搜索
西藏

西游迹户外 行走喜马拉雅——库拉岗日徒步7日

查看:2431 | 回复:44
发表于 2019-7-29 17:08 显示全部帖子
8264户外保险频道

轻装徒步

¥4800/
  • 开始时间:2019-12-29 至 2020-01-04 商定
  • 活动地点:西藏,拉萨,日喀则,羊湖,山南
  • 集合地点:拉萨市
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: 商业
  • 报名截止:2019-12-28
0 报名人数 20 剩余名额

行程介绍

桔子:18208179767(微信同号) QQ:3023294466  添加时请备注来源!
它深居西藏山南,位于中国与不丹边境,知道的人不多,走过的更是寥寥。但每个与它相遇的人,都毫不犹豫地把它列入顶级的徒步路线。这离雪峰环绕,冰川林立,它有堪比尼泊尔EBC的壮美和挑战,一路囊括山南最经典、最神秘的地方也有“一措再措”的柔媚和风情,令人完全迷失在离天空最近的深蓝里。

   它就是库拉岗日雪山,西藏中部地区“四大神山”之一,海拔7538米,整个雪山由三座高峰组成,与库拉岗日相依而立的有6座7000米以上的山峰,被誉为小安纳普尔纳。
这一次我们带你走进库拉岗日雪山,走进喜马拉雅东段的神秘地带!

什么时候去最好?
4-6月/9-12月是西藏徒步最好的季节,天气稳定,晴天占据了主要时间,不仅走起来特别舒适,路况好,不用担心太多下雨等因素,更重要的是雪山、湖泊都到了最美的时候。

7-8月是雨季,珠峰高大的身躯挡住了印度洋暖湿气流,降水较多,不是欣赏雪山的最佳时期,但是花草多。

线路难度:★★★

根据以往经验,我们对库拉岗日线路进行了全面优化,全程无需露营,每天徒步的公里数控制12公里内,适合绝大多数人,尤其是没什么徒步经验的人,并且随时可返回,无需担心安全问题。

住宿
全程无需露营,徒步期间住措玉村家庭旅馆,免去风餐露宿的苦恼,睡得更加舒适,每天也都有网络,即使身处深山,也能分享美景。

保障

1、徒步期间车辆在白马林错随时待命,有任何问题都可以随时下撤到就近的色乡或洛扎县城
2、配备钢瓶医用氧气+医用急救包,保障活动顺利进行
3、每天充足供应各式水果、甜茶、酥油茶、咖啡、果珍等
4、专业领队带队(8人以下司机兼领队)

  全年组队共11期,欢迎独立定制

第1期
04月28日集合-05月04日

第2期
05月19日集合-05月25日

第3期
06月07日集合-06月13日

第4期
06月16日集合-06月22日

第5期
07月07日集合-07月13日

第6期
07月28日集合-08月03日

第7期
09月13日集合-09月19日

第8期
09月30日集合-10月06日

第9期
10月20日集合-10月26日

第10期
11月03日集合-11月10日

第11期
12月29日集合-2020年01月04日

执行基础价4800元/人
DAY1 :全国各地-拉萨集合
      全天集合,火车站距市区十公里.贡嘎机场距拉萨市区65公里。我们会在圣城拉萨等待各位队员的到来,入住集合酒店,当天尽量少运动,多休息。晚上集合,行程说明会,讲解本次活动注意事项,相互认识,为后面的行程做准备。
用餐:早午餐自理,晚上欢迎晚宴及行程说明会
住宿:暮野民居客栈标间或其他同等级酒店标间
温馨提示:

注意不要剧烈运动,当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,不能饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。一般过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

特别需要注意的是,高反一般是在踏上高原后3-4小时左右开始出现,所以刚到拉萨时如果没有高反症状也切勿窃喜。

DAY2:拉萨-羊湖-普莫雍措-色乡
       早餐出发前往普莫雍措,途径羊卓雍措,到浪卡子午餐过后我们将参观美丽的天湖普莫雍措,普莫雍措是喜马拉雅山脉间的一个咸水湖,是世界海拔最高的湖,传说这湖曾被莲花生大师所加持,从而有了神圣的气场,这里海拔高,我们沿湖而行,过了普莫雍措后开始翻越蒙达拉山口(5363米),这是西藏海拔最高的垭口之一,之后一路下行,经洛扎抵达色乡。
用餐:早餐含,午晚桌餐
住宿:色乡普通间(多人间)
温馨提示:

色乡海拔3800米,今天还是适应为主,相信经过今天后即使高反也会好很多

DAY3:色乡-白马林错-绕湖-措玉村
       今早吃完早餐后出发前往白马林错,在停车场开始徒步。沿湖而行,看着雪山,来到冰川下面,近距离欣赏美丽的库拉岗日,近距离欣赏冰川,白马林错湖颜色因深浅不同与其周边的景色融汇后呈现出蓝、绿、白三种颜色,今天的行程比较短,也是轻松的一天,晚上再回到白马林错。
用餐:早餐含,午餐为路餐,晚桌餐
住宿:措玉村家庭旅馆(多人间)

温馨提示:

措玉村海拔4160米,今日徒步10公里,可慢行慢拍,如果感觉不舒服,也可只在湖边周围拍照,从停车场至湖边只需十几分钟。

DAY4:措玉村-过拉卡日-3神湖(折公措)-措玉村
       今早吃完早餐出发,沿着白马林错右侧山谷而上,一路爬升前往过拉卡日下面的三个圣湖,我们要从4500爬升到4900的海拔,站在高处,三神湖和雄伟的过拉卡日就在我们的面前,雄伟壮丽,这也是我们本次行程的亮点,之后返回措玉村。
用餐:早餐含,午餐为路餐,晚桌餐
住宿:措玉村家庭旅馆

温馨提示:

今日徒步约11公里,由于海拔高,大家量力而行即可,如果感到不支,可在原地休息欣赏风景,也可先行返回到停车场。

DAY5:措玉-介久错-观库拉岗日-色乡
       今早吃完早餐我们前往白马林错附近另一个湖。沿着山坡爬到山脊处,美丽的圣湖就在你的眼前,天气好的话巨大的库拉岗日和卡日疆雪山展现在你的面前。体力好的可以往高处走走。之后返回色乡,好好洗个澡。
用餐:早餐含,午餐为路餐,晚桌餐
住宿:色乡普通间(多人间)

DAY6:色乡-普莫雍措-浪卡子
       早餐后参观著名的赛卡古托寺,这是著名的佛教大师米拉日巴奉师名(玛尔巴大师)而建,意为“为公子而建的九层碉堡”,而最为著名的就属寺中九层公子塔了,上面有一条最为惊险的转经道,当然能否转上全凭佛缘了。之后出发前往普莫雍措,我们将会给大家充足的时间在普莫雍措拍照,其中推村是非常好的摄影点之一,坐落在普莫雍措悬崖边上的推甘丹托林寺也非常漂亮,晚上住浪卡子。
用餐:早餐含,午晚桌餐
住宿:酒店标间

DAY7:浪卡子-羊湖转湖-拉萨

       早餐往普莫雍措走一些之后开启转羊湖之旅,整个羊湖像珊瑚枝一般,多数人只看过 羊湖的一个小角落,而实际羊湖非常的大,我们将绕湖而行,拍摄点非常多,而且也有许多鸟类,这里游客稀少,随手一张都是大片!
用餐:早餐含,午晚桌餐
住宿:暮野民居客栈标间或其他同等级酒店标间
温馨提示:

晚上庆功宴,分享这一路的艰辛与快乐,之后前往网红民谣酒吧-拉萨之歌BAR,感受拉萨的夜生活!

费用装备

【费用包含】
1、住宿:行程所列7晚住宿,拉萨和浪卡子为标间,其余为民居多人间;

2、交通:正规车辆、油费、司机食宿费等;

3、用餐:全程用餐,13正6早(路餐为:鸡蛋、烙饼、水果、糖果士力架等);

4、领队:专业户外领队(8人以下为司机兼领队);

6、门票:羊湖;

7、保险:户外专项保险(50万)。





【费用不含】

1、不含税;

2、各地往返拉萨大交通费;

3、酒水等个人消费;

4、活动开始后如遇政策性调价及人力不可抗拒的因素如(天气、道路、交通、塌方等)所增加的费用,费用队员自己承担;

5、个人办理边防证的费用。

注意事项
【装备要求】
【必备装备】

行李箱、小背包、保暖衣服(如羽绒服冲锋衣冲锋裤抓绒衣抓绒裤)、保暖手套、徒步鞋、保温水壶、太阳镜、头灯、带沿的帽子、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)、防晒霜(SPF30++以上)、登山杖(根据自己习惯携带,建议两根)。



【选带装备】

速干内衣、头巾、唇膏、垃圾袋、常备药品、睡袋(部分住宿条件差,如果有洁癖的,可以带一条轻薄的睡袋或内胆)。



【注意事项】
1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动;

2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出行,且必须有亲友陪同,18岁以下者请由家属陪同参加,不接受单独报名

3、如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补足差价;

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因;

5、行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行;

6、在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担;

7、在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

其他

【退款说明】

1、出发前10天可无损取消。

2、出发前7-9天取消,需扣除40%活动费用。

3、活动前1-6天取消,需扣除60%活动费用。

4、活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费用。

发表于 2019-7-29 17:09 显示全部帖子
桔子:18208179767
发表于 2019-7-30 09:38 显示全部帖子
每期成行  欢迎详询
发表于 2019-7-31 10:33 显示全部帖子

桔子:18208179767
发表于 2019-8-1 12:59 显示全部帖子
桔子:18208179767
发表于 2019-8-2 16:18 显示全部帖子
桔子:18208179767
发表于 2019-8-3 14:14 显示全部帖子
桔子:18208179767
发表于 2019-8-3 23:48 显示全部帖子
桔子:18208179767
发表于 2019-8-5 18:25 显示全部帖子
桔子 18208179767
发表于 2019-8-8 10:28 显示全部帖子
日常顶帖
你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 |