清江古河床精华半程行——记我的第一次徒步之旅（恩施全攻略之利川篇）

如果不算躲避峡的几百米徒步路段，这应该算是我真正意义的第一次徒步旅行。老早就想徒步被驴友评为“ 中国 最美十大户外徒步线路”之一的清江古河床了，总是因为担忧背着重重的相机负担太大身边又没找到同伴而犹豫。

前一周 恩施 难得连续晴了好几天，闲着没事不想浪费好天气又想起了这个未了的心愿，查了下攻略，感觉一个人坐车不太方便，包车又不划算，于是在马蜂窝上报了个188的纯玩团。钟爱自由行的我此前本来一直对旅行社跟团玩的方式比较排斥，不过因为现在淡季人少，六人小团的体验倒是相当不错，加上天气好地面比较干爽，又只走了从大草坪到干河床的半程精华路段，完全没什么难度，行程相当轻松，走完还意犹未尽。

这段徒步行程适合新驴和普通游客，如果人数多包车的话，不单独请向导也能自己走下来，人少的话还是报团划算又省心，只走半程也不赶，可以尽情拍照赏景。记录下这段行程，附上一些拍照建议，分享给需要的朋友做参考，等我下次找机会走完全程再写一份完整攻略。

行程线路

司机七点到硒都广场接上我以后再去火车站接上其他人，然后走318国道去 利川 。沿途的水杉都红了，落了厚厚一层。为了看朝东岩并没走高速，在朝东岩隧道口喝喝茶拍拍照，过了朝东岩隧道进入 利川境内，然后往腾龙洞方向开，途中经过腾龙洞的主洞口，大约还要继续走4公里左右，十点过到达好汉坡客栈。司机刘哥找了客栈的美女老板给我们做向导，他自己则开车到 龙门 客栈接我们。

我们的徒步路线是：
好汉坡客栈-大草坪-一 龙门 -二 龙门 -三 龙门 -独家寨-干河床-独家寨- 龙门 客栈（走了一小段回头路，这个路线反向走也可以，入口会更好找，百度地图可以直接导古河床 龙门 客栈，反方向走的话，从好汉坡客栈附近出来以后，如果不是跟团也没有包车，可以沿公路继续徒步4公里到腾龙景区门口坐车去利川市 区或者火车站汽车站）

行程装备

因为我是从家里出发，天气又好，所以直接轻装上阵，除了一个单反以外，背包里只带了充电宝、干粮和装垃圾的塑料袋，提前准备好的水走的时候忘了带，怕早上起大雾冻手特意带的手套都没用上。浅色的鞋子因为地上比较干爽也一点儿没弄脏。

如果天气不好，路上有稀泥，甚至下雨的话，一定要带好雨具，背防水背包，保护好手机单反等贵重物品，穿防滑防水的户外鞋，最好带上护膝和登山杖。泥泞路滑，尤其是踩完泥泞再踩上岩石，要特别小心，我之前下躲避峡的时候就摔过跤。

注意事项

1、下大雨暴雨时，水会从银河洞排出来，平时干涸的古河床会涨水，很危险，天气不好一定要咨询当地向导能不能走，当然最好是避开雨天，切勿在不熟悉路况、天气恶劣、无手机信号的情况下贸然自行前往。

2、新驴和普通游客最好还是报团或者请当地向导带着走，以防遇到突发情况不知道怎么处理。里面有些地方完全没有手机信号，前几天 黄石 来的一拨老年驴友走错了路进错了洞，失联了五个多小时，出动了当地向导和警方80多人才找到，出事了真不是闹着玩的。不用向导的话，跟着提前下好的徒步轨迹或者户外团沿路留下的丝带走，千万不要随便进洞，不是每个人都那么好运能凭着自己走出来。

3、随身携带一个塑料袋，既可以休息的时候垫着坐，也可以随手带走自己产生的垃圾，原始未开发景点的环境需要大家共同爱护。

沿途景点

天气预报提示从头天晚上到当天上午有大雾橙色预警，实际上雾倒是还好，只是上午一直是阴天，排除拍照的因素，很适合徒步，不热不冷不晒，大约中午一点才看见蓝天白云，那个时候我们实际上已经从干河床开始走回头路准备出去了，我和来自 山东 威海 的两位小伙伴不甘心，又折回三 龙门 和二 龙门拍了几张照片才撤。

早上的朝东岩是这样的。

下午回去的时候是这样的。

朝东岩对面就是 恩施 大峡谷，从 恩施 出发从旗峰坝出城以后有个分岔口，左边绕山的路是去 利川的，右边沿江的路是去大峡谷的。朝东岩的徒步路线也是很不错的，希望以后有机会尝试一下。

十点过到达好汉坡客栈，歇脚喝水上厕所。如果走反方向，出来饿了可以在这里吃饭，看别人的游记里说她们家还挺实惠的。我们从这里出发，不用吃饭，刘哥请了美女老板给我们当向导，全程和半程的向导费是不一样的，老板说如果走全程的话，她还需要花100块包车回家，走半程送我们上车后自己又原路返回了。

从好汉坡客栈出来左转上马路，直走几十米，右手边能看到这个房子，从房子左边绕过去。

沿着小路往上走，就可以从好汉坡的半坡入谷，或者可以从左手边走悬崖下铁梯以节省时间，几分钟就下到大草坪，我们因为团里有位年纪较大的阿姨，没走那条路。

回头看看来时路。

我们选择了难度小时间长的路继续往上走。

路边有很多这样的小野花，为秋日的萧瑟增添了一抹色彩。

《聂隐娘》拍摄地大草坪，因为太多人走，草坪已经差不多踩秃了，明年春天又能长起来，下一次走全程争取四月份来，趁《 九州 缥缈录》还没播出，古河床还没更火的时候赶紧来。

回头就是好汉坡，我们是从半道上下来的。旺季的时候这里有补给点，卖水和泡面什么的，这里的物资都是靠人工背。

旁边的厕所收费2元一位。

路上偶遇曾经上过央视舞台的“土家歌王”陈立 高要 去镇上买东西，我们行进途中有好几处有他的广告，如果是进了峡谷里再想找向导，可以直接给他打电话。当地人为了省时间都走的悬崖铁梯。反方向走的朋友也可以从这里爬铁梯出去，上去比下来难度小。

过了大草坪就开始穿洞，按顺序是一 龙门 、二 龙门 、三 龙门 。来自 天津 的188小哥哥在被我的镜头下变成了巨人。

一 龙门 进去以后是完全没有光源的，请打开手机电筒，如果是泥泞路，有户外专用手电或者头灯会更好，我们去的时候简直不要太好走，完全没有体会到别人游记里描述的艰难。

一 龙门 从洞口往外拍。

手电筒亮起来。如果带了强光手电，在这个洞里拍拍创意照感觉会很不错哟，下次尝试一下。

从一 龙门 看二 龙门 ，拍出一个洞中洞的效果，看着两个洞很近对不？

出了一 龙门 以后回头望，洞里黑漆漆的没有任何光源。洞口的小树上有户外团标记的丝带。

从一 龙门 出来以后，发现到二 龙门 实际上还是有一段距离。

在这附近还有几幢几层楼的房子，大概以后会做成民宿吧。房子上方的两个小山包，叫什么名字请根据形状自行发挥想象。

到达二 龙门 洞口。

二 龙门 通光良好。

从二 龙门 里向外望。

二 龙门 靠近一 龙门 的那端洞口很适合拍剪影。洞口望山来一张。

再来一张洞中攀山。这会儿洞外还看不到蓝天，有蓝天的话，用手机拍会比单反拍效果好。

二 龙门 内光线较好，没有泥泞的时候，不用开手电。美女向导说她走了这么多年，就遇上一次光照到洞里面比较深的位置了。

二 龙门 有好几处水滩，都是从洞顶滴水形成的，走的时候注意脚下，不要踩到 水里 。

临近二 龙门 的出口，右手边也有一个水滩，适合拍倒影，上面一直滴水会产生波纹，可以找个东西接着缓冲一下，减少波纹，用慢门让水面更平滑，没带三角架的我凑合拍了拍，效果还是有的。

快出二 龙门 的时候遇到了反方向走的一波驴友，他们从京兆山庄出发走到这里花了四个多小时，翻过好汉坡再从一线天出，还需要两个多小时。二 龙门 里比较平坦，干爽的时候适合宿营，可以看到驴友们烧火以后留下的痕迹。这张照片可以很清楚地看到二 龙门 的通光状况。

出了二 龙门 是一片树林，穿过树林就到了三 龙门 ，比一 龙门 和二 龙门 之间的距离近。这片树林和三龙门 的洞口可以在上面的公路上看到，远处那个小洞不是三 龙门 哦，小洞右边的大洞，这边洞口没有竖景点标识，在对面的出口才有。

从三 龙门 洞口找好角度向外拍，看看是不是很像一只眼睛？

从三 龙门 内回头往外拍。

三 龙门 出口。

三 龙门 的出口，遇到光线合适，找好角度，能拍海豚的样子，我这是后来天空变蓝以后回去匆匆忙忙补拍的一张，没时间慢慢找角度，不大像。

从三 龙门 出口回头看入口，通光情况良好。

三 龙门 的指示标牌在这一侧的出口。

从三 龙门 出来有两条路，左边的路是直接通向独家寨，右边的路又有一个分岔，分岔处左边的路仍然通向独家寨，右边的路通向 龙门 客栈出口。

右边有条路上山，图中可以看到的路旁边是个潭，光线好的时候很清澈，从独家寨去出口会经过，我是从三 龙门 这边折回的，怕向导和其他人等，没凑近去看。

出口路就是沿着这条路爬过一段石阶，钻过一个小洞出去的。

独家寨，顾名思义，就是一独户人家。以前有驴友在这里打尖歇息留下了很多垃圾，后来的驴友看寨主秦大爷打扫卫生很辛苦，就建议秦大爷收2元卫生处理费再放人进去参观。

想要进去只能有从唯一的洞口进门，一夫当关万夫莫开。79岁高龄的寨主秦大爷常年一个人住在这里，如果去的时候门关着，可以在洞口大声喊他来开门，我们去的时候他正好坐在门口。

穿过洞口沿着小径上去，老人养的狗一路叫着给我们引路。秦大爷还特地交待我们那条狗不会咬人，让我们不要被狗吠吓到。

老人身边现在只有这条狗为伴，这里十几年前才通电，生活并不方便，儿女都出去了，老伴也不在了，感觉他一个人住在这里很孤独的样子。

种花养狗，隐居世外，这样的生活你向往吗？

台阶上摆了好几把椅子，秦大爷再三邀请我们坐下歇会儿，只是因为我们团里没有上去的其他人还在下面等，不好让大家久等我们没多待，希望后面前去徒步的朋友们经过的时候有时间的话上去陪他说说话。

屋前是一大片田地，打理得很平整。

秦大爷和他的伴儿。

房子周围到处都摆着蜂桶，可以找老人买纯天然蜂蜜。

匆匆忙忙走一遭，老人和狗目送我们离开。

从左边绕过独家寨，继续前往干河床，这里开始才是真正的清江古河床遗迹。

向导说这一片河床是最漂亮的一段，层状石头上面爬满了青苔，中间人们常走的一片青苔已经被踩没了。

旁边没人爬过的地方青苔保持良好。