28斤狼塔行之食物分享

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愤怒之石头 发表于 2019-10-30 20:05 我每餐至少200克大米，不是要饿死

每顿都要吃四两饭？

ajaygu 发表于 2019-10-30 16:30 [

各位驴友大家好，上次和大家分享了狼塔行具体装备的情况， ...

用了好几年的千石谷再生米，这次国庆狼塔我觉得不好吃了，以后还是吃山之厨、山屋

花了很多心思，适合虐线。相当具备参考价值，山之厨和速食米都不敢苟同，口感极差。若不是太讲究速穿，我还是更愿意接受高压锅烧点米饭

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有个东西叫八角自密袋的
你可以买厚款
自密以后用胶带再把口折叠好贴一下

思路清楚

带一堆矿泉水瓶不如换成结实的密封袋

建议增加蛋白质的量
比如不会坏的小鱼干章鱼干奶条等等
一方面消化被动促进喝水
另一方面修复肌肉提供营养
碳水吃了不如吃肉有劲

压缩饼干带两块备用救命用
就不要计入日常饮食了

草长蝇飞 发表于 2019-10-31 10:33 每顿都要吃四两饭？

是啊，不然不够

山之厨是正道，就是有些口味比较难吃

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非常受益。谢谢分享