行程介绍2019年,我们开始通过斗鱼直播分享科学、安全的攀登理念和知识。登山除了知识上的准备,更需要大量的实践练习,才能掌握技术操作和攀登技能,攀冰便是非常重要的一项技能。直播群中也有很多山友关注攀冰培训,希望以此为明年的攀登做好准备,因此我们提前发布了2019年的攀冰培训计划,现在报名还可享受早鸟价优惠。
课程:初级、中级、高级攀冰课程,可私人定制的培训时间(详见报名信息);
美景:双桥沟——世界攀冰圣地、旅游圣地,风景如画、冰壁路线资源丰富;
安全:攀冰主教练李宗利+明星教练团队,专业资质、专业装备,安全无虞;
美食:高山老腊肉、双桥野菜、藏家粗粮王……早晚餐提供藏式家常特色餐;
其他:队员均赠送60万保额的高海拔登山专业险;提供票务、酒店代订服务。
攀冰培训安排 攀冰初级课程 培训对象:初涉攀冰的爱好者(包括零基础者) 培训时间:5天 培训地点:四川省小金县双桥沟 培训内容: 攀冰运动简介;攀冰运动的风险评估与管理;技术装备的选择和使用;基本绳结及其使用;冰坡行走技术;冰壁上的移动技术,攀冰的保护和下降;保护站的设置原理与设置方法;先锋攀登与保护 培训目标: 使培训参与者对攀冰运动有正确的认识并获得一份独特的攀冰体验;积累足够量的攀冰经验,攀爬动作流畅标准,具备保护他人攀爬的能力,对攀冰运动的风险具有一定的识别和管理能力。
攀冰中级课程 培训对象:熟练掌握自由之巅初级攀冰培训内容者或者具有同等水平的攀登者 培训时间:5天 培训地点:四川省小金县双桥沟 培训内容: 以单段攀冰为主。学习完整的先锋攀登技巧,包括攀冰运动的风险评估与管理;装备与绳结知识;保护站的设置原理与设置方法;不同地形上的先锋攀登与保护;高效的冰壁攀登。 培训目标: 具备自主攀登能力,熟练掌握攀冰器械,熟练掌握攀冰的系列技术操作,能攀登中级难度的冰壁。
攀冰高级课程 培训对象:熟练掌握自由之巅中级攀冰培训内容者或者具有同等水平的攀登者 培训时间:5天 培训地点:四川省小金县双桥沟 培训内容: 以多段攀冰为主。学习高阶绳索管理、各种锚点及保护站设置、双绳技术、多段攀登技术。不同地形上的先锋攀登与保护;高效的冰壁结组和多段攀登。 培训目标: 通过学习扎实自己的多段攀登组织与实施能力,能应对各种攀冰时遇到的问题、高效自我管理及管理同伴、妥善处理各种在攀登过程中的问题。 费用装备初级课程 1月1日-1月5日(元旦班) 1月27日-1月31日(春节班) 中级课程 1月6日-1月10日(元旦班) 2月1日-2月5日(春节班) 高级课程 1月6日-1月10日(元旦班) 2月1日-2月5日(春节班) 培训费用 1. 初级班5000元/人; 2. 中级班6600元/人; 3. 高级班7800元/人; 4. 定制班1500-3000元/人/天(1对1教学,根据学员时间、能力安排培训) 优惠说明 老带新:老队员,或老队员介绍的新队员,均享95折优惠;
其他说明 1. 费用包含:培训费、餐费、住宿费、资料费、公用装备费、景区内客栈往返冰场交通费、环保费、专业户外保险。 2. 费用不含:出行始发地到目的地(双桥沟)往返交通费、景区门票及交通费(因为集合地点在沟内)。 3. 后勤标准:藏家客栈;早、晚餐由客栈提供;午餐在野外进行,由自由之巅提供;参与学员另可根据自己的口味准备一些食物。
个人基础装备 1. 登山包、头灯,徒步鞋、冲锋衣裤、羽绒服、抓绒衣裤、排汗内衣裤、防水手套,雪镜,帽子,袜子,防晒霜,唇膏。 2. 洗漱用品、水壶、药品等。
个人技术装备(提供全套租赁) 1. 高山靴、冰爪、技术镐、头盔、安全带、菊绳、抓结、上升器、下降器、主锁3个、散锁2个。 2. 需租赁装备的队员请提前报名,装备数量有限,个人全套技术装备租赁费用为500元/人。 其他报名须知 1.参与队员需无心脑肺血管等不适合高原活动的疾病,体质良好,有海拔5000以上雪山登顶经历。有团队意识,不个人主义,有集体观念,友爱互助。 2.有安全意识,听从领队安排,不擅自冒险行动,不得在未告知领队情况下擅自离队。 3.注意环保,严禁乱丢垃圾、采摘花果、捕捉野生动物等。生活垃圾应采取掩埋、带回等处理方法。 4.尊重当地少数民族风俗习惯,与当地人民友好相处。 5.高原地区,早晚温差大、日照强,注意多带换用衣物及防晒。攀登线路为海拔6000以上的技术型山峰,请提前做好相应准备。(详情见出发前准备事宜) |