不知道是因为在CP4时吃得有点急，还是肠胃还没恢复好，因为比赛前的几天肠胃不适，吐了两天，原本想着应该好了，不会影响到这次比赛。 开始感觉有点恶心，头晕耳鸣。不过此时后悔也没用，因为怎么也得到有工作人员的地方。于是只能继续坚持。由于这次比赛的CP点没有详细的说明，所以也不太清楚离下一个CP点还有多久。 开始有点不在状态，腿也有点软，看到远处的风车时，心想是不是补给点就在那里，可惜不是。 此时的风景还是挺美的，蓝天白云还有辽阔的草原，可惜我已没有精神欣赏。在一个草坪上，原本想好好躺一会再走的，马群围了过来，估计以为我要给他们东西吃吧。有点害怕，于是又起身继续走。  |
遇到了一工作人员，告知补给点就在不远处。告诉工作人员自己的情况，并表示要退赛的想法。不过被告知CP点退不了赛，最接近公路的地方也得到40公里处。 越野赛就这样，不是自己想退就能退的，只怪自己没照顾好自己。继续硬着头皮往前走，腿软，头晕，一不小心踩到石头扭到脚也无力去感觉疼痛啊。 遇到村民在采五味子，一个跑友跟他们要了一点，说酸酸甜甜，吃点也许舒服些。于是嚼了一串五味子，也不知道是心理作用，还是真有效，确实没之前那样的难受了，于是便加快脚步往前。心想，退不了赛，那只能赶紧争取时间完赛了。 依旧到了一个空旷的草坪，见到了最后一个补给点。两个白族大妈用炭火烤着馒头跟花卷。吃了一个花卷，那个香啊，忍不住又拿了一个。在这个补给点休息了好一会，感觉状态又回来不少，便匆匆出发，因为前面浪费了太多时间，不抓紧时间肯定要被关门。   |
关于比赛 这次比赛虽然各方面都相对比较简单，但补给方面还是挺意外的，最基本的水每个补给点都有，最后两个补给点还有热食。 补给点的志愿者基本都是本地村民，可以看出来他们对这项比赛的热情，并为这份工作乐此不疲。 唯一不足的地方，应该就是有些岔路的地方，没有路标，一不小心很容易走错。 关于自己 自己对这个比赛不够重视，心想着就是简单的山地赛，于是之前的准备不足。 前面的20多公里跟下图的大哥，一直在超与被超中向前。最后一个坡他把我超了，绝尘而去。他说出发前看了下赛道，决定带上登山杖。确实，实际38公里的赛道，3000+的爬升。 肠胃问题也是该好好对待的事情，这几年的越野跑，其他没什么特别的影响，肠胃是真的差了很多。比赛中该怎么吃也是一门学问。  |
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