行程介绍灵树线
从灵岩山到树山的徒步路线，体力好的可以徒步全程约18公里，耗时7小时，体力稍弱的可以徒步半程，灵白线到兰凤寺10公里，这两条线路是苏州徒步登山的经典线路。
灵树也可切分为灵白（灵岩山-白马涧），灵天（灵岩山-天平山），硎焦魔鬼线（支硎山-大焦山反穿），阳树（阳山-树山），以及外围的花马绕圈（花山-白马涧）
我们这次主要是走灵树线（A）和灵白线（B），其中灵白是相对比较休闲的全程大约7KM，而灵树线则相对比较虐一些，地形、地貌相应复杂，趣味性、强度都略有挑战性.
白马涧景区曾经是春秋战国时吴王的养马之地，越王勾践卧薪尝胆之处，白马涧如今最吸引人的是在龙池里新发现的有5.5亿年历史的桃花水母，被誉为水中大熊猫、水中活化石。
灵岩山有"灵岩秀绝冠江南"和"灵岩奇绝胜天台"的美誉，有昂首攀游状的石蛇，敲打有声的石鼓，状若发团的石髫，伸首隆背的石龟，两耳直竖的石兔，形影不离的鸳鸯石，埋头藏泥的牛背石等。
活动安排：
7:30 4号线上海体育馆地铁站5号口签到集合
8:00 9号线松江新城地铁站2号口签到集合
温馨提示：活动迟到者视为放弃活动，概不退还所有费用
领队带领大家相互认识，介绍行程和注意事项，一路欢歌、笑语不断，领队与队员之间的互动让整个团队的气氛更加和谐、融洽。
10:30左右，到达景区起点，先做个热身运动，防止因突然激烈的运动而导致身体的不适.
10:40左右，开始今天的行程，映入眼前的先是一段土路，多年经游人攀爬已经光滑无比，泥土都被磨得发光发亮,经过一段土路、石头路、台阶路相间的宽敞大路，不一会儿就来到这座小山的山顶，后面的路可就考验大家的技能了。体力好、技术娴熟、腿脚利索的老驴立马就会甩开新驴百米开外了，一路向更具挑战的山头奔去。
12:0 0到中午了，吃个午餐,启程继续上路，后面的几座山是难度最大的，比较陡，路况也差了很多，喜欢挑战的驴友们可就来劲儿了哦！
16:30左右，到达终点，嘘嘘后我们上车返沪。
19:00 到达上海，大家含泪吻别，期待下次相聚。
特别提示：以上行程及时间仅供参考,可能会因为天气等不确定及不可抗因素而临时改变,如遇上述情况一律以主领队安排为准。
【住宿】当天往返 无住宿
【用餐】午餐自备干粮 晚餐自理或视情况农家AA
【里程】全程徒步约11公里 土路+柏油路 预计5小时 费用装备活动组织：蓝莲户外
活动性质：徒步 旅行 交友
强度指数：★★
体验指数：★★★★★
乐趣指数：★★★★★
交通方式：包车往返(驾驶员均是10年老司机）
队员要求：
7-50岁之间的健康正常人士
有无户外徒步登山经验均可参加。
装备须知：
1.穿着户外冲锋衣（包括速干衣，速干裤）和登山杖，护膝之类的保护装备。
2.务必穿质量可靠的运动鞋或登山鞋，切勿穿皮鞋和高跟鞋，袜子一双留着备用。
3.背包可选用35ML的普通双肩包或户外双肩包，能装的下路餐和饮用水。
4.自备路餐和水，可备点高蛋白，及时能恢复体力的，比如：牛肉干，红牛等。
5.充电宝，相机，少量现金等。
6.身份证（高速临检或住宿登记用途）之类的证件。
户外须知：
1.参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。
2.户外活动存在一定的危险性及不确定因素，参加者必须听从领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！
3.注意环保，爱护环境，尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守户外原则——除了脚印,什么也不要留下；除了相片,什么也不要带走。
4.因路途较长的，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况,请大家谅解，并能同心协力解决。
5.安全第一，若天气言劣，则宁可放弃，也不可盲目行动。
免责条款：
1.户外活动属于相约出行，活动中个人如有意外，组织者只负责提供力所能及的援助，组织者和领队不承担任何责任。
2.参与者应如实向组织者说明身体状况，如参与者未如实说明身体状况发生一切意外后果均自行承担。
3.活动中必须听从领队指挥，不能随意脱离团队，因擅自脱离团队造成一切后果自行承担。
4.注意保管好个人的随身物品，如有遗失组织者不承担任何责任。
5.社会有风险，交友需谨慎，因户外所产生的不良纠纷组织者不承担任何责任。
6.凡报名参与者均视为知晓并同意以上免责条款。 | 
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