认真阅读以下行程安排及注意事项；

目的地介绍

陕甘宁交界处，有一座高耸的山岭，莽莽苍苍，如同一条蜿蜒长龙，首（今称为六盘山）伏宁夏，尾（今称为关山）落甘陕，自北向东南逶迤而下，古时合称为陇山，它是古代关中西面的一道天然屏障。

      陇关古道，东起陕西省西北陇县的固关镇，西至甘肃省东北张家川回族自治县的马鹿镇，是翻越关山，连接关中与西域的一条著名通道（最高处海拔2300米），当年文成公主进藏走的就是这条古道，有专家考证，陇关古道早在先秦时期就已初步形成，至今已有两千多年的历史。


到草原骑马观景既是综合体能和魄力的一种锻炼，也是赏心悦目的一件趣事。游览特有的丘陵草原、在草原上策马扬鞭，纵情驰骋，品尝关山特色烤全羊、大块吃肉，大碗喝酒，篝火熊熊，引航高歌，享受快意人生。

陇山历史悠久，多元文化积淀深厚。秦汉唐文化广为播撒，游牧农耕文化相互交织，生态奇观与民情风俗自我特色，丝路文化足迹犹存。史载先秦非子首开牧马先河，功载千秋；西汉在此筑关，大将卫青、霍去病征集战马抗击匈奴，战功卓著；唐王李世民在此骑射狩猎，尽显帝王风采；张骞出使西域，百里古道驼铃悦耳；唐玄奘西天取经，文成公主出塞与松赞干布和亲，途经陇山的传奇故事引人入胜。
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拥有天然林40平方公里，天然草甸20平方公里。景区自然风光秀丽，景观景致独特，历史文化丰富，被誉为神仙的自留地。被誉为“关陇腹地最后一片净土”，西部独特的高原草甸风貌，春夏秋冬景色各异，自然风光绮丽，夏季最高温度25℃，是消夏避暑的胜地。
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活动亮点
本路线荟萃山峦、槽谷、森林、草原、河流、天象和天气等多种自然景观描绘的大画卷，是中国内陆地区唯一以高山草甸为主体的具有欧式风情的草原风光。而本次路线不走寻常路，没有景区的商业氛围和荒野的苍凉，路况选择和设计上比较适合大众驴友，我们精心策划、让大家轻松体验，装备物资由后勤人员托运，本次全程轻装徒步，当然您的加入会让这个陕西最特色的草原露营精华路线更有特色！

山峦地貌景观
山峦地貌景观虽无尖峰突兀之势，但倍有秀丽纯朴之风，既不同南部秦岭山地，也不同于周围黄土高原，被称之为“陇板满目皆千仞，唯有关山以秀媚”。

槽谷地貌景观
槽谷地貌景观呈现十分开阔和缓的U型剖面，无明显谷缘线和坡脚线，形态富含柔和曲线之美、风情种种。

森林景观
森林景观观赏层次丰富，仰视山顶绿树戴帽郁郁葱葱，俯视山峦林海绵延层峦叠翠，近视林中藤密灌旺空气清新。
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草原景观
草原景观最为独特，集中于谷底山坡，连片分布，质优量大，气势恢弘，在暧温带山地少见，在东部季风区罕见，驱马奔驰，草地漫步，席地小憩，妙不可言。

河流景观与山谷林草景观
河流与山谷林草景观特色相得益彰，无涌泉急瀑，但曲流潺潺，妩媚优美，更添景观秀丽之色。

天象景观
天象景观独特多样，关山雪“远接洮西千里白”，关山月“明月照关山，秋风人未还”，关山日“旭日喷薄洒金光”，关山雾“蒙罩山丘如仙境”，关山雨“如丝如竹倾情趣”，关山天“蓝草绿云显美景”。气候资源凉爽湿润，为避暑度假绝佳景地。

文化
诗人王维的“长安少年游侠客，夜上戍楼看太白。陇头明月迥临关，陇上行人夜吹笛。关西老将不胜愁，驻马听之双泪流”，杜甫“满目悲生事，因人作远游。迟回渡陇怯，浩荡及关愁。水落鱼龙夜，山空乌鼠秋”对关山的感叹，唐代著名边塞诗人岑参，在翻越关山时就给宇文判官写过一首诗“一驿过一驿，驿骑如星流。平明发咸阳，暮及陇山头。陇水不可听，呜咽令人愁。沙尘扑马汗，雾露凝貂裘……”

行程安排

D1  西安—陇县—马鹿乡—暖和湾｜骑马距离6KM｜
早上集合后前往陇县，修整吃午饭，饭后前往马鹿乡，分配物资，骑马到达暖和湾。可以和老板商量骑马的费用，如果你会骑马，马背上任你驰骋；沿途风景秀美，第一个休息点在一个很宽阔的河谷，漫步槽谷绿茵茵的草地，四处游走的马队，不时从安静的树林旁穿过；近处几匹散养的骏马也在静静地望着它们深爱的家园．脚下铺满浓绿的肥草，一条蜿蜒的小溪在静静地流淌．此时的草原是诗，是画，惹得你只想闭上双眼，俯下身躯，靠近它，亲吻它，与它融为一体。

第二个休息点在两岔河口，溪水清澈，牛羊成群，附近散落着几处牧民用木头搭建的小房子宛如世外桃源一般在大自然的怀抱里，在纯净的世界里尽情旋转。17:30到达营地后扎营造饭，草场面积很大；如果你喜好拍照，可以去山坡草地、松林、河边拍照；你或许不知道，晚饭在篝火旁边吃烤全羊 huo啤酒 K歌娱乐 是多么享受，这里星空透亮的没有痕迹，除了那一道道银河...

D2  暖和湾——关山梁—后沟—白杨林场｜徒步距离10KM｜
早起早餐后收拾营地前往老爷岭，老爷岭道不仅是商旅通道，更是重要的军事要道。1958年改道，由马鹿、花园、三股水越陇山通往陕西，老爷岭道衰人稀。也就是从那时开始老爷岭道逐渐远离了人们的视线。清晨的草原空气格外清新，远处云海缭绕。路过二十多个草场，一直沿着梁脊和槽谷，山峦和森林，河流和马场绕行。曾经喜欢唱草原上的歌，因为它们都有一种辽阔的气势和韵致，那是视野开阔、心胸宽广的人唱的歌。想象中的草原，是草肥水美，牛羊成群的辽阔与壮美。
然而，这里的草原一点儿也不粗狂苍茫，也没有一马平川的恢弘气势，而是错落有致，高低起伏，富有层次感。如果你喜欢骑马，在这里你可以骑马穿越全程，遇上一个平缓的草场还可以放马奔腾，翻越山丘 预计14:00登车返回西安；返程时在陇县吃饭，车程约4.5小时。


我们倡导
和谐户外，主张人与自然的和谐；
文明户外，主张户外行为的文明；
环保户外，主张绿色环保的出行；
生态户外，认识自然、走出户外。



咨询报名
编辑 日期+姓名+身份证号码+联系电话+乘车地点 通过以下方式报名
■ 电话报名：18700196950（微信同号）、18700833723、029-85792556

费用装备

活动费用
活动费用：360元/人（两天一夜）
费用包含：
1、交通：全程正规旅游包车费用，司机吃住、路桥、油费；
2、保险：专业高原旅行高额保险；
3、食品：含第二日午餐（当地特色面食）
4、装备往返托运费用；装备由后勤人员全程托运，队员完全轻装徒步；
5、其他：公共药品、装备及领队组织服务费用、行车饮用水；
费用不含：
1、露营：自己携带露营装备；
1、露营：俱乐部提供帐篷、睡袋租赁；两人一组 50元/人；
2、门票：本路线没有门票，如遇门票需自理；
3、骑马：不含骑马等娱乐项目的费用；
俱乐部提供帐篷、防潮垫、睡袋租赁服务；两人一组 50元/人；
骑马每小时50-100元之间，到时和当地牧民谈。
体验骑摩托车穿梭山川草原之间，走不动可乘坐摩托车，分段收费。

特别提醒：本活动自报名起需缴纳【全款】
特别请各位参加活动的朋友，安排好时间再确定报名，习惯放鸽子的朋友请绕道，我们不欢迎。
如何交纳活动费用：
支持微信转账、支付宝等方式，详情请于领队沟通无误后缴纳；
关于退款的说明：
1、亲们请一定注意：户外线路产品由于需要提前订车和安排团队物资采购。故不认可退改规定的亲请勿报名！
2、已成功报名的队员，在活动出发日期前3天以上申请退款可全额退还；或活动未成行给予全额退款；
3、出发前2天之内不予退还。

装备清单
■ 个人装备：
背包：25L左右背包一个；腰包、摄影包等；
睡袋：睡袋(温标-10度)；
帐篷：单人或双人均可；
防潮垫：泡沫或充气均可（充气垫出发前务必检查是否漏气）；
鞋袜：建议穿徒步鞋、旅游鞋等，休闲鞋也可以；建议携带至少两双袜子；
服装：推荐户外套装（冲锋衣裤/速干衣裤、抓绒衣/皮肤衣、排汗内衣）；
手杖：建议2只，可以节省不少体力，同时保护膝盖；
护具：护膝、手套等；
帽子：带沿帽为佳，用以防紫外线；
防晒：防晒霜（30+）、保湿水、护手霜、唇膏等（MM必备）
药品：常用药品、应急药品等；
证件：身份证等重要证件；
其他：眼镜、头灯、电子产品、个人用品等；
■ 公共装备：
通讯设备（对讲机、卫星电话）、备用药品、GPS、备用帐篷、营地环保袋等。
炉头、灶具、炊具、气罐等；
俱乐部提供帐篷、防潮垫、睡袋租赁服务；两人一组 60元/人；
■ 食品水源：
徒步途中无水源补给，需携带饮用水；营地有水源；
俱乐部提供：第二天早餐羊肉汤或岐山臊子面 热乎；其他简餐 蔬果等；
个人准备：第一天晚餐一顿、路餐少许；（D1晚餐可选烤全羊 费用AA）
■ 注：装备和未尽事宜请及时与领队沟通联系；


报名须知
本次活动报名如不足25人或遇阴雨天气将有可能通知取消；请安排好时间诚信报名。
温馨提示：本俱乐部会严格保密您的个人信息。为保证出行安全，请提供正确的身份证件号码，以便于购买保险 ，对于不提供或提供错误个人信息者视同主动放弃报名。请诚信报名！
特别提醒：名将坚持各位驴友诚信报名、相互信任的原则，无需缴纳订金，请各位参加活动的朋友，安排好时间再确定报名，习惯放鸽子的朋友请绕道，我们不欢迎。
重要说明：本路线是驴友路线，需要负重行走，徒步环境未开发，营地条件有限，花钱享受的朋友请绕道；


风险告知
户外运动存在很多不确定因素，可预见必须告知的风险：
1、摔伤、扭伤、骨折  2、落石、滑落、坠崖  3、饥饿、寒冷  4、高温中暑  5、山体滑坡  6、山洪暴发  7、溺水事故  8、交通事故  9、山野火灾  10、动植物伤害

注意事项
■ 请仔细查看装备要求，做好户外出行的工作准备。请报名的朋友们根据自身健康情况谨慎选择出行，谢绝高血压、心脑血管疾病、慢支及有突发疾病病史的朋友参加！发生意外责任自负。
■ 所有参加人员需报备用电话，真实姓名、身份证号以便旅游意外险，（我们一定做到保护您的个人信息隐私权不会被泄露，强制保险）。
■ 所有参加人员应充分了解本团队性质(自助游),没有固定的服务模式和标准，活动纯属自助游，行程有可能根据当地实际情况而改变，同时领队有权在处置突发事件时对线路和行程做以调整！同时大家也应做到有组织有纪律具有户外运动精神。要求做到勇敢、团结、互助、宽容、环保。
■ 凡报名者均视为具有完全民事行为能力人，仔细阅读过本次活动的详细说明，并同意所有条款。从上车缴费至返回归来离开车辆后视为本旅行活动结束。
■ 本次户外活动属于自助游，本俱乐部在活动前为队员所购买保险均为旅游人身意外险。当队员发生意外伤害时，俱乐部将尽全力进行救助。经济赔偿由保险承担。如个人原因造成损失，以及不可抗力（如地震、洪水、塌方、雪灾等自然灾害），俱乐部将不承担责任。

致队员：
我们把人生当作一次漫长的旅行，不幸和坎坷、辛勤和苦难算做是我们不得不开销的费用。那么，在这趟旅行中，我们可以把坎坷和辛勤当作是跋山涉水、过险桥、走窄路。然而无论如何，我们都不应该错过沿途的风景......
感谢长期帮助和支持深呼吸户外的小伙伴们，我们一直在努力，从未停止过！
本次活动我们承诺：
A、拒绝传统旅游，没有走马观花、没有强制消费、没有隐形购物、餐食AA；
B、全程所用车辆车况良好，一人一座舒适商务小巴或旅游大巴车；
C、全程专业领队带队，常年带队该路线，保证安全的前提下，随走随停，深入而不匆忙；
D、我们不能保证给您最低的价格，我们不断进取为您提供高品质服务；
我的 最后，再次感谢您能够选择深呼吸户外俱乐部，探秘陇山，期待您的加入！

其他

■ 报名须知：
1、一日游活动报名不能成行或遇阴雨天气将有可能通知取消或该路线，报名后请保持电话畅通。
2、俱乐部会严格保密您的个人信息。为保证出行安全，请提供正确的身份证件号码，以便于购买保险 ，对于不提供或提供错误地个人信息者视同主动放弃报名。
3、名将户外坚持各位驴友诚信报名、相互信任的原则，无需缴纳订金，请各位参加活动的队员，安排好时间再确定报名，习惯放鸽子的朋友请绕道，我们不欢迎。
■ 关于装备：
户外运动不比常规旅游路线，有很多不确定因素和危险性，根据户外路线请仔细查看装备要求，做好户外出行的工作准备。
1、衣：户外套装或应季衣物；
2、食：建议携带备用食物；
3、住：视路线选择携带；
4、行：户外鞋或运动鞋；
5、其他：手杖、护膝、雨具、头灯、帽子、手套、眼镜、重要证件、个人用品、常用药品等；
■ 出发事宜：
1、活动前一天领队通知出发事宜，乘车信息、集合时间地点等以短信方式发送到您的手机，请注意查收；
2、集合途中携带好自己的行李物品，务必提前到达指定集合地点，上车后签到确认；
3、活动当天拒绝空降，无故放鸽子者应承担当天活动费用，否则我们将不接受下次报名；
4、出发前一天短信通知保险信息（有时候会推迟至活动当天早上），俱乐部承诺每次活动前一天统一购买保险；

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