 好，到了放猛料的时候了，以下全部是干货 ：在徒步越野登山时如何快速提升自己的能量，这是户外动中禅区别于普通登山运动的关键点，第一，在大山上一定要找一个“风口”打坐，人在打坐时身体呈金字塔形，是最容易链接宇宙能量天地精华的状态，内观静心中最容易找到自性中的本我，此时此刻，山谷中的鸟鸣，溪流，山风都与你融为一体，你成为大自然中的一分子；美国科学家有一份研究，人连续打坐四十天左右你的思维方式将会产生变化，由戒生定由定慧。 在这一过程中你至少可以获得两大利益，第一缓解疲劳，第二增加能量，智慧自然会升起来，故此，觉宝每登一次原始大山功力增加一次，玩王者荣耀打游戏的人都知道，你熬夜吃泡面废寝忘食挥舞着鼠标为的是能升一级，同理，觉宝每个月累的跟三孙子似的去爬山，在大山上打坐为的是增加自己的能量与功力。 所谓户外动中禅，在行进中止语抱元守一非常重要，甚至，有时候在行进中可以达到禅定状态，就此打住不多说了，这些都是价值连城的心法；有身体不好的人，三高，抑郁症，失眠，被医院判“死刑”的，精神恍惚的可以同我们一起走走，生意失败，家庭破裂人生低谷想转运者可以与我们同行 ；修行人修到一定的程度上不去了，过不了魔关的可以与我们一起走走。 |
| 本帖最后由 东莞觉宝 于 2019-10-30 23:52 编辑 大自然疗愈的原理：人类来自于大自然，大自然才是人类永远的母亲，现代的都市人坐在钢筋水泥构造的“笼子”里面吹空调，不要说人就是狗天天关在笼子里面也会得病，这样，你对大城市人口百分之八十的人亚健康还有异议吗？ 婴儿离开母亲会饿死，离开母亲的婴儿会大哭大闹、发烧种种不正常现象，那不是病，婴儿只要回到母亲身边获取足够的营养与母爱就能茁壮成长；人类只要回到大自然母亲的怀抱就会得到最好的疗愈，那不是神奇，而是人法地，地法天，天法道，道法自然。 觉宝通过户外动中禅，独创了一套大自然疗愈体系，让人的身心灵在最短的时间内得到疗愈，不吃药不打针的情况下从亚健康中复原，增加能量开启智慧。 |
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