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长途骑行约伴

川藏中线骑行攻略

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发表于 2019-12-14 15:16 显示全部帖子 | 只看本帖大图
本帖最后由 烟台的二哥 于 2020-2-11 12:54 编辑

本攻略由烟台的二哥改编整理,所有图片文字及数据均来自网络,在此对原作者表示感谢,转载希望标明出处
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人们都知道风景秀丽的川藏南线318,大家也都知道人文丰富的川藏北线317。却极少人知道,在这两条路线中间,还有一条罕有人走的线路---川藏中线川藏中线是一条寂寞的路线,准确来说它不是一条路,而是由乡道县道连起来的一条线,曾经茶马古道和文成公主进藏线路的一部分,大多数人所说的川藏中线(S303)也只是其中的一小部分;2013骑行大咖李聪明第一次完成了全程穿越,川藏中线才逐渐走进了勇于挑战的探索者的视线。
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发表于 2019-12-14 15:21 显示全部帖子
本帖最后由 烟台的二哥 于 2019-12-14 19:41 编辑

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起点:曾经问过很多人,317的起点在哪里?没有一个准确的答复,有人说在金牛宾馆前面,也有人说在天府广场,更有人说在红牌楼.老西门车站和金牛立交的,还有人说在红光大道和成都绕城高速交叉高架桥下找到G317零公里路碑。
其实按照中国公路里程设置的规则,如您在高速路上看到一个“成都100公里”的牌子,不是说明你离高速出口或天府广场100公里,而是您距离成都原点还有100公里。 成都市的原点在青羊区文武路与锣锅巷交叉路口(东经104° 04′、北纬30°40′)。
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位于文武路与锣锅巷交叉路口西侧人行道上的成都原点标牌是一个酒红色木板和铝制外壳的合体,上面除画有成都市区域图外,还设有刻度标尺。在标牌底部,一个陀螺状金属物引人注目。它的周围更画有年份干支表。离标牌不足半米,一个直径约2米的铁盘,代替了曾经的原点。铁盘雕刻精美,不仅有古蜀国的风韵,还保留了金沙太阳神鸟符号。东、南、西、北4个大字,被雕琢成剪头样式,指向成都的各个方位。其中,东边还标注了地理中心为:东经104°04′,北纬30°40′。
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发表于 2019-12-14 16:37 显示全部帖子
本帖最后由 烟台的二哥 于 2020-2-3 14:24 编辑

一)成都-映秀镇-中路乡-丹巴县-党岭村-甲宗乡-七美乡-道孚县-拉日马乡-新龙县-通宵乡-友谊乡-亚青寺-白玉县
D1. 成都(512)-郫县(550)-都江堰(710)-映秀(890) 骑行99km,总计: 99km
从成都的原点出发,沿着锣锅巷往西南出发,经玉带桥街.西玉龙街.人民中路,拐入青龙街.西月城街花牌坊街营门口金牛大道金牛坝路在成都绕城高速立交桥出进入G317
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成都绕城高速红光大道交叉立交桥桥墩前的石碑传说就是G317零公里处
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路况:全程柏油公路,成都出来车也比较多,成都到都江堰基本算是平路。
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从都江堰出来之后都是双行道,基本是围着紫坪铺水库在骑,风景不错,
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都江堰到映秀要通过三条隧道,灯光略暗,第三条漩口隧道长1545m,大货车特别多,记着亮灯快速通过。
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映秀
住宿推荐:
映秀老味道饭店
餐饮、住宿,这家热水器非常给力,洗去你一天的疲惫!
地址:到映秀最后一座桥右拐过去就是
映秀秀坪路24号
电话:13882034868
D2. 映秀(890)-耿达(1541)-卧龙镇(1928)-熊猫沟(2350)-邓生驴驴店三源酒店(2590) 骑行73.8km   总计: 172.8km
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今天我们从映秀海拔892m途经耿达,卧龙镇,熊猫沟到巴朗山脚的驴驴店三源酒店,海拔2590米,总计73.8km。
路况:全程柏油路,注意落石!
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今天要经过8个隧道。路上很长段路移动没有信号,建议出发前买张电信卡,有的地方只有电信才有信号。
映秀出来3km南华隧道4977m,隧道出来有个小卖部,
映秀出来10km处盘龙山隧道381米,海拔1188米,出隧道不远又是银厂隧道510m,接着就是5656m的紫荆隧道,海拔1245m,隧道出来又是青冈隧道,1589m,海拔1307m,耿达隧道941m,海拔1475m,耿达隧道出来就是加油站,也有一家客栈,接着就到耿达镇。耿达到卧龙21km,经过两个隧道:箭竹1号隧道,箭竹2号隧道,到了卧龙离熊猫沟还有9.5km,熊猫沟到驴驴店三源酒店约19km,途中落石塌方区比较多,
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沿线住宿推荐:
1.耿达壹嘉客栈:13880104611
2,熊猫沟逸居苑客栈:13440175851
3,终点客栈 离邓生三公里驴驴店处新客栈三源酒店  100元标间包吃住,节假日会有浮动 电话:15388450677 18180777573
记着,一定记得在熊猫沟或者卧龙把明天中午的干粮买好!



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发表于 2019-12-14 16:47 显示全部帖子
本帖最后由 烟台的二哥 于 2020-1-6 19:24 编辑

D3. 驴驴店(2590)-邓生(2829)-巴朗山隧道口(3847)-四姑娘镇(3240)-双桥沟四姑娘山南门(2900-达维(2710),骑行87公里,总计: 260公里

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驴驴店2590m-3.9km邓生2829m-27.4km巴朗山隧道口3847m-20km四姑娘镇3240m-达维2710m,70km

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驴驴店2590m-3.9km邓生2829m-35km巴朗山垭口4523m-28km四姑娘镇3240m-19km达维2710m,87km

今天路程有两种选择:一是翻垭口到达维87km,二是走隧道到达维70km,隧道全长7954m,一路缓下,约需要30分钟出隧道口,巴朗山垭口(垭口公路海拔4523米,隧道海拔3800米,主峰海拔5040米,汶川和小金县界处海拔4487米),熊猫之巅石碑处(海拔4050米)。

路况:全程柏油路,这一路还是那句话:注意落石,

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邓生在出发后3.5km处,这里很多卖烧烤,饼什么的,如果你第一天没有在路上补给干粮,这里可以买点带上。

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下面就是巴郎山隧道

出发8.8km有个补给点,海拔3063m,出发11.4km补给的,海拔3165m出门远远望去就是一座雪山,一公里后看到K74里程碑,出发8.8km处一个小卖部,海拔3063m,出发14.8km贝母坪K87+150m,这里可以住宿,40元一个人,吃点餐,住宿条件一般,K87+150m客栈,电话:15281541593,出发18公里处K90+150,花岩子隧道,567m,海拔3495m,没有灯。27.4km就到了巴朗山隧道口处,海拔3847m,隧道长7954m.如果你想看日照金山,可以住四姑娘镇这里,当然要是天气不好就直接下到达维吧

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下山的路

四姑娘镇山之旅背包客栈电话:13309049528不要以为四姑娘到达维全是下坡,还是有点坡你爬的。沿线住宿推荐达维红色山庄长征纪念碑前面一点,左手边电话:13540990469  18942824540

D4.  达维乡(2710)-沃日乡(2500)-老营乡(2350)-小金县(2300)-丹巴县(1853)  骑行92km 总计: 352km
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路上不时也会有路基塌陷的提醒,不建议晚上赶路。

一个小坡上来后开始下坡,顺达维河而下,下到15km处,海拔2493m沃日镇,这里也有住宿,今天的行程路上住宿点还是很多,藏家乐形式吧。27.2km处两河口,海拔2323m,这里右拐上马尔康。很多卖水果的,还有不少客车在这里停留。过了这里我们就从达维河的右岸过桥转到左岸,靠山体骑行改为靠河边。猛固桥位于小金县城(旧称懋功)以东7km处,猛固桥是猛固桥和马鞍桥的合称。猛固桥横跨于沃日河上,马鞍桥横跨于抚边河上,两桥相距不足200m,但都称得上地处要冲,地势险要,易守难攻。

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图为老照片里的小金县猛固桥和马鞍桥
猛固桥看上去很像泸定桥,坐落在沃日河上,由十根铁索组成,架于峭壁之间,跨于急流之上,地势险峻,气势雄壮,沧桑感十足。红军长征时曾在此进行过激烈战斗,当年曾倒下多少红军战士!在桥墩上还留有残垣,仿佛叙述着70多年前的战事......

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31km后我们来到一个有红绿灯的路口,这里千万不要左拐进小金县城,里面有个回头弯陡坡,出城还有段很长的烂路,街面已经被挖开,有的断道还要提车。如果你打算住小金,就在附近找家客栈入住即可。沿着小金继续顺流而下,路过宅垄乡后不久就是新格乡,路过新格乡就到达丹巴境内,一直前行就到达丹巴县城。进入县城以后过了丹巴大桥左转就是去318的新沟方向,右转是往八美方向.

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沿线住宿推荐:

住宿:扎西桌康青年旅舍(床位30元;独立卫浴;24小时热水澡;Wifi)
丹巴登巴客栈

13541461207

18990490637

小金自行车店电话:13679062550






发表于 2019-12-14 17:36 显示全部帖子
本帖最后由 烟台的二哥 于 2019-12-15 07:19 编辑

D5. 丹巴(1853)-上45边耳(2640)-上23党岭(3480) 骑行68km 总计: 420km
从丹巴转向西北方向可到党岭,位于丹巴县西北部的边耳乡境内,距县城68km。风景秀丽,其雄奇壮美的雪峰、星罗棋布的高山湖泊、原始天然的露天温泉、苍翠茂密的原始森林、缓缓流淌的清溪、绿茵似毯的草甸、珍奇稀有的动植物共同组成了集观光、登山、科考、徒步探险等为一体的综合性山岳风景旅游胜地。

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出县城18km好路上有布科、大桑等三个漂亮藏寨,依山旁水坐落在革什扎河下游河谷中。民居建在紧邻崖壁的河边坡地上,远看颇似宫殿。出丹巴县城沿西北方向走Y201道再走002乡道68km即到。丹巴至两河口,柏油路为主,部分路段修路;两河口到党岭全机耕道,坡长,坡度大。
丹巴(1900)-50km两河口(2900)-14km党岭(3400)
交环境费20元/人。住党岭村书记家 ,60元/人,包两餐。
电话:13558502166,15183601657。
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[size=18.6667px]过大桥向北出城,逆金川而上。
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过大桥两公里有个U型弯道,往左侧山谷有条小岔路,就是通往边耳乡的公路。
丹巴县以碉楼藏寨著称,这条山谷碉楼极少,所有的村庄都修成崭新的藏寨。
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22km(Y201)盘山蜿蜒乡村柏油路,超级好。+31km柏油损毁路、土路,车速5~60km/H。+8km搓板、台阶路!速度1-5km/h。+7km超级好水泥党岭乡村路。
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约33km到达二瓦槽
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出二瓦槽2km,革什扎河大拐弯处,到两河口,这里有座大桥,过桥后通往莫斯卡,莫斯卡是丹巴近几年的热门,在边耳乡东北方的山谷里,以近距离观赏旱獭而闻名。这里的村民经常喂养胖胖的旱獭,所以这些胖家伙不仅不怕人,每有游客前来,必定跟着讨吃的,也成为川西草原的一个独特景观。丹东、莫斯卡河流的发源地都是金龙山,只不过方向不同。到两河口,除了有两个2km左右的长坡以外,其余都是沿河缓上坡,一路上都是河谷风光。
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10km至边耳乡,再前行6km至丹东乡山谷的两河口
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从这里分岔,左转过河去党岭,从党岭往这里正在修路,上面已修好15km,还有8km土路。
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党岭村尽头(南头)宋书记家客栈,小院很美。共有108张床位,2、3、5、7、9、10人间不等。最好的是2人标间,带卫浴,平时120元,黄金周688.00,含免费早晚餐。
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党岭主要景点:包括葫芦海(海拔4200)、党岭村(海拔3600)、飞机坪(海拔3800)、大海子(海拔4300)、温泉(海拔3700)等。党岭整个还处于未开发状态,所有景点都不收门票,只在进入党岭村时,当地村委会收20元/人环境保护费。
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党岭景区有葫芦海、卓雍措、马措、斯阿涅、阿尤母措等30余个含烟凝碧的高山湖泊,它们镶嵌在山谷之中,宛若一面面五色宝镜。这些被当地人称为“海子”的高山湖泊是第四纪古冰川退缩后所形成的冰碛堰塞湖和冰斗湖。其中两个最大的海子为“葫芦海”和“卓雍措”。葫芦海位于党岭景区柯鲁柯河上游5公里处,在森林线以下,四周被冷杉、高山柏、杜鹃等葱林环绕,葫芦海面时尔静得似一坛美酒,时尔微风拂面,扬起层层漪涟,远观外形,酷似天崖芳草间静置的酒葫芦。葫芦颈处有一对奇石,形似海龟昂头对饮湖水。卓雍措形同弯月,以纯净的翠绿色为基调,俯视卓雍措,波光鳞鳞,与蓝天雪山交相辉映。遥望美丽的党岭雪山,淡淡的云雾罩在皑皑雪峰上缥缥渺渺,亦真亦幻。
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莫斯卡只有一条公路通外面的世界,那就是我们来时的路,另外还有3条小路,一条是走莫斯卡北面,翻越两座4500的山,到达阿科里乡,然后就有公路到达金川县,另外一条是莫斯卡沿河往下,到达“小庙子”【当地人称莫斯卡为大庙子,属于丹东乡管辖,小庙子离莫斯卡3km左右,属于边尔乡管辖】,在沿河往下,到达两河口,往左,然后沿着河谷逆流而上,大概30km(有待验证),就可以到阿科里乡。 最后一条就是顺河而下,一直可以到我们来时的二瓦槽。




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发表于 2019-12-14 17:55 显示全部帖子
真不错,谢谢楼主了,,,等更新
发表于 2019-12-14 19:36 显示全部帖子
本帖最后由 烟台的二哥 于 2019-12-15 07:21 编辑

D6:党岭(3374-烂路上16弥勒佛垭口4390-下35甲宗乡3700)  骑行41km,总计: 461km
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从党岭村出来8km为水泥路,1km拐个大弯后,进入一个相对开阔的缓坡谷地,应该是地图上标注的“卡尔杂村”
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路边有两个建筑,一个是在建的牌坊式景观门,一个是工棚。到山顶还有5km,都是烂路,继续S型路线
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16km到弥勒佛山垭口
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5km的下山,然后下坡到玉科草原,最后的21km,是起伏烂泥路。
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甲宗乡是个四四方方的镇子,街道上门店很多,但并不热闹。
D7:甲宗乡3700-七美上7(3790-上26垭口4650-下32道孚3000)  骑行65km,总计: 526 km
今天基本上是先30km上坡然后再30km下坡,过河左转沙石路,缓坡上行33km到到海拨4520米的白日山垭口,在这里也可以看到弥勒佛神山。过垭口一路陡下坡一直到道孚县城,沿途可以看见“梯田”一样的风光,翻白日山垭口下陡坡一直到道孚县城。

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七美乡,在路右边,一排排整齐的房屋

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道孚,静静的躺在鲜水河边






发表于 2019-12-14 21:12 显示全部帖子
本帖最后由 烟台的二哥 于 2019-12-15 07:23 编辑

鲜水河谷又称扎坝大峡谷,鲜水河从海拔2720米处炉霍汇流经道孚县,至雅江县以北27公里的两河口处汇入雅砻江。道孚以上为中阶地发育,多宽河谷。道孚以下为河谷深切、岸坡陡峻,有名的鲜水河断裂带于此,多岩崩泥石流,不宜人类居住。“扎坝”一词源自扎坝语,意为“悬崖上的陡坡”。由北至南分别是道孚县的瓦日、仲尼、红顶、亚卓,雅江县的下拖、瓦多、呷拉,两县交界上游区称 “上扎坝”,下游区为“下扎坝”,缘由 “上扎坝”系孔萨土司所辖,“下扎坝”为明正土司所辖。
D8:道孚3000-19瓦日乡2900-平43红顶乡长征大桥2720骑行62km,总计: 588 km
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道路一直沿着鲜水河的河岸,在峡谷中一路穿行,鲜水河在峡谷中弯弯曲曲,形成了许多河湾,风景优美
D9:红顶乡2720-2长征桥2760-上54拉日马乡3690骑行56km,总计:644 km  土石越野路,风景好,走婚,在修水电站。拉日马有食宿
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在仲尼乡与红顶乡的中间离开了雅道线,拐入去拉日马乡的X037县道。说是县道,却比内地的村道都还差,基本都是在森林中穿过,路很窄,只有一辆车的宽度,
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拉日马乡三面环山,水草丰茂,拉曲河穿镇而过,被喻为“神仙居住的地方”。
木材检查站到拉日马比较精华的一段,特别是上到3500米的海拔后,地形逐渐开阔,森林草场叠加层次分明的出现时,犹如到了阿勒泰的感觉,跟格聂地区某些地方也有相似之处,但是不如格聂大气磅礴。36公里基本都是起伏缓上,因为属于新龙县拉日马乡管辖,有道班维护,路面通行情况尚可








发表于 2019-12-14 22:57 显示全部帖子
本帖最后由 烟台的二哥 于 2019-12-15 10:06 编辑

D10:拉日马乡3690-上34俄里娘阿垭口4585-下27新龙县3090骑行61km,总计: 705km
全程越野级路面,坡陡路差景美,县城不大 拉日马-新龙.jpg

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新龙县广场
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D11:新龙县3100-下23拉巴村3060桥头直行1右转-上15皮擦乡3360-上14通宵乡(3640骑行53km,总计: 758km  土石路,通宵乡有食宿。
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新龙县麻日乡的措卡湖是最近比较网红的旅游景点,到过那里的人都说该湖似"人间仙境,九天瑶池"。它那碧玉般的湖水晶莹剔透,美丽景观的确让人流连忘返。湖如明镜,微风起时波光粼粼,湖中游鱼五光十色,千姿百态。左边是保护完整的原始森林,右边是成片的红青松,寺庙背后立着雄伟的“狮子”神山,青山怀抱,白云缭绕,让人仿佛置身仙境一般。从新龙县城出发,行进大约30km,就到达了措卡湖所在的麻日乡。1358年,藏传佛教传人普巴登孜在湖边建起一噶举派寺庙,取名措卡寺(措为湖,卡为边,意为湖边寺。
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发表于 2019-12-14 23:08 显示全部帖子
本帖最后由 烟台的二哥 于 2019-12-24 13:20 编辑

D12:通宵乡3600-上18撮贡垭口4600-下15友谊乡4220-下36纳塔乡3958-6亚青寺3936骑行75km,总计: 833km   土石路,亚青有食宿
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到亚青寺前的最后20km,山势渐陡,道路不得已盘上了山腰,路变窄后造成弹坑增多,坑坑洼洼的极其难走。
亚青寺,蒋阳龙多加参尊者(喇嘛阿秋仁波切),建于公元1985年,在四川省白玉县昌台区阿察乡境内,主传宁玛巴龙钦、龙萨两种传承的大圆满实修教法(耳传窍诀) -- 极密心滴部之彻却、脱嘎 ,严格要求弟子闭关实修。喇嘛阿秋仁波切为藏汉各省数万人传授大圆满法之殊胜引导。有众多弟子显现出成就之兆:圆寂后遗体出现五彩舍利、彩虹贯空、遗骨成水晶及自生佛像等。亚青寺授记中,未来将有众多弟子虹化而去。
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亚青寺现常住有两万余僧尼,觉姆(藏语女尊者以称呼尼姑)为主,是藏区很有影响的大寺庙。小盒子房,从数千间到二万多间,是修行者们自己建立的。昌曲河围成一个小岛,此岛是世界最大的觉姆区,岛外是扎巴(男僧)区。亚青寺色达**是齐名的大型修学地。
D13:亚青寺镇3950-7岔路口—上下9阿察乡3860-上17交德柯垭口4620-下34麻绒乡3550-下33章都乡3250骑行100km,总计:   933km     柏油路
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D14:章都乡3250-起伏30-白玉县3030骑行30km,总计:  963km  柏油路
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白玉寺位于四川省甘孜藏族自治州白玉县城北坡,是康区著名的宁玛派寺庙,为德格土司供养的五大家庙之一。清康熙14年(1675)选址建寺。寺址四周地形具有吉祥之相,故命名'吉祥尊胜菩提洲',藏语全称为'白玉朗杰绛秋林',一般称白玉寺,其中'白玉'意为'吉祥之地'。
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县城依山傍水,金沙江支流偶曲河水穿中而过,北有海子雪山,日照如白玉,故名。一说系藏语白藏之意,藏俗谓白为护法神,玉为地域,即护法神所在之地,意为平安幸福。白玉寺就建在白玉县城后面的山坡上,与县城浑然一体。
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白玉县,05年被评为中国单身最佳旅游地之一,也有说是被评为十大小资向往地。隐藏在遥远的川西北,如同一座白玉雕成的城堡,镶嵌在金沙江畔。白玉在藏语里是吉祥盛德之地,素以“原始纯净,清新自然”闻名,她的名字容易让人联想起“白玉无瑕”这个词。
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噶陀位于白玉县河坡地区白龙沟朵念山的山腰,海拔4800米,与西藏仅一山之隔。在宁玛巴传承三流,六大金刚道场中噶陀寺是最著名的一个。 噶陀 又译作噶妥、(嘎拖、嘎多)。噶陀寺堪称宁玛派的母寺。
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"噶陀多吉丹","噶陀"藏语意思是:"噶字上面";寺址上有一巨大光滑的大白石,石上天然形成一藏文字母,读音为"噶", 因此而得名。"多吉丹"意为"金刚座"。莲花生大师曾亲自为噶陀开光加持十三次。并在《本身传记》和诸多伏藏经中授记"雪域圣地之最,弘扬空行益西措杰密法之源"。其加持力与印度金刚座相同,故又被称为"第二金刚座"。
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1人点评 收起
  • 胖哥若瑟 白玉寺和白玉县城还差的很远嘞········白玉寺在年保西边的大路边,很长的排列着许多寺庙群落····· 2019-12-24 11:59
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