搜索

2615

主题

关门亦坚持到终点——松桂东坡山地马拉松

[复制链接] 查看:12098 | 回复:20
发表于 2019-9-16 13:47 1 只看该作者 | 倒序浏览

想着把洱海东南西北的山的都跑了,所以决定报松桂的比赛,再加上是朋友跑团协办的,也得来支持一下。

由于报名费比较便宜,再加上比赛的介绍也比较简单,心里想着难度应该不大,想着可能跟七月大理的比赛差不多,主要跑机耕道。

由于离丽江比较近,比赛前一天下午才慢悠悠来到松桂。在镇政府领参赛包,简单的宣传横幅,由于参赛的人不多,所以很快就领到。一个小镇,没有什么可逛的地方。由于比较晚,就想着等比赛结束后再去古镇走走,据说有600年的历史了。









比赛日,天气不错,阴天,适合跑步

这应该也是本地政府很支持的比赛。出发前,领导告知明年比较会改在六月。心想早知道明年再来了,可以看到马耳山的杜鹃花啊。

简单仪式,简单的拱门。由于去年鸡足山比赛的各种不好印象,对于这样的小型的比赛,还是得做好准备,不能指望补给点,于是还是带足了水。


1人 评分 查看全部评分
发表于 2019-9-16 13:48 2 只看该作者
发表于 2019-9-16 13:48 3 只看该作者

出发后,就是曲折的柏油路。大理的烤烟成熟了,不少村民正在收割,这是大理农民的经济来源。

心想,不会一直就沿着这样的柏油路跑吧。大约6公里左右终于进入机耕道,很快就到达第一个补给站。志愿者还准备了蜂蜜水,简单补充了下水,就出发了。

发表于 2019-9-16 13:48 4 只看该作者

CP1出来,主要还是以机耕道为主,一直认为时间不紧张,于是也就慢慢跑。大约五六公里后,隐隐约约听到了广播的声音,到了一个村庄,也到CP2补给点,这个点的志愿者都是本地村民,有人就一直坐在路边给参赛的人指引。

从CP2出来就开始下坡,这应该是挺开心的事,因为可以加速奔跑,也能争取到不少时间。但由于之前自己对赛道的不重视,想着不难,于是就穿了萨洛蒙的越野鞋。这双鞋在去年元阳比赛后因为太滑就没穿过了,想着这次比赛不难,就拿出来穿穿。

恰逢云南雨季,除了淤泥不说,淤泥上还布满青苔,不敢加快速度,怕摔个四脚朝天。有几处感觉自己就像踩着滑板滑下去的。

并非像自己之前想的那样基本都是机耕道,乱石坡,碎石坡。雨季,有些路也变成了小溪流。刚开始还蹦来蹦去,想着避让脚下的溪流,后来直接踩在水里走了。

不过这些地方应该除了放牧的村民,甚少有人到达,各种植被都保护得很好,在这样的原始丛林中穿行,空气清新,很是安逸。

发表于 2019-9-16 13:48 5 只看该作者
发表于 2019-9-16 13:49 6 只看该作者

发表于 2019-9-16 13:49 7 只看该作者

第一个比较大的爬升,只能气喘吁吁往上爬,不知道在哪个地又跟半程的跑友汇合到一起了。到达半山腰,见到两个村民准备了水跟功能饮料,这应该就是CP3的补给点吧,也难为他们把这些东西背到这里。在这个补给点,休息好了一会,补充了一下水。

被告知过了下一个补给点,还有一个小时的爬升。心想,早知道报个半程就行了,很快就可以结束回去休息了。

一路的荨麻,真应该穿长衣长裤,一不小心碰到,就开始刺痛,火辣辣的。

还被牛堵住了前进的路,只能战战兢兢的把牛赶开,同行的跑友开玩笑说,这不是马拉松,是牛拉松。

发表于 2019-9-16 13:49 8 只看该作者

在经过下面这个地方时,心里有点慌,中间已塌陷,没有可以下脚的地方,对面是湿润的石头,脚下是一双沾了水就像肥皂一样的鞋。换成以前,对面要是没人拉一把根本不敢过。但是当时前后都没有人,而且正在比赛,也不可能等着别人来。除了跳过去没有别的办法。很庆幸这几年的越野跑,让内心强大了不少。


发表于 2019-9-16 13:50 9 只看该作者

暗暗窃喜跳过来了,紧跟着前面又是一条湍急的河流,完全无从下脚,再怎么跳过去,鞋子都肯定得湿。刚好摄影师在河对面,问了一下摄影师就这么踩过去吗?摄影师默认了。于是就这么趟过了河,倒也顺便给脚降降温。

爬了山,过了河,这才是真正的爬山涉水。

发表于 2019-9-16 13:50 10 只看该作者

到达CP4的时候才知道这个点有关门时间,幸好提前到达,要是晕晕乎乎就被关门了,那就后悔惨啦。

这个补给点的食物还很丰富,粥,鸡汤,馒头,香蕉,番茄,确实有点出乎意料。

补给点得吃饱喝足,因为又要开始爬坡。

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 |