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高山病的预防、判断与治疗(2019/7/14修改)

查看:31541 | 回复:18
发表于 2019-7-13 22:44 显示全部帖子
白日衣衫尽 发表于 2019-7-11 17:33 [写在本文之前[color=rgb(122 ...
好贴子!!!!!!!
发表于 2019-7-15 20:08 显示全部帖子
学习了。
补上一课。
发表于 2019-7-16 09:03 显示全部帖子
生命不息,徒步不止
都是干货,学习了
发表于 2019-7-17 12:51 显示全部帖子
学习了,谢谢精彩分享!!!
发表于 2019-7-18 17:09 显示全部帖子
好贴,长知识了。
发表于 2019-7-28 02:36 显示全部帖子
受教了
发自在外APP
发表于 2019-7-28 15:15 显示全部帖子
白日衣衫尽 发表于 2019-7-11 17:33 [写在本文之前[color=rgb(122 ...
好贴,赞
发表于 6 天前 显示全部帖子
拜读了
发表于 6 天前 显示全部帖子
有三次高原肺水肿的经历,还有1次是身边朋友脑水肿,表示这篇文章写的确实挺好,没有去过高海拔的应该好好读读。

第一次肺水肿,贡嘎环线,海拔4400的上日乌且营地。是第一次去高海拔,对高海拔缺乏了解,晚上上厕所的时候没穿多衣服,导致受凉有轻微感冒。然后凌晨开始咳嗽,有泡沫痰,浑身无力,拉个睡袋拉链都要喘好久,因此之前了解过肺水肿相关的,猜测可能是肺水肿,所以天亮就下车到了康定;

第二次肺水肿,洛克线翻过4700的垭口,下午五点多快到达当天营地的时候,因为喝水诱发了咳嗽,然后开始一直咳嗽,并且自己能明显听到肺部的湿啰音。因为有了贡嘎的经验,第一时间知道应该是肺水肿了,半夜咳嗽加剧,咳嗽口鼻会喷淡红色泡沫。然后找了马匹,上坡骑马,下坡慢慢的往下磨,嗜睡。磨到下午5点多达到蛇湖营地,到营地之后浑身发冷,嗜睡。又在蛇湖坚持了一晚,第二天下撤到了稻城亚丁景区,稍微有所好转。这次主要是翻越4700 杂巴拉垭口时,开始飘雪,身上衣服不太够,应该是因为受冻导致肺水肿的诱发;

第三次肺水肿,七藏沟翻过4200的垭口,到达了当天的营地,晚上22点休息之后开始咳嗽。翻越垭口的时状态特别好,但是当晚依然肺水肿了。有了前两次的经验,第二天果然下撤。

这三次肺水肿让我对肺水肿的症状有了很清晰的认识,并且也对自身身体情况有了了解,每次都是下撤之后不需要进行任何的医疗措施,到达低海拔基本就会痊愈。但是也深深的感受到,肺水肿确实特别危险,一旦有相关症状,尽可能尽快下撤到低海拔,不然真有可能彻底凉凉。

朋友脑水肿的经历,因为不知道啥原因,吃坏了肚子,然后在海拔4000+的地方开始拉肚子。第二天早上就开始站立不稳,骑马都没办法骑,最后几个领队协助撤到低海拔,然后就进了医院吸氧。当时朋友的表现是意识不清,出院回成都的路上,整个人的意识是特别混乱的。这位朋友的身体素质特别好,全马3个半小时就能完赛,然而因为拉肚子,很快就诱发了高原病。所以身体不适的时候,最好不要去高海拔。
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