龙床口--冰冰背--东海棠水--水段--龙床口环线

明天就是小暑节气，气温升高，开始进入炎热的夏季，铁马户外也进入了夏练三伏的阶段，从上周开始，一改休闲模式，开始走比较强的路线。上周是金灯寺，本周走东海棠水。以前走这条线都是从龙床口，经过水段村，东海棠水，冰冰背，最后回到龙床口。今天为了避免太阳暴晒，走了反方向，龙床口--冰冰背--东海棠水--水段--龙床口。

2019-8-31 16:37 上传

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本次徒步的运动轨迹和主要数据。由于途中有一个下降再拔高的过程，所以累计拔高达到了一千二百多米。

2019-8-31 16:38 上传

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天气很好，远山青翠，白云朵朵。预报中的雨也没有下，是个户外活动的好天气。

2019-8-31 16:38 上传

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一路上杏树很多，熟透的山杏掉落了一地，走的口渴了，随手捡上几个，好吃又解渴。

2019-8-31 16:38 上传

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2019-8-31 16:38 上传

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2019-8-31 16:38 上传

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11点半，到达冰冰背。这个景点平时没什么游人，可能是今天比较热，前来游玩的人比平时多了，远远地就听到人声喧闹，毕竟在这炎热的夏天能看到自然结冰的奇观，还是很稀罕的。

2019-8-31 16:39 上传

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随着海拔升高， 气温也逐渐降低，山下的杏子早就消失了，这里的山杏还没有成熟。

2019-8-31 16:39 上传

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从冰冰背开始，沿着这长长的石阶继续拔高。

2019-8-31 16:39 上传

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又看到了这座骆驼一样的山峰。

2019-8-31 16:39 上传

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含烟在途中小憩。不知道怎么回事，今天感觉很累，见到一块石头就想坐一会儿。

2019-8-31 16:39 上传

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中午一点半，在山顶的松树林中开饭。铁马很少中午十二点开饭，一般都是到一点以后。前提是必须上到最高点才吃饭，否则饭后再拔高，可是一件很辛苦的事。

2019-8-31 16:39 上传

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站在山顶，一览众山小。峰峦叠嶂的远山，由近到远，颜色也越来越浅，最后和天上的云朵合为一体，不知道那天地合一的地方，是一种什么样的景色？