| 山川湖泊草原星空， 泥泞山石溪流冰雹， 我们在美景中赞叹自然， 我们在绝望中找寻希望。 用锲而不舍的坚韧毅力， 去换取刻骨铭心的美丽风景， 让我们走进你的内心——七藏沟。 即使脚下是地狱 眼睛却已在天堂  那么传说中的它，究竟是一个什么样的存在呢？ 九寨沟的美众人尽知，而七藏沟的美却略带神秘，让人难以窥视。 七藏沟，一个位于四川省西北的世外桃源，其间草木繁深，高峰林立，流水潺潺，渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。 因其车马不通，鲜有人打扰，沿途的风景没有一丝一毫人为开发的痕迹，是一处静谧唯美的处女地。 来到七藏沟，你最大的感觉就是原始和安详，这里的每一帧风景都让你如沐春风。置身其间，身体的每个毛孔都被注入了静谧安好，心跳会趋于平和。 行走在海拔将近4000米的山沟里，呼吸着最原始的空气，来到豁然开朗的长海子。碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空底下尤为壮观。 翻越垭口的成就感，伴随着远近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。 长 海 草 海 红星海 活 动 特 色 1、为什么要登山，因为山在那里。为什么要徒步，因为徒步可以领略常人所不曾见过的美丽风景，依靠自己体力和顽强毅力，漫长跋涉，去翻越一座座高山，通过灌木丛，碎石坡，冰雪路面，所收获的又岂止是风景。 2、七藏沟最大的魅力，在于它的原始和安详。毗邻九寨和黄龙，路线中以长海子、草海、红星海子为代表的高山湖泊，一点也不比九寨逊色。 3、七藏沟徒步之旅整个线路安排是最经典的，因为身体并没有下地狱，而眼睛却着实上了回天堂。 4、此次线路将摄影 、户外徒步露营 、藏族风情、原始森林、高山海子，雪山高原草原等结合在一起。 活 动 说 明 活动日期 2019年8月5日—11日 风景指数 ★★★★★ 活动强度 ★★★ 特别提示： 1.活动有一定强度。 2.体能弱者或无户外经验者请勿报名。 3.对高原反应特别敏感者请勿报名。 4.领队有权挑选队员。 行 程 简 介 D1：各地--成都 D2：成都－汶川-茂县-松潘-川主寺 需时：约340km，行车7小时左右 D3：川主寺-卡卡沟口-长海子 需时：约20km,徒步8小时左右 D4：长海子营地-长海垭口-阿翁沟-鱼海子 需时：约14km，徒步7小时左右 D5：鱼海子营地-草海-红星海-鱼海子 需时：约16km,徒步8小时左右 D6：鱼海子营地-藏族牧场-阿翁沟口-松潘-成都 需时：约12km，徒步4小时左右，行车需6小时左右 D7：成都-返程 行 程 详 情 DAY1 各地--成都 今日到成都集合，统一入酒店。如果时间比较宽裕，可以游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！ ▲锦里 ▲武侯祠 ▲杜甫草堂 ▲宽窄巷子 住宿：成都市区酒店（双人标间） 餐饮：全天餐费自理 海拔：成都约540米 DAY2 成都－汶川-茂县-松潘-川主寺 早餐后酒店门口出发，经都汶高速到达汶川县城后继续前行，抵达茂县参观古羌城，体验羌族风情，午餐后继续前行，沿岷江而上，沿途参观叠溪海子，松潘古城，古城规模宏伟，气势非凡，其城墙的长度、高度、厚度、浮雕石刻的精美在民族地区是首屈一指的，傍晚时分抵达川主寺酒店入住，采购物资。 住宿：川主寺酒店（双人标间） 餐饮：早餐、途中午餐、川主寺晚餐 海拔：成都约540米，川主寺约3200米 DAY3 川主寺-卡卡沟口-长海子 早餐后出发，坐车前往卡卡沟口，8:30左右在卡卡沟口与马帮会合，开始徒步，沿路进入沟内，逆流而上，开始是高原草甸型牧场，而后慢慢是原始杂木树林。再往里是狭窄的沟壑，四面山峰耸立，悬崖峭壁，有流沙飞石。 我们下午4点左右到达营地，是在长海上面的一处避风的地方，长海子往前还有十多分钟路程。长海位于卡卡沟尾部，是一条狭长型的高原湖泊，碧绿的湖水，十分宁静。湖泊上部是高山雪水融化流淌而来，湖水清澈透底，还可以看见溪水流淌而下，在湖泊里面形成的蜿蜒水道，形势像盘旋的龙。 住宿：长海子露营 餐饮：酒店早餐、午餐自理、营地晚餐 海拔：卡卡沟口约3500米，长海子约3750米 DAY4 长海子营地-长海垭口-阿翁沟-鱼海子 早餐之后，我们开始翻越长海垭口，徐徐回望长海营地。长海垭口海拔约4200米，从长海翻越主要是路途较短，由于海拔较高，翻越时十分辛苦。到达垭口时，就可以欣赏到红星岩壮观的景象，周围的雪山，卡卡沟和阿翁沟风光。下山以后，我们就进入了阿翁沟，下山的道路有一段是流沙石路段，有点难走，后面经过一处高山牧场，在一路往下进入森林，走出森林就进入鱼海子营地了。 住宿：鱼海子露营 餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐 海拔：长海子约3750米，垭口约4200米，鱼海子约3400米 DAY5 鱼海子营地-草海-红星海-鱼海子 早饭以后，我们前往红星海，中途会经过一处非常平整的山坳，山坳是一处干枯的湖泊，现在里面长满了草，非常茂盛，有一些湖水会偶尔渗出来叫“草海”。再往上走，到达红星海垭口的下边，翻越红星海垭口非常困难，坡度约70度，垂直高度400米，翻上垭口后往前行走约150米，就看见了红星海。红星海海拔约3900米，四周山石堆积，山峰耸峙，湖面宽大平静，湖水湛蓝，站在这红星海前，给人一种震撼的感觉。红星海位于阿翁沟的最尾端，在红星岩的脚下，故名“红星海”。 住宿：鱼海子营地 餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐 海拔：鱼海子约3400米，红星海子约3900米 DAY6 鱼海子营地-藏族牧场-阿翁沟口-松潘-成都 早饭以后，我们开始撤营，今天徒步比较轻松。我们顺流而下，越往下，越开阔，森林也非常茂密，牧场也越来越多。大约下午12:00左右到达阿翁沟口，坐上等待我们的专车，经茂县、汶川返回成都。到达成都的时间大约在晚上8点左右，集体庆功宴。 住宿：成都市区酒店（双人标间） 餐饮：营地早餐、途中午餐、集体晚餐 海拔：鱼海子约3400米，茂县约1650米 DAY7 成都-返程 今日全体返程。 住宿：无 餐饮：酒店早餐（若飞机时间早，则购买零食小吃替代） 关 于 费 用 活动费用 2850元/人 【费用包含】 1.交通：当地全程交通费用，根据人数选择合适车型。 2.住宿：按行程所列标准入住（2晚酒店+3晚露营）。 3.餐饮：5早6正餐含营地餐，营地晚餐一般为2荤1素1汤，营地早餐有粥面包或馒头、咸菜。 4.领队：专业户外领队全程服务 5.马匹：已包含马匹驮运装备费用（个人行李限重20kg）。 6.装备：活动所需要的公用装备。 7.组织：户外活动组织费。 8.其他：沿途过路费，营地费。 9.保险：活动期间户外高原组合意外保险70万。 【费用不含】 1.其他个人消费、个人骑马等。 2.路餐（3天七藏沟内中午餐）3顿自理。 报名联系、交费方式 【报名微信、电话】 行云客服:18052877327、茶之味:13952921660 为便于统计人数和购买保险 请注意报名格式：网名：XX 姓名：XXX 身份证号：XXXX 电话：XXXXXX 【交费方式】 1.微信转账或红包-->行云客服:18052877327 2.支付宝账号：34077122@qq.com(镇江市行云户外运动发展中心) 3.银行卡转账：工行6222081104000567970庞声涛 4.行云户外办公点交费：中泠路新金江社区和平文体公园办公室（导航搜索“和平文体公园”） 【报名截至时间】 额满即止，以交费先后确定车上座位。 关 于 装 备 【个人装备】 大背包（60L左右）、小背包（20L左右）、睡袋（极限温度-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、头巾、手套、登山杖、保温杯、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具。 【公用装备】 露营帐篷（2人一顶）、防潮垫、炊事帐篷、餐桌、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品、氧气、卫星电话、GPS、路绳、主锁等。 【行云户外淘宝价销售户外装备欢迎选购，10年装备经验积累给予大家出行装备最好的指导，同学们不用在户外装备上走冤枉路花冤枉钱】 欢迎各单位按需定制团队旅游、户外旅行、赛事、拓展、会务、冠名赞助、青少年活动、社会服务等活动，均可开具正规发票，微信及电话：木兰17712822881，我们的资质详见文尾。 注 意 事 项 1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加； 2、活动期间，因各因素（天气、身体状况等原因）不能达成预定目的（登顶），活动费用不予退还； 3、因是团队活动，活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，对不听指挥，擅自行动或是有不利于管理与影响团队行为者，领队有权解除合同关系； 4、杜绝传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、高血压、高血糖、高血脂、严重贫血病、大中型手术的恢复期病、孕妇及行动不便者等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负； 5、请携带自己常用药品，如感冒药、头疼药、止泻药、晕车药等； 6、爱护环境，严禁随意丢弃不可降解物品和垃圾； 7、登山、徒步是一项团队活动，队员应团结互爱、互相协作； 8、如遇特殊情况需外界救援等的额外费用支出，属于个人情况造成的由其个人承担；属于团队情况的（自然等不可抗力因素）由队员均摊； 9、队员需按照行程所列装备清单自行购置个人用品及装备，如未按照行程所列装备清单购置而造成的人身损伤等事故，均责任自负 ； 10、在活动过程中若队员出现威胁自身安全的情况（如严重高原反应，体力透支，意外伤害等），为保证队员的安全，领队将有劝说队员退出活动的权利； 11、在活动期间队员禁止饮酒，若有队员私自饮酒，出现状况后果自负； 12、在活动过程中，应时刻注意人身及财产安全，例：自行骑马过程中，需注意自身安全防止坠马等安全事故；自由活动时，请勿将自身置于危险地带，请勿随意嘻逗动物，以免发生人身安全事故，如发生上述类似安全事故，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；贵重物品请随身携带并妥善保管。 活动注意事项 1、如果遇到恶劣天气或出发前3天报名人数低于预设成行人数，我们会将活动延期，已报名人员将全额退款。 2、领队有权根据当天的实际情况调整行程，请予以服从！ 关于退出 1）长线活动(2天以上的行程）报名成功后提前15天退出，活动费全额退款。短线活动（1-2天行程），报名成功后提前7天退出，活动费全额退款. 2）长线活动报名成功后距离出发时间7天内退出；短线活动报名成功后，距离出发时间3天内退出的，在没有招募到替补队员的情况下，活动费退款50%（需分摊行程中的座位费、住宿安排及相关服务费），剩余款项在活动结束后退回。替补队员必须在“能购买活动保险时间段”内（出发前一天的下午15点之前）确定，否则不予接受。 3) 出发当天退出，不作任何退费。 关于活动报名说明 1.活动报名请及时小窗或电话（行云客服18052877327、茶之味13952921660）(在微信和QQ大群里面随意报名无效)，并提供活动人员信息资料(姓名、身份证号码、联系电话）； 2.活动名单接龙统一由茶之味发布和更新，报名顺序不代表优先顺序； 3.活动成行后，车上座位安排以实际交费先后顺序为准。但本着团结互助的精神，适当照顾体弱晕车的同学（由领队协调）； 4.活动报名时，请仔细阅读活动帖的有关行程和装备内容； 5.开心报名、愉快出行，需要大家共同的理解和支持，感谢行云户外的伙伴们！ 参加队员要求 ○ 服从领队，严禁个人英雄主义； ○身体健康 无突发病史（心脏病，冠心病等）； ○遵循LNT无痕山野户外环保原则，处理个人垃圾； ○不随便招惹动物及任意砍伐保护及稀有植物； ○年满18岁具有独立行事能力；（儿童需家长携带） ○具有团队和吃苦精神，顾全大局。 风险提示 风险提示：本网站所发布的活动均为非赢利性质自助游活动，全程遵循“自助、互助、环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！ 报名参加活动开始后本声明自动生效并表明你已接受本声明，否则，请在活动开始前退出！ 免责申明 1、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。 2、选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险； 3、对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任； 4、如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。 特别申明 （1）领队的服务是义务的，所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障你避免意外的可能，亦不承担任何责任。领队对于线路的行进和更改具有全权。以上预计可能的以及其它无法预计的风险是客观存在的，参加者自行评判风险承担能力，审慎选择参加，风险完全自行承担。报名并参加者视为完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。 （2）倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。 （3）走近自然、享受自然、保护自然，做一个环保主义者。 上车后请配合领队签订免责说明，否则请退出本次活动，谢谢理解！ 本活动解释权归镇江市行云户外运动发展中心、江苏康凯旅游有限公司所有。 行云户外常年聘请领队，要求有责任心和一定的户外活动经验，有意的小伙伴联系电话（微信）镇江小熊：13852946681 -----关于行云户外---- 民政局2007年登记注册，体育局管理的镇江市4A级认证社会组织，镇江市专业户外体育组织、优秀公益体育组织，中国登山协会注册单位。从事户外运动与全民体育的发展与推广，开展户外运动技能指导及青少年自然素质教育服务，组织各类全民体育赛事和公益慈善活动。 户外有风险，随着户外事故逐年增多，玩户外选择专业的有资质的越来越重要。 行云户外拥有以下资质和能力： 1、民政局颁发、体育局管理的社会组织资质（市级最高：4A级） 2、工商管理局颁发的工商经营资质 3、旅游局颁发的旅行社业务经营许可证 4、中国登山协会专业户外指导员资质、 5、中登协山地救援资质 6、中华绳索技术协会技术员资质 7、中国红十字会救护培训师资质 8、中国红十字会红十字救护员资质 9、 北美绳索协会SPRAT一级技术员 10、中国洞穴救援联盟CRC中级 11、桨板救援教练 12、人力资源社会保障部颁发的体验式培训师（拓展师）资质 13、LNT（无痕山林）环保初阶讲师 14、镇江市首批具备承接政府职能转移和购买服务资质的全市性社会组织 15、江苏省户外运动一级社会体育指导员 16、江苏省龙舟一级社会体育指导员 17、赛事执行总监资质 18、国家社会体育野战运动教练员 行云户外QQ群:43761625，微信群加活动领队好友入群。 活动热线(微信同号):茶之味13952921660，木兰17712822881 每周二南山夜行1小时，19:30文苑门口出发 QQ:三天吃六顿( 444600722 ) 微信(电话):13912808181 每周四健行团，19.30集合 QQ:狼爱上羊(710585234) 微信(电话):13092680001 每周三、六晚19-21点红豆名扬羽毛球 QQ:原色(51964654) 微信:yuansest 每周2、4晚20:00跑团例跑锻炼，南山北广场集合 QQ:小碟(284864811); 冰红茶电话:13852982667 爱户外、爱生活！ 坐看云起时、行至水尽头 Just like Floating clouds and Flowing water！ 玩户外就得选专业的。 加我为您服务 |
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