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吉林

极度自由户外尼泊尔洒红节、赏高山杜鹃Poon Hill+ABC徒步

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发表于 2019-11-20 17:06 显示全部帖子
8264户外保险频道

轻装徒步

¥5280/
  • 开始时间:2020-03-08 至 2020-03-22 商定
  • 活动地点:尼泊尔
  • 集合地点:吉林省,长春市,九台区, 长春龙嘉国际机场
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: AA
  • 报名截止:2020-03-01
0 报名人数 30 剩余名额

行程介绍

喜马拉雅山后花园—博卡拉,因其原始壮美的自然风光和虔诚的宗教人文著称于世。世界十大高峰有八座在其境内,雪山的美景吸引着无数游人来一探究竟。尼泊尔的山地徒步,无论是从配套设施到人员服务都可以说是世界范围内一流的。再加上这里低廉的物价和人工,使得更多徒步爱好者趋之若鹜,正所谓徒步者的天堂。
       在距加德满都200多公里的博卡拉,有着成熟的徒步路线和沿途完备的住宿餐饮设施,而且徒步路线长短,都可以在雪山的环绕之下行走,博卡拉深处喜马拉雅谷地,依偎在终年积雪的安娜普尔纳和美丽的鱼尾峰下,傍着迷人的费瓦湖,苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山形成强烈的对比,这些景致在徒步中都可以领略的到。
尼泊尔,背包客心目中的“徒步天堂”。
        这是一条世界级的经典徒步路线,有多少人热爱徒步,就有多少人向往,如果天堂真的存在,那么就应该是那里了!
        在尼泊尔诸多的徒步路线中ABC这条路线是非常经典的。一路有鱼尾峰相伴,360°无死角欣赏雪山胜景,体验被雪山所拥抱的感觉
        安娜普尔纳大本营,简称ABC,海拔4300米,周围环绕着皑皑白雪,从ABC仰望喜马拉雅山脉,其壮观和美丽的身姿令人震撼。而Poon Hill(伯恩山)小环线,则可以远眺群峰和世界第七峰:道拉吉里峰。景色比起大本营别有一番风味。在尼泊尔户外线路中,最受欢迎,最易接近的路线,是将Poon Hill(伯恩山)小环线与ABC(安娜普尔纳大本营)两条经典徒步线路相结合:Poon Hill+ABC。
        每年的3月和4月,布恩山上的高山杜鹃盛开,背后的雪山衬托下,非常漂亮。
        洒红节也叫霍利节(Holi),源于印度教的古老传说。从前,有一位国王暴虐无道、狂妄自大,连天神也不放在眼里。王子是天神的忠实信徒,他公开反对父王。暴君施展各种法术欲置王子于死地,但均未得逞。女妖Holi曾得神灵保佑不怕火烧,抱住王子跳入熊熊烈火中,王子向天神净心祈祷而安然无恙,女妖却化为灰烬。当王子平安走出火堆时,人们向王子洒七色彩粉,以此表达对善良的赞颂和对邪恶的憎恨。
         每年的洒红节,尼泊尔的人们都上街载歌载舞,互相喷洒七色彩粉,以示喜庆和祝福。2020年的洒红节是3月9号,所以我们3月8号到达加德满都。
        
D1:3月8日 , 全国—加德满都
       飞机前往加德满都,入住加德满都最繁华的泰米尔街区的华人宾馆,大家可以自由穿行在泰米尔街区,也可以逛逛街买买东西,泰米尔的东西是尼泊尔最划算的。
用餐:早中自理  晚餐欢迎宴     
住宿:加德满都华人宾馆

D2:3月9日,加德满都
       今日自由活动,在泰米尔街区和当地人共庆洒红节。最好穿个白色的T恤,这样各种颜色显得很好看。然后可以逛泰米尔街区,购买自己喜欢的金刚菩提子、挂毯、披肩、围巾(最著名的当属克什米尔产的)手工制品、银式品、手工木雕、廓尔喀军dao(世界最出名的军dao)、沙哩、很多世界知名的化妆品(尼无关税)、世界知名香水、手表等(尼无关税)。
用餐:不含
住宿:加德满都华人宾馆

D3:3月10日, 加德满都—博卡拉
       上午包车前往被誉为“东方小瑞士”的博卡拉,经过6-7小时车程,预计下午3点左右到达博卡拉,车程较长大家可以带上颈椎枕、靠垫。抵达博卡拉后分配好房间后,大家可以到费瓦湖边看着夕阳,坐坐喝喝咖啡,听听音乐享受一下惬意的悠闲时光
用餐:不含
住宿:博卡拉华人客栈

D4: 3月11日,博卡拉—Tikhedhungga(1540m)
       早上7点早餐后出发,坐车前往徒步的起点站那亚普勒Nayapool,一路平缓沿着河谷上坡,不时会有原始的村落和休息站,一路上风景秀丽,一路溜溜达达开始第一天的徒步热身,半晚到达提开东嘎Tikhedhungga(1540)。
用餐:不含
住宿:Tirkhedhunge客栈

D5:3月12日,提开东嘎Tikhedhungga(1540m)—戈勒班尼Ghorepani(2860m)
        总步行时间:4小时。距离:8公里
这段路程基本是以上坡路和台阶为主(最好带上护膝以及登山杖),沿途会看见到高山骡马运输物资
用餐:不含
住宿:戈勒班尼Ghorepan客栈

D6: 3月13日,戈勒班尼Ghorepani(2860m)—布恩山Poon Hill(3193m)—塔达班尼Tadapani(2630m)
        总步行持续时间:5小时。距离:11.5公里
早晨4:00起床前往Poon Hill观景台观看日出(这段路由于要走夜路最好携带头灯),在观景台上运气好的话可观赏到日照金山的光影胜景,感受喜马拉雅群山的震撼心灵的自然魅力,还可以看到6座海拔8000米以上的山峰,回到客栈吃过早餐后继续前行至塔达班尼Tadapani,这一路都是舒缓的小山路
用餐:不含
住宿:塔达班尼Tadapani客栈

D7:3月14日, 塔达班尼Tadapani(2630m)—乔姆隆Chhomrong(1800m)
        总体徒步时间6小时
今天的起伏不是太大,主要以峡谷、梯田景色为主,路况也相对较好。
晚上入住大镇西姆隆戈Chhomrong
用餐:不含
住宿:乔姆隆Chhomrong客栈

D8:3月15日,乔姆隆Chhomrong(1800m)—杜万Dovan(2600m)
        总体徒步时间6小时
上午至西努瓦休息点休息,餐后赶往圣地也是尼泊尔神山鱼尾峰范围,醒目的请勿杀生提示牌,告诉大家环境保护在尼泊尔是至关重要的。
用餐:不含
住宿:杜万Dovan客栈

D9:3月16日,杜万Dovan(2600m)—安娜普尔纳大本营ABC(4130m)
       这天需要走向我们的终点安娜普尔纳大本营ABC,穿过原始森林,经过峭壁一路向上到达鱼尾峰大本营MBC(3700m),大概行程需要2-3个小时,然后开始最后冲顶到达安娜普尔纳大本营ABC,千万注意不要心急高海拔徒步一定要一步一步慢慢来,几座雪山近在眼前。
用餐:不含
住宿:安娜普尔纳大本营ABC客栈

D10:3月17日,安娜普尔纳大本营ABC(4130m)—班布Bamboo(2310m)
       在安娜普尔纳大本营ABC看完喜马拉雅山脉的日照金山后,收拾好激动、感动的心情开始返程,路过喜马拉雅himalaya一路下降,地图上看似到斑布Bamboo的距离比较远,但是是全下坡也不算很辛苦哦
用餐:不含
住宿:斑布Bamboo客栈

D11:3月18日,班布Bamboo(2310m)—吉奴旦达Jhinudanda(1780m)
      这天下山是很轻松的,可以悠闲的在乔姆隆Chomrong吃过午饭,继续往下走,也可以一鼓作气直接赶到吉奴旦达Jhinudanda,因为这里有超赞的温泉等着我们,想想一切的辛苦都是值得的
用餐:自理     
住宿:吉奴旦达客栈

D12:3月19日,吉奴旦达Jhinudanda(1780m)—博卡拉
       这一天的轻松回程,只有满满的回忆—整个徒步过程中,喜马拉雅南坡以其所特有的高落差,带来的跨越四季的气候、动植物分布的多样性,以及从河谷到山巅的震撼风景固然给我带来不少视觉上的冲击,但印象更深刻的,能引发更深层次思考的,则是在路上遇见的那些人!不知道一路上会有多少感动、激动的故事!
用餐:晚餐—中餐庆功宴      
住宿:博卡拉华人客栈

D13:3月20日,博卡拉
       今天在经历了还不错的九天徒步经历后,可以选择早上5点前往萨朗阔特观日出,远眺8000的多米的世界第十高峰安娜普娜峰和安娜普娜雪山群,尼泊尔最出名的神山,美丽绝伦的鱼尾峰。也可以美美的睡个懒觉后到湖边发呆,也可以玩一下全世界著名的滑翔伞。小伙伴也可以选择在费瓦湖上面划船,也可以租上自行车慢慢的环湖骑行,也可以在湖边美丽的咖啡店静静的坐着享受人生。
用餐:早餐—酒店自助餐 午餐晚餐自理     
住:博卡拉华人客栈

D14:3月21日,博卡拉-加德满都

今天我们启程返回加德满都
用餐:不含      
住:加德满都华人宾馆

D15:3月22日,加德满都
早上再在泰米尔闲逛一下,买点纪念品,收拾好行李,载着满满的尼泊尔故事回家吧!!!
用餐:不含
住:不含

费用装备

【活动费用】
报价:¥5280元/人
【费用包含】  
1、食:欢迎宴和庆功宴(酒水饮料自理)
2、住:行程所列酒店住宿(加德满都华人宾馆三晚,博卡拉华人客栈三晚,徒步期间八晚客栈)
3、行:加都往返博包车费用、博卡拉往返徒步起点包车费用
4、进山许可证与环保证
5、全程一名熟练掌握中英尼文交流向导费用
6、背夫费用(2人共用一个背夫,每个背夫负重不超过15公斤,如果不需要背夫,退还背夫费用)
7、尼泊尔境内向导、背夫、司机小费
8、境外专业户外运动保险费用
【费用不含】
1、机票:各地忘返加德满都及税金;
2、行程中个人消费产生的费用(如:洗衣、电话、饮料酒水、小费、行李搬运等私人费用)行程未列部分餐费等);
3、行程未列餐费;
4、单房差价(加都每天补100元/人,博卡拉每天80元/人,徒步过程中客栈每天补30元/人);
5、加德满都散团后一切费用;
6、因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、交通工具故障、等不可 抗外界因素导致的额外费用须自理。

【徒步装备】
(1)衣物:
速干长袖衣裤一套(千万不要带纯棉的)
抓绒衣或者软壳1件
冲锋衣1件
中等厚度羽绒服1件
抓绒裤1条
冲锋裤1条

袜子4双
登山鞋一双
拖鞋一双
遮阳帽,毛线保暖帽各一
魔术头巾2条
头灯,备用电池两组
护膝一副,徒步过程中台阶路比较多,护膝可起有效保护膝盖的作用。
垃圾袋
(2)洗漱用品:高指数防晒霜,牙膏,牙刷,毛巾等,尼泊尔酒店一般不提供洗漱用品,请自备。
(3) 药品:个人常备用药芬必得、感冒药、整肠生、诺氟沙星、红花油、创口贴等
(4)路餐:巧克力,干果,肉干,特别注意带牛肉干的话不要引人注目,也不要给当地人吃,牛在印度教是神圣的,路上餐厅很多,榨菜和肉酱必须要带,因为当地口味实在是不习惯。
(5)其他:
手机、移动电源、充电线,现金、护照、进山证件

登山杖一对,太阳镜,1L容量保温水壶,个人卫生用品。

其他

1、护照,一般是在户口所在地办理。
2、签证,尼泊尔在中国设有一个大使馆和三个领事馆,大使馆在北京,领事馆一个在拉萨,一个在上海,还有一个在香港。上海不是正式的领事馆,而是一个专设的签证机构,称之为“荣誉领事馆”。
       尼泊尔从2016年1月开始实施的免签证费+落地签=免签,要将往返的机票行程单打印出来,出示给中国海关就可以出境,入境的尼泊尔的时候有专门落地签的柜台,效率很高,非常方便。
       如果是陆入,从拉萨出发,目前樟木口岸已经关闭,要从吉隆口岸入境,签证可以在拉萨办理或者淘宝提前办理。
注:免签只是免签证费,仍需签证。
3、货币:
      2019年10月尼泊尔卢比:RMB约为16:1,这是黑市的汇率,官方汇率应该要低很多,到机场后的换钱柜台不要换太多,够打车就行,到了泰米尔华人餐厅旅馆都可以换钱,所以身上不需要带太多现金。另外,加德满都是尼泊尔汇率最高的地方,最好多换点,到了博卡拉,组织方可提供换汇便利信息
4、大交通:
       飞机或者陆路进入,飞机略过不提,陆路(必须提前办好签证)是从拉萨拼车到吉隆口岸,吉隆口岸转车去加都,拉萨领事馆门口的旅行社那里拼好去吉隆口岸的车,每天下午2-4点发车,费用300-500人民币不等,次日中午之前到达吉隆镇,然后换乘当地摆渡车去往吉隆口岸,中间司机会带着去公安局备案,过了海关之后再换乘,海关门口很多车在等客,拼七座越野车前往,单程车费1500元人民币,车程一般10个小时左右。总体时间约需要规划为两天。


5、电话卡:
       用的是Ncell卡,淘宝卖的比较贵,可以到了尼泊尔再买,买卡需要护照和2寸证件照一张,只买sim卡不要带套餐的,然后充话费,自己发短信订流量,需要多少mb就编辑短信到号码17123,如100mb就发“100mb”到17123,1000mb、2000mb以此类推。查剩余话费和流量直接拨打*101#。

6、食物:
        尼泊尔以尼餐+西餐为主,这里的尼餐就是咖喱+榨菜+米饭+煎饼的套餐,但是西餐、韩餐、中餐的味道都不错,价格也比国内便宜,每顿消费约300~700尼币,山上运送物资不便吃饭较贵。所以带上可口小菜和酱料是必须的。徒步活动结束后,在博卡拉费瓦湖畔,我们精选了精品中餐厅,准备了一顿丰盛的中餐大餐为大家洗去一路风尘。

7、日常会基本的英语交流就没有问题,尼泊尔人说英语口音有点重。问候语:namASIte(那玛斯待)并合十礼为最高礼节。

8、进山证办理(TIMS+ACPC)
        此行程已包含此项费用,徒步abc需要办理这两个证件,队员出发前准备好护照复印件+两张一寸照片提供给组织方负责办理。
9、向导和背夫:
此行程已包含聘请向导、背夫的费用,2人共用一个背夫
10、保险
      此行程已包含境外户外旅游保险。

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