2019年骑行路线西藏最经典大环线

      阿里大北线是旅游探险爱好者向往的一条线路。这条线路一般从拉萨出发，经日喀则、拉孜、萨嘎、玛旁雍错、札达、改则、尼玛、班戈、最后经纳木错再回到拉萨。全长约4300公里，平均海拔4500米以上，是一条艰苦的路线，但这条线路沿途包含了西藏的人文和自然风光，是骑行旅游探险的绝佳路线。

和到很多西藏其它的地方一样，阿里大北线要经过边境地区，所以一定要办理边防证，办理方法在其它攻略中也提到过，就是到户籍所在地的公安机关办理，或到拉萨办理。

路线

      因为阿里大北线全长4000多公里，所以这里分为13段进行介绍

1、拉萨—日喀则（360KM） 海拔：3850m

      这一段路况很好，全程柏油马路，将翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖，西藏三大圣湖之一的羊卓雍措（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。还将途经远观卡若拉冰川，扎什伦布寺等景点。

      甘巴拉山，藏语的意思就是“无法超越的山”，位于西藏雅鲁藏布江与羊卓雍错间的拉轨岗日山的鞍部，是前藏与后藏的习惯分界线，山以东称前藏；山以西称后藏。

甘巴拉雷达站是世界上最高的人控雷达站，位于甘巴拉山顶上，担负着国土防空、空中警戒的任务。

2、日喀则—珠峰大本营（392KM） 海拔：4900m

      今日亮点：嘉措拉神山、珠穆朗玛峰、大本营 绒布寺

大部分路况较好，318国道珠峰景区岔口-绒布寺都是土路加石子路,，弯道多，颠簸较大。在嘉乌拉山山口的时候可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壮观景象，这四座雪山从左向右分别是：马卡鲁峰，（8463米）；洛子峰，（8516米）；珠穆朗玛峰，（8848米）卓奥友峰，（8201米）。到达珠峰大本营过后就可以近距离的观赏海拔8844米的珠穆朗玛峰的雄姿了。

3、珠穆朗玛峰自然保护区—萨嘎 （330KM）海拔：4487m

      出珠峰大本营后沿3108国道行进，过老定日县后将经过喜马拉雅山脉最动人的冰川群—希夏邦玛冰川群，希夏邦玛峰海拔8012米，是唯一一座完全在中国境内的8000米山峰，阳光下的希夏邦马峰，白雪皑皑，蔚为壮观。然后驱车前往佩古措日喀则地区最大的湖泊佩古措，大约300多平方公里。后继续前往萨嘎路上，路况为沙石路。

4、萨嘎—仲巴—冈仁波齐—巴嘎（塔尔钦）（468KM）海拔：4600m

      会经过中国湖水透明度最大的淡水湖泊玛旁雍错和传说中的鬼湖，玛旁雍错佛教称“圣湖”。每到夏秋季佛教徒扶老携幼来此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴净身”以“延年益寿”。鬼湖，藏语叫“拉昂错”，意为“有毒的黑湖”而拉昂错是咸水湖。拉昂错是圣湖的近邻，风光同样美丽，湖水同样是蓝得心醉，可却被扣上“鬼湖”的恶名。

5、巴嘎（塔尔钦）—札达—古格王朝—托林寺 （248KM）海拔：3700m

古格王国遗址是一座高原古城，建在一个山丘上， 从山麓到山顶高300余米，但在高原四千多米的海拔上攀爬这个高度，依旧十分吃力。整座山布满了房屋建筑、佛塔和洞窟，据说古格王朝鼎盛时期，这一片住有2万余人。

6、神秘的古格王朝—东嘎皮央—北线起点—狮泉河（250KM） 海拔:4400m

      离开古格王朝后，前往东嘎皮央石窟群，这是一处由寺院、城堡、石窟和塔林组成的大型遗址，素有“第二敦煌”的美称。是西藏迄今为止发现的最大一处佛教石窟遗址。狮泉河镇是阿里地区的首府，位于狮泉河畔，狮泉河是印度河上源，河汇流域内冈底斯山和喜马拉雅山两大山系的雪水，流经的地方绝大部分是无人区，河水没有受到任何污染，所以河水清澈见底，因泉水所在山体形同狮子，故名狮泉河，它就是在西游记上所写的通天河。

7、狮泉河—仁多乡（390KM） 海拔:4500m

      从今天起，我们将驶上真正的荒原，荒凉、神秘而寂寥的无人区；同时也是大北线最精华的部分，在这片人迹罕至的土地上藏着无数的湖泊，沿途还会看到众多的野生动物，野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驴等将一一出现。

8、仁多—措勤（260KM） 海拔：4613m

      这一段会经过塔若错（海拔4566米）：湖水呈现难得意见的的红色，非常奇特。此外还有扎布耶茶卡（海拔4421米），这是一个盐湖，也是中国最大的钾盐生产基地。

9、措勤—扎日南木措—文部南村（260KM） 海拔：4650m

      扎日南木错是西藏第三大湖，措勤的藏语意思“大湖”，正是因为扎日南木错而得名。湖畔的木诺山孤峰（海拔5000米）是观赏扎日南木错的最佳位置，离开扎日南木错，不久来到当惹雍错（海拔4600米）。

      当惹雍错是西藏原始苯教崇拜的最大圣湖，也是藏北大地上最动人的湖泊，湖面形似金刚杵，四面群山环抱，南面的达果神山山顶积雪终年不化。在藏人的心目中，冈仁波齐和玛旁雍错，达果雪山和当惹雍错，念青唐古拉山和纳木错，并列为西藏的三大名山圣湖。

10、文布南村—尼玛—班戈县（460KM）海拔：4900m

      会经过西藏第二大湖——色林错（海拔4500米）。色林错在藏语意为“威光映复的魔鬼湖”，和昂拉仁错一样是鬼湖。在貌似可怕的名字下，看到的是湛蓝湖水，牛羊成群，一片高原牧场的景象。沿途还会有很多不知名的湖泊点缀在青藏高原上。

11、班戈—纳木错（200KM）海拔：4450m

      出班戈之后我们还会经过一座大湖：纳木错，是世界上海拔最高的咸水湖，海拔4718m，东西长70km，南北宽30km，面积1920km2，是西藏最大的湖泊，朝圣者心目中的圣地。湖畔的纳木错草原遍布土拨鼠、黄羊和野兔，草地上散落着一顶顶帐篷，夕阳西下，炊烟袅袅，给人无尽的遐想。

12、纳木错—拉萨（240KM） 海拔：3650m

      行程的最后一段，返回拉萨，会经过念青唐古拉山口，在观景台（海拔5231米），可以远眺念青唐古拉山，最后返回拉萨。

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