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岩根山荘:豪华攀冰练习基地

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发表于 2019-8-23 12:31 显示全部帖子 | 只看本帖大图
本帖最后由 菜心1699 于 2019-8-23 12:36 编辑

2019年3月1日-2日又是一个美丽的周末
虽然不情愿但是时间还是飞快的进入了3月
滑雪季就这么接近了尾声

本来我计划是滑到3月末,大概滑雪场关门的时候
但是,非常不幸的,我受伤了。。。

从12月末开始,连着两个月几乎每个周末都会去滑雪,不去的周还穿插了两次山行
加上平日平均每周3-4次的Crossfit(Yes,我是个CFer)
我的精神还打着鸡血,但是身体很诚实的疲惫了

藏王那次滑雪最后一滑的时候,我,撞树上了
虽然没什么大伤,但是手掌被树和自己身体夹了一下,握力有点下降
然后我记得我周一休息了一天,周二就迫不及待的去Crossfit开练
再然后,就是在T2B的时候,从杆子上掉下来了
有些小伙伴可能不知道什么是T2B
就是这样

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当时腰和手腕撞到了地上,动不了,站不起来,躺了有二十分钟
敷了冰,才勉强走回了家

之后的一个星期我一直煎熬,抬不起腿,躺下了只能侧着起身
我深刻的反省了自己的鲁莽,以及精神和肉体方面的不当的管理
之后,还是按原定计划去了攀冰(非常不提倡,身体最重要,受伤了一定要好好养伤)


【岩根山庄】

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岩根山庄坐落在长野县东南角的山里,有很多的登山教练都会借用这里进行授课
特别是一些绳索类攀登,最出名的可能就是这块大冰壁,因为有很多人都很向往冬季阿式攀登
去之前都要在这里练习,他们都叫这样的人工冰壁或者用于练习的小块瀑冰Candy

完了,以上就是我所有的知识点


【Members】
我们是自主练习,4个人,两个日本人,一个法国一直一起爬山的朋友Seb

说起这两个日本人,是真的牛*,我是佩服的五体投地
男的有40多50来岁吧,耐力非常非常的强,很喜欢溯溪,以前跟他一起去过一次,是我去过的所有溯溪里难度最大的,各种知识之丰富,听说钓鱼也非常厉害
像这种hanging的冰壁,easy
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另一位日本人是位女士,我之所以用女士尊称她,是因为她已经72岁了
根本看不出来!
那攀冰攀的,要技术有技术,要体力有体力,要肌力有肌力
我从没想过我60岁以后会活成什么样,看到她我觉得,到时候我能有她一半我就满足了

攀冰是真的看着简单,挂上去就不知道怎么动了
还有挥冰镐,得有点力量才行,这小老太太,又稳又准又有力量
感叹啊感叹
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这种在木板上攀爬的叫Dry,为了练习,或者是夏天没有冰的时候用的
这个要比真冰难多了
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当然hang也啥问题没有
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聊天中透漏,本田女士(她的名字)每年都回去意大利啊什么的去攀冰。。。
怪我知识面太窄,她们说的地方我听都没听过
但是。。。我也想去,嘿嘿嘿

我伤了腰,是能爬一些简单的,不需要把腿抬的抬高的
但还是会很疼,两天的行程第二天早上起来连裤子都穿不上了(弯不下腰)

Dry
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给本田女士belay
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广角
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【行程】
因为周五人少,也因为周末山庄太火约不上,我们的行程定在了周五和周六
周五早上出发,开车3,4个小时,早上大概10点左右到的,到了先爬上去把绳子挂上占个地方
然后准备装备
两两一组,能占两条线,很快一上午就过去了
中午吃完饭,下午一直爬到天黑
Seb赶着回家,老婆管的比较严,哈哈哈
剩下我们三人在山庄住了一晚,第二天早上早早起来开爬
早上一定要早点起,把绳子挂上占地方
大概过了中午就回程了
回程在路上吃的,晚上回到东京
回程一定会堵车,注意多预留1-2小时

【餐食】
作为一个山小屋,我只能用豪华二字来形容岩根山庄的餐食
第一天中午
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日本叫自家制咖喱,真的特别好吃。。。而且不是一直有的,要看人今天做不做
做了还得商量今天卖不卖,一起的女士非常受人尊敬,日本人又非常尊老
我们得以吃上这么一顿(此顿还是女士请的)

晚饭,感动啊

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简直媲美酒店膳食味道也是非常的好吃,各种山菜,都是山上采的

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最后还有碗荞麦面,好像是日本文化最后得来这么一下,具体也不是很清楚
吃得撑死

【结束语】

作为一个练习基地,岩根山庄太太太有诚意了,能感觉出来,经营者是真的爱这份事业
精心的设计,高端的服务,感觉不是来训练,而是来度假的

而训练部分也绝对不会让你失望
只要你肯动起来

最后收绳的时候,爬上了高台,远处风景也是很美,看了好久
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听说搭这个台子很不容易,每年夏天拆掉,冬天再搭起来,一遍遍的从上面浇水
还要浇的有技巧,才能形成各种不同类型的线路,不同斜度的冰壁
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3月份顶部的冰壁已经开化了,算是抓了下攀冰的尾巴吧
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现在这个时候已经开始了攀冰练习,再有几个月就可以去愉快的爬山了˜


1人 评分 查看全部评分
发表于 2019-8-23 13:21 显示全部帖子
围观一下 这种冰面是怎么造出来的
1人点评 收起
发表于 2019-8-23 16:10 显示全部帖子
好酷喔
1人点评 收起
发表于 2019-8-26 10:51 显示全部帖子
zhb001 发表于 2019-8-23 13:21 围观一下 这种冰面是怎么造出来的
我也是听说的,说是天气冷了之后,一遍一遍从上面浇水
发表于 2019-8-26 10:51 显示全部帖子
妃妃林 发表于 2019-8-23 16:10 好酷喔
嘿嘿
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