挑战一天环青海湖一圈360公里的骑行经历

猛蛇过江 发表于 2020-01-10 22:23 环青海湖一圈360公里，平均海拔3200米左右，累计爬升2500米左右，正常需要4天时间去完成，但是总会有人会问，最 ...

不服不行，年轻就是好，低海拔环个千岛湖混人群才能保持个全程30

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zhangshu1119 发表于 2020-01-11 23:38 不服不行，年轻就是好，低海拔环个千岛湖混人群才能保持个全程30 ...

那时候装备可能不好，体能确实是巅峰状态了，刚刚新藏线回来，高原骑行了一个月，完全适应了4000以上海拔，下到3000多就没感觉了

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猛蛇过江 发表于 2020-01-11 23:38 没那么夸张，路上就停下来撒了一泡尿，吃了顿午饭，买了点饮料，用不了两小时 ...

我骑两百公里必须得吃两顿大的，然后随时补充点其他的，看来体质是不一样，我很容易低血糖

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zhangshu1119 发表于 2020-01-11 23:42 我骑两百公里必须得吃两顿大的，然后随时补充点其他的，看来体质是不一样，我很容易低血糖 ...

对，补给也没准备，应该带点葡萄糖，能量胶，盐丸，红牛啥的，我都没带，如果带了，也许能再快一些

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这个还不错

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体能与速度让人羡慕

猛蛇过江 发表于 2020-1-10 22:23 [环青海湖一圈360公里，平均海拔3200米左右，累计爬升2500米左右，正常需要4天时间去完成，但是总会有人会问，最快 ...

一段永生难忘、波澜壮阔的人生路，羡慕、佩服！

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很6啊

沿途风景很不错吧