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深灵学堂 | 老驴用心总结的户外知识与经验,看看你知道几条!

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发表于 2020-3-11 14:36 显示全部帖子

                                                                                                   

玩户外久了,都有一套自己的户外知识储备,不管是在装备方面,还是在技巧方面,或多或少都有一定的积累。


其实户外知识很重要,它关乎着我们户外的人身安全,如果你也喜欢户外,不管是新驴老驴,都可以来看看,为自己的【户外知识库】查漏补缺一下。



以下是一些老驴的个人经验,供大家参考。




图片来自两步路户外助手用户:M.木星

发表于 2020-3-11 14:36 显示全部帖子


01穿多少衣服睡觉


以前听说的经验是睡觉时穿多了反倒冷,穿少了一点才睡得暖和。在户外穿多一点肯定更暖和,如果你的睡袋温度标不够高,最好穿着羊毛衫抓绒睡。当然穿得太多睡袋会很紧,不舒服。



02不锈钢小口杯


超市有卖,7cm口径比较合适,几十块钱用不坏。宿营时用这个,行进时用带吸管的水袋,搭配非常好。




图片来自两步路户外助手用户:茉莉

发表于 2020-3-11 14:36 显示全部帖子
  


03拒绝牛仔裤


这个不需要多说,但还是有很多新手玩户外的时候会穿牛仔裤。大概一些人的观念里仍然认为牛仔裤耐磨结实。



其实棉制品即不结实也不耐磨,物理性能也会不适合户外运动。一旦下雨、涉水或者大量出汗,你就知道牛仔裤的坏处了。那怕穿一条二十多块的化纤西裤都比它强。去户外最好挑件合适你的速干裤。




图片来自两步路户外助手用户:铁哥

发表于 2020-3-11 14:36 显示全部帖子
  


04鞋码的选择


几乎所有的教材上都会说登山鞋子的尺码要大1到1.5号。其实不是这样,穿鞋的体验从来是越穿越松,新鞋紧旧鞋松。因此买鞋一定不要买太大,太大的鞋不舒服,合脚的才是最好的。



05鞋带易散


这个小毛病比较烦人,有时候没看见松散,还容易被绊倒,用橡皮筋扎一下就解决了。




发表于 2020-3-11 14:36 显示全部帖子
  


06鞋垫打皱


鞋垫在鞋子里打皱的问题很多人都遇到过。以前的办法是多带几双备用,现在用一个办法解决:用透明薄版且可以弯折的材料剪成鞋垫形状,然后和鞋垫简单的缝在一起,可以彻底解决这个问题。



07冲锋衣的命门


只要质量没问题,冲锋衣都是可以防水的。不过它有个命门——袖口。冲锋衣袖口和袖子的连接处如果没有压胶,淋雨时间一长必然会渗水。因此购买冲锋衣的时候,要注意这个地方是否设计好了。




图片来自两步路户外助手用户:王律师

发表于 2020-3-11 14:37 显示全部帖子
  




08找路


除非你打算来一次无人区穿越,从物资和思想上做好了自行开路的准备,否则不管是暂时找不到路还是打算抄点小路,都不要在没有路的地方强行穿越。




这样做你不仅可能受伤而且根本节约不了时间和体力。老老实实转身继续找那条已经存在的路比较明智。



09步幅问题


多数教材上说要用较小的步幅迈进,但长时间行进,在身体承受范围内,使用稍大的步幅,这样感到更轻松一点。



10进行节奏


比较多的说法是进行30分钟休息5分钟,或者进行一小时休息10 分钟。每个人的体力和习惯不同,适合的节奏也不同。节奏比较快时,最痛快的走法是持续进行大约3小时休息20分钟(水平移动)。




图片来自两步路户外助手用户:雨真

发表于 2020-3-11 14:37 显示全部帖子
  


11中途休息不脱鞋


长时间进行脚一定会浮肿,脱了鞋一旦再穿会更难受。除非长时间休息,否则不要轻易脱鞋。



12背包防水


登山背包本身都有一定的防水性,但防雨罩也是必不可少的物品。如果你被雨连续不断淋三个小时以上,你将明白防雨罩是必不可少的。




图片来自两步路户外助手用户:山鹰

发表于 2020-3-11 14:37 显示全部帖子
  


13一次性桌布


低档餐馆里用的那种薄膜型的,超市有卖,便宜、轻便、用途多。




铺在地上当餐垫、包裹淋湿的衣物与用品等,还有的户外人拿来当围巾,让脖子不灌风雨。



14GPS与登山表


GPS是个好东西,但是使用中限制因素太多:太耗电、容易受天气和地形的影响、反应速度慢。登山表提供的海拔数据受气压影响大,但是测量相对高还是比较准的。




发表于 2020-3-11 14:37 显示全部帖子
  


15水壶


户外水壶对于户外驴来说不可缺少,没有水,一切可以免谈了。




专门的户外水壶瓶与普通饮料瓶各备一个,一是两者都较轻,二是一个装热水,一个装冷水,搭配起来使用很方便。




发表于 2020-3-11 14:37 显示全部帖子
  


16奶糖和巧克力


这两样东西用于临时补充体能有明显的效果。途中一旦因为消耗过大,补给欠缺,体能不足时,奶糖和巧克力能帮助不错糖分和热量。



17太阳镜


眼睛畏光者,更要准备一副太阳镜。但是进山一般不带,有顶带檐的帽子就足够了。当然冰雪地带太阳镜更是必不可少,而且还得防雾的。




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