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户外知识

在出发之前,如何DIY一个专属的急救包

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发表于 2019-7-31 11:28 显示全部帖子 | 只看本帖大图

88购买现成的急救包有不少好处,它更加便宜,包含了各种各样的医疗用品。


但是自己组建一个急救包会有更多的好处,你可以根据你要进行的户外活动进行搭配,让保障变得更全面,也可以适当地减少一些重量。


那一个急救包应该怎么搭配呢,以下是一些小技巧



一. 在开始之前

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首先,最好的急救箱就是你的急救知识。


如果你打算前往偏远地区度过一段较长的时间,最好提前参加或学习一个野外急救课程。


如果你打算进行短期徒步,你也应该学会最基本的医疗用品使用方法。


从各个网站或者书籍中进行学习,有条件的话,参与到当地的一些急救课程中。



二. 选择一个稳妥的包

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急救包是你在野外遇险的最后保障,因此无论何时都要好好地保护好它。


一个耐用的户外防水袋是不错的选择,你可以根据需要选择不同的大小,用来存放你的医疗用品。

使用透明的密封塑料袋来装不同品类的医疗用品,以快速找到你需要的东西。


用黑色马克笔在塑料袋上写上名称,以便在不便移动时,指导同伴进行救援。



三. 选择合适的医疗用品

一旦你准备好的急救包和密封塑料袋,你就可以按照使用习惯来对其进行分类了。

常用的一般分类有:伤口护理,药物,绷带和其他项目。

以下是这些分类的常见医疗用品,如果你没有太多头绪的话,可以参考以下的清单。


1. 伤口护理

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手套防止双手感染伤口。


医用酒精棉片或其他消毒棉片:便捷的户外消毒医疗用品。


抗生素软膏:抑制继发性皮肤感染


医用不粘纱布清理伤口,伤口敷药。


水泡贴:处理徒步常发的水泡症状。


止血海绵快速止血、抑菌抗感染。



2. 常用药物


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布洛芬消炎镇痛。


对乙酰氨基酚扑热息痛):用于镇痛及治疗发烧。


抗过敏药:减轻过敏性反应。


电解质片用于脱水。



3. 外用绷带

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不同尺寸的纱布绷带包扎伤口。


止血贴:处理小伤口。



4. 其他项目

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镊子处理伤口或医疗用品。


小剪刀处理医疗用品。


针筒:冲洗伤口。


急救信息单记录个人信息。


运动舒缓喷雾:紧急治疗肌肉关节不适即扭伤等情况。



5. 备选

如果你要进行长途徒步,或者在风险更大的情况下,考虑添加以下医疗用品:

紧急夹板:固定骨折或扭伤处。


温度计:测量身体温度。


弹力绷带固定扭伤关节。


三角绷带多功能包扎医疗用品。


医用洗眼液:清理进入眼中的异物。


止泻药治疗腹泻等腹部问题。


CPR急救面罩:人工心脏复苏用品。


救生毯:紧急情况下的庇护所,多种用途。


定位器表明自身位置。



四. 结语

为了可以更好地使用你的急救包,请根据你的具体活动来选择合适的用品。

如果你要进行攀岩,请带上额外的医用胶带和治疗手指受伤的药品。

如果目的地经常有明显的过敏源出现,请带上抗过敏的药品

在每次出发之前,都选择好需要的医疗用品,并保证它们没有缺货,并养成习惯。

1人 评分 查看全部评分
发表于 2019-8-1 09:10 显示全部帖子
学习了
发自8264小程序
发表于 2019-8-5 12:03 显示全部帖子
可以说很有用啦,周末大五台逆穿,决定自制一个~
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