这是日本山野探险系列合集第一篇。 来日本的一年半时间里陆续造访了大小山岳82次，同时写下了一百多篇游记和攻略。 对本地登山各个环节有一定了解之后，冒昧动笔来整理一下攻略合集。 现在恰好是雪季，那就先来聊一聊日本的雪山。  ▲18年11月的五竜岳。 日本山脉普遍海拔并不出众，最高峰3776米的富士山之外，2500米以上的高山仅有不足200座，然而雪山季却可以从11月持续到次年5月。 这主要得益于本地独特的气候条件，造就了大量中低海拔雪山。 而让雪山真正展现它们魅力的是日本成熟的山岳文化。 从东京出发，周末甚至当日即可往返海拔3000左右的雪山。 这种体验是许多东亚其他大都市山岳爱好者所难以想象的。 与此同时，从行前的电子地图，出发前填写的登山届。 到登山道信息的整备，山小屋的维护。 再到万一遇到困难时的救援。 每一个登山环节都在日本近百年的现代登山文化中被安排得妥妥当当。 老污的体验就是，越了解这片山地就越喜欢得割舍不下。 |
| 本文目录一、日本地理简介二、雪山难度分类 影响难度的四要素 雪山难度表 游记列表 三、雪山装备一览 简易冰爪 冰爪 冰镐 雪山鞋 踏雪板 手套 保暖用品 护目镜 四、雪山注意事项 天气确认 积雪确认 游记及线路查询 加入山岳保险 装备确认 组队进山 提交登山届 摆正心理期待 |
一、日本地理简介 之所以首先聊日本地理，是因为这地方真和大多数同胞理解的不一样。不开玩笑，特别不一样那种。 第一次来日本是18年1月，当时陆续降下了号称平成年代最大的一场豪雪，涉及范围之广，降温幅度之大，在日本历史上都是可数的。 当时，成功蹭上了成田机场wifi后，搜索日本登山，第一个蹦出来的条目就是枪岳，于是乎兴致冲冲地打开导航，准备直接奔赴寒冬的飞驒山脉。 ▲teranonnon，年末枪岳，属中、上级难度雪山。 那晚与民宿老板闲聊，同是登山爱好者的Tomoya君委婉地分享了一则最近的新闻 - 那一带刚有七八个登山客出了意外。 于是乎该怂时绝不硬刚的老污果断改变计划，选择了东京都最高峰雲取山以及神奈川县的后花园丹沢山。
近年来随着赴日旅游生活愈发便捷，许多国内户外爱好者如同前文描述的老污一样，在网上翻看了几篇游记就激情澎湃地一头扎进日本山野。 听说最近每年都有同胞在日本登山时，因为没做好雪山应对措施，从而失联或者出事的新闻。 那么本文第一个环节就有必要简单地介绍一下，为什么日本会有这么多降雪，以及为什么每年积雪季可以持续那么久。 ▲ ArcGIS |
二、雪山难度分类 得益于优越的降雪条件，因而即使是在整体海拔并不出众的日本山地，每年也有大量可供各种水平山友体验的雪山。 雪山难度是由众多因素决定的，同一座山的同一条线路即使是在同一周，难度都可能都会有较大的变化，所以难度划分只是参考。 影响雪山难度的主要因素有如下这些： a. 气象环境 日照、风速、降雪、温度、湿度都是影响雪山体验的主要气象因素。  ▲19年11月初爷岳附近，风速20m/s夹杂着小雪。b. 山岳特征 高海拔、陡峭的山体、冰岩混合路段都会极大增加雪山的风险。  ▲19年4月赤岳，山势险峻，夹杂部分冰岩混合路段。c. 线路人气度冷门线路在积雪情况下，会极大地消耗挑战者的体力，而且因为脚印的缺失，对寻路能力也有极大要求。  ▲19年4月常念岳积雪。四人轮流踏雪终因体力不济放弃登顶。d. 线路信息主要获取方式包括登山天气预报、积雪情况图、山と高原地図以及近日其他山友游记等渠道。(后文雪山注意事项中会详细讲解)  ▲yamareco上其他山友近期的游记。 |
上面说了那么多评判条件，想必很多山友更期待看到的是简单粗暴的雪山难度表。老污向来自诩做表小能手，存好，不谢！  参考外网资料再结合个人的经验整理的表格，难易度最终由登山当天实际情况决定，本表格仅供参考。*号表示雪季未能登顶，例如唐松岳*仅抵达2/3处的丸山。**号部分表示仅有无雪期游记，例如谷川岳**只有夏山游记。 初级：短时间使用冰爪、简易冰爪，可能用到冰镐。中级：需要长时间使用冰爪、冰镐(3小时以上)。中~上级：需经过2~3处危险点，初、中级者需要绳索保护。上级：需要经过多处危险点，需要一定雪山技术来攀爬。 具体雪山游记列表(难度及体力顺序)可以参考这个表格：  |
戳下方介绍可跳转到对应游记。 那须岳：据说避难小屋附近风速一直很大，冬季需要做好防风保暖。 常念岳：游记中那次只抵达了海拔2150处，雪特深，自虐推荐。 唐松岳：只抵达了2/3处的丸山，雪特深，山顶难度超过游记描述。 下面是没有走过雪山，只有无雪季经验的游记： 谷川岳：积雪季只走山顶至缆车站段，较简单，人气度极高，特别推荐。 |
三、雪山装备一览 a. 简易冰爪  提供浅雪、平缓路段抓地力。入门级、初级雪山适用。价格一般100rmb以内。b. 冰爪  提供冰面、陡坡、冰岩混合路面抓地力。中、上级雪山必须。一千rmb左右的就够用了。c. 冰镐  提供雪地行走时的平衡性，在滑坠时也可以冰镐紧急制动。一般初级雪山用不到，中、上级雪山必须。500~1000rmb左右的就够用了。d. 雪山鞋  主要提供保暖以及对脚部的保护，寒冷天气推荐。海拔不高且天气较暖的时候，也可用高邦的登山鞋甚至徒步鞋替代(需搭配雪套使用)。价格通常在两三千rmb以上。e. 踏雪板  积雪深尤其是新雪无脚印情况下适用，可降低每一步陷入雪中的深度，极大地节省体力。简易踏雪板几百rmb，类似图中这种几千rmb。f. 手套  推荐使用薄、厚两双手套，复杂操作的时候可以暂时脱掉厚手套。如果需要使用冰镐的话，推荐分指或者三指的，图中四指的握冰镐不方便。g. 保暖用品  有风雪的情况下，尽量让脖子以及脸部都能被保护到。建议使用打劫帽、厚围脖，甚至可以考虑再加个羊毛帽。与此同时袜子尽量选择厚的长筒登山袜，羊毛的最好。衣着上尽量保持三层穿衣法则：贴身速干衣，中间层抓绒and/or羽绒，外层软壳/硬壳冲锋衣。 h. 护目镜  雪山在白天尤其是晴天的时候紫外线特别强烈，除了可能会晒伤暴露的皮肤之外，还有导致雪盲的风险，所以护目镜必须佩戴。雪镜保护面积大，太阳镜自拍更上镜。原则上来说以上装备几乎缺一不可，准备得越齐全，雪山体验就会越安全舒适。 |
▲日本国土交通省気象庁，一月最深积雪示意图。
▲UnofficialNetworks，四月的飞驒山脉。
▲Ski.com.au，日本降雪成因图。
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