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云迹户外

10/1-6从你全世界路过-稻城亚丁

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发表于 2019-8-28 13:02 显示全部帖子
8264户外保险频道

轻装徒步

¥2680/
  • 开始时间:2019-10-01 至 2019-10-07 商定
  • 活动地点:亚丁
  • 集合地点:重庆市,渝北区, 红旗河沟(地铁站)
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: 商业
  • 报名截止:2019-09-30

行程介绍

如果说稻城亚丁是四川旅游名片

这话一点都不假

因为它绝对撑得起整个川西的颜值











一片落叶渲染了秋色,
一季落花沧桑了流年。
这个秋天你正和谁走过,
你还是这个季节的回憶。
只是你不在参与,
在一个地方生活的太久,
常常弄丢了自己,一起丢掉的,
还有那最初的梦想与走出去的勇气!
我爱做梦从来都是被藏匿在骨子里的天性
在我的梦里没有正襟危坐的假笑,却有一片泛着波光的碧水
有镀着金边的云彩,有蓝天,有阳光,有信仰,行走在路上
不必躲避别人的目光,可以细细观察行色匆匆的路人或是闲暇惬意的来客
也可以漫无目的,步履不停,游走在梦想与现实间
每一步,每一道风景都是因了冥冥中的缘分
有时我竟分不清现实与梦究竟相隔多远
是压力让我选择了逃避,还是期待让我选择了远方
我在路上寻找我要的答案
旅行,让我和这个世界保持良好的联络
有时,甚至我会遐想
如果有一天,旅行能成为生活
我相信,当你一直专注于去做某一件事情
适当的时候,它一定会开出很多花儿来
我是鱼,我用目光触摸世界的棱角,把风景说给你听

去感受摄影家的天堂,新都桥,光与影的世界,无限草原,弯弯的小溪连绵起伏,藏寨散落其间。


走进雪域圣地,世界第一高城理塘,感受格聂神山带来令人窒息的美感。

蓝色星球上最后一片净土——稻城,世界上还有什么地方,景致如此完美?只有当自己的双脚踏在那片土地上,呼吸到纯净稀薄的空气时才会真正感受到“最后的香巴拉”的含义。

邀约你的同行,我们一起走进一片净土,稻城亚丁,最后的香格里拉

集合时间,10/1早上6.30

集合地点,渝通宾馆{红旗河沟3号出口}

活动性质。商业

活动费用。2580,全程扎营1680元





DI:10月1日:重庆雅安—泸定—康定

早上6点30分红旗河沟渝通宾馆门口集合,(轻轨三号线3号出口)。7点准时出发。考虑到路程较远,请勿迟到。过雅安沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道(4.1公里),历阴阳两重天后到达大渡河谷(川西最大最深峡谷)经泸定到康定。入住宾馆后,一起约着寻觅康定这个美丽的小城美食,看看夜景。


食:全天自理

住:康定宾馆




D2:10月2日:新都桥—雅江—理塘—稻城

早上早餐后,翻越川藏线上第一关之称海拔4298m折多山垭口之后,到达新都桥镇。 再翻越高尔寺山(海拔4412米)经过雅江后翻越剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),经世界高城,高原明珠—理塘县(海拔4000米),观毛垭大草原风光,经无量河,翻越传说中龟兔赛跑—兔子山,途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区(海拔4500米),沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,抵达最后的香格里拉—稻城。



温馨提示:在新都桥可远眺7556米的蜀山之王——贡嘎山主峰。这天的行程将一直在海拔3000米以上行驶,个别人会有高原反应,所以要提前做好高原反应防范工作。



食:全天自理

住:稻城标间



D3:10月3日:稻城—日瓦—亚丁(车程3小时)

早餐后乘车前往令人神往的亚丁景区(游览时间约6小时)!到达景区,稍作休息后,可前往诺绒牛场,牛奶海游览,远观夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为金文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。晚入住亚丁村,感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活,体验藏族的人文风情带来的心灵震憾。



温馨提示:由于从诺绒牛场前往亚丁景区牛奶海和五色海道路海拔在5000米以上,全程需徒步前往,往返时间要4小时左右,路况很差,前往游览时请注意自身安全,根据自己的身体情况,量力而行。



食:全天自理

住:香格里拉民居




D4:10月4日:亚丁—日瓦—稻城(车程3小时)

今天是整个稻城亚丁最精华的一天,早餐后进入亚丁核心景区,可选择骑马(马费,龙龙坝到冲古寺上行40元下行30元,单边时间约50分钟)上山直接抵达冲古寺,观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光,然后徒步前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海),朝观仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6023米)(游览时间约4小时)。感受淳朴的亚丁村藏族家庭生活,体验藏族的人文风情带来的心灵震撼。让神山圣水与心共鸣,尽情沉醉在梦幻之地!后告别三座圣山,一步一步远离最后的香格里拉--亚丁,前往稻城县城入住。


温馨提示:冲古寺以上路段骑马是个不错的选择,去洛绒牛场(10公里)。


食:全天自理

住:稻城标间





D5:10月5日:稻城—理塘—雅江—新都桥

早餐后前往桑堆镇拍摄稻城的红草地,红草地是稻城亚丁之旅不可缺少的部分,在秋天的时候,配合上后面泛黄的桦树,倒映在水塘中,是许多书上所介绍的美景。之后翻越古冰川遗迹海子山到达理塘,后经过雅江县、抵达摄影家们最喜爱的地方,海拔3450米的高原宽谷摄影天堂——新都桥。


食:早餐自理,午餐自理,晚餐集体

住:新都桥宾馆


D6:10月6日:新都桥—泸定—雅安—重庆

早餐后康定出发,抵泸定,穿越全国海拔最高的二朗山隧道,历经阴阳两重天,经雨城雅安、返回重庆,稻城亚丁之旅结束。



食:早餐集体,午餐自理

费用装备

费用包含:

1、30万高原户外保险

2、全程正规旅游巴士包车、油费、过路费、停车费、车辆清洁费、驾驶员工资、餐补、差旅费补贴。

3、4晚宾馆标间,1晚藏族民居多人间

4、1个正餐和1个早餐

5、领队电话费、药品、公共物资费等

6、亚丁景区门票



费用不包含:

1、自理餐费

2、亚丁景区观光车车费120元+60元。(第一天观光车车费120元,第二天车费减半60元,必须产生。)

3,冲古寺-诺绒牛场景区观光车往返80元(这趟观光车建议不用购买,沿途风景徒步观赏更好)

3、费用预算中未提及费


即日起接受报名,报名截止时间为9月15日晚上23:00,人满则报名提前截止。请仔细阅读完帖子所有内容。参加者请务必在本活动召集帖中报名,并及时加入活动发起群与群管理沟通确认(云迹户外,群号239244204)。报名最终确认以缴纳定金1580元为准(支付宝账户:15023747861似水流年梦),剩下1000元车上补齐。订金一旦缴纳,如临时有事无法参加,自己协调其他成员替换,定金不退。缴纳定金后请提供如下个人信息:真实姓名+身份证号+电话号码+网名(身份证号码用于购买户外保险和门票)。
联系人:似水     电话:15023747861     云迹户外(群号:239244204)

【装备建议】

1、户外装备帐篷睡袋(-10度以上)、防潮垫(自充垫、气垫、泡沫垫均可)、地布、地席、头灯(可用电筒替代)、腰包、保温水壶、雨衣或雨伞、带抓绒冲锋衣裤、保暖衣物,登山鞋或专业徒步鞋登山杖(双杖,必备)内衣、袜子、帽子、头巾、围巾、墨镜等(特别提醒:注意个人保暖,10月稻城亚丁平均气温在2-5度)。

2、个人用品:毛巾、牙刷、牙膏、口杯、纸巾、湿纸巾、个人卫生用品等。

3、常规药品:感冒药、退烧药、肠胃药、止痛药等、头疼粉。

4、个人物品:垃圾袋、相机、手机等各类电子用品及充电器,报纸、扑克、杂志、书籍等旅途解乏物品。

5、相关证件:身份证件、可办理优惠门票的相关证件(如学生证、军官证、残疾证、老年证等)

其他

【关于高原徒步及高反应对措施】

在高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。9、10月的秋天,无论是从气候、 景色来说,都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。

到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只要身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟、不喝酒。在高原徒步宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)



【温馨提醒】

1、本次活动为民间自发组织,费用均为AA制,所组织的活动采用自愿参加的原则,召集人在活动中只负责活动行程及内容的组织,参加人员须充分了解户外运动所存在的危险性和风险性,因此请仔细阅读完帖子所有内容,并慎重考虑后决定参加与否;

2、活动中组织者有义务对全队活动进行组织协调,但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负,参与者均应为完全行为能力人,组织者不会对任何个人承担法律责任,领队非保姆,这点大家都应该保持清醒地认识和共识;

3、为保证户外活动的严肃、高效,尊重户外运动所具有的危险、不可预知性,如果你报名参加了这次活动,表明你已认同。你的一切行动要完全服从组织者的整体安排,重要事项可以商量,但最终决定权在组织者,一旦决定请务必服从;

4、活动组织者保留选择同行人员的权利;

5、注意安全,听从领队的安排,有问题或身体不适及早告知领队,爱惜宿营地和公用装备;

6、注意环保,严禁乱丢垃圾,切勿拈花惹草,自然的东西,在自然里才最有生命力;环保是户外人的起码素质,请一定遵守;尊重当地风俗习惯,严禁滋事;

7、活动组织者和领队有权根据实际情况从安全因素出发改变行程,其他队员并不得有异议。如有人力不可抗拒之因素或未达基本人数,活动取消;

8、请携带有效身份证件,留下应急联系方式。



【免责声明】

本次活动为民间自发组织,所组织的活动采用自愿参加的原则,AA自助出行,非商业活动,参加人员须充分了解户外运动所存在的危险性和风险性,自行声明:自愿参加、费用自理、风险自担、责任自负。对于户外运动所造成人员人身伤害和财产损失,召集人不承担任何民事责任。鉴于户外活动存在一定的不可控制(落石、滑坠、蛇虫、野兽、雷电、交通意外等危险),请参加者正确评估活动存在的危险,审慎选择加入。如因为队员个人原因、政府原因或人力不可抗因素(天气、自然灾害、车船晚点、堵车等)导致的行程延误变更,由此产生的滞留、增加的费用等一切损失由队员自己承担,召集人仅有协助解决、使队员损失减少到最低的义务。凡报名参加本次活动者,视为完全同意并遵守本声明的全部内容。

注意事项
在高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。9、10月的秋天,无论是从气候、 景色来说,都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。 到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只要身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。 高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。 1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。 2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。 3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟、不喝酒。在高原徒步宜穿宽松

发表于 2019-8-28 13:05 显示全部帖子
围观一下,有机会可以去来一场说走就走的旅行
发表于 2019-9-6 09:53 显示全部帖子
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