| 本帖最后由 8264haopengyou 于 2020-3-25 11:14 编辑 什么是”彩虹爬“？ 要了解“彩虹爬”，我们先说说什么是“彩虹跑”（rainbow run）： “彩虹跑”也叫“五色跑”、“彩色跑” ｛The Color Run｝ 这项2011年发源于美国的运动 被誉为是全世界最欢乐、最多彩的 mini马拉松 正如它的名字一样 全程都充满色彩 地球上最快乐的里程 如图所示，一目了然了吧  我平时不化妆，但是说真的，这妆容太赞了 参加彩色跑 The Color Run™ 只有两个规则： 1、穿白色衣服来到起点； 2、以最炫的色彩走过终点！ 所以，“彩虹爬”就是把跑步变成爬山 关于彩色粉： 彩色粉是这样子的（彩色粉是由玉米淀粉和食用色素人工合成的，完全无毒害副作用，对人体及环境不会造成任何损害。 如果一个人的话，就是和一群我是傻爬20公里的山，还要被喷一身玉米粉 如果两个人的话，就是和你手牵手一步两步三步看着天 如果是一群人的话，哈哈，没错，你们就是那群high翻天的我是傻 安全、环保、健康、happy的彩虹爬，喜欢谁，就给谁点颜色瞧瞧！ 活动安排 活动地点： 翠华山风景区 ，位于陕西西安以南23公里秦岭北脉。海拔2132米。面积1785 公顷。以“终南独秀”和“中国地质地貌博物馆”著称。翠华山旅游景区由碧山湖景区，天池景区 和山崩石海景区三部分组成。翠华山原名太乙山，传说有太乙真人在此修炼得名。自中国秦王朝起，就已是历代王朝选为皇家“上林苑”、 “御花园”之地。秦始皇曾经在次狩猎休闲，汉武帝曾在此设立祭天道场。秦圣宫是唐王李世民避暑消夏行宫。独特的自然景观，丰富的历史渊源，两千年来被人们视为三秦旅游胜地。 报名时间： 报名截止4月7日，4月7日以后不得取消（可以替换，取消费用不退），活动时间4月12日（周日） 活动强度： 休闲活动，老少皆宜，不用跑，正常徒步 集合地点： 7：30南稍门长兴饭店 8：00电视塔麦德龙加油站 其它集合点：企事业单位团体满20人可单独设点接送，时间依据路程远近确定，请与工作人员联系。 活动费用：128元/人 费用包含： 1、来回交通 2、翠华山门票+午餐（盒饭） 3、保险 4、彩虹跑装备：T恤、彩色粉、一次性雨衣 5、领队 6、奖品 T恤尺寸参考，男女通用： 团队报名优惠政策：欢迎各高校、企事业单位团队报名！ 1、团队可定制单独T恤 2、团队满15人免一个负责人 3、团队满20人可到指出定点接送 4、团队送头巾 个人报名优惠政策： 1、3月31日以前报名优惠5元 2、在朋友圈发以下九张图集赞，并配文：“我已报名8090户外4月12日“翠华山彩虹爬”，有没有一起去的，报名请扫下面二维码”，每10赞减1元，参加活动时，在车上凭朋友圈减免 报名方法： 联系人：郝朋友：17792372057（微信同号） 编辑：“姓名+身份证号+电话+活动名称+乘车地点+活动费用+T恤尺寸”，发送到以上电话或微信，收到回复消息”报名成功“即为报名成功，没有收到回复消息请打电话确认！ 活动流程： 07：30----集合出发，车上发放彩虹跑装备包（也可提前到指定地点领取） 09：00----翠华山景区门口 09：00----9:30启动仪式 9：30----11：30景区门口到天池，中间设置七个彩色站； 11：30----12：30午餐 12：30----13：30游戏环节 13：30——17：30景区游玩，可以欣赏冰洞风洞，登顶太乙山 17：30----乘车返回西安。 往期照片如下： 注意事项 “彩虹”虽美丽，奔跑需谨慎 1、活动时，请注意间距，防止发生踩踏事件。 2、彩粉使用玉米粉和食用色素这类可降解材料制成，颜料附着在衣服或皮肤上，极易清洗，就算误食也不会伤害身体，因此，若不慎误食请不必惊慌。 3、如果你在彩跑过程中想用手机、相机拍照，请做好防护工作。在参与活动前用保鲜膜将摄影器材包裹，露出镜头即可。 4、可以佩戴眼镜、墨镜或防尘镜。也可用头巾或口罩等挡住鼻子和嘴巴。 5、健康要求：参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择报名参赛。同时有以下疾病患者不宜参加比赛： 一）先天性心脏病和风湿性心脏病患者； 二）高血压和脑血管疾病患者； 三）心肌炎和其他心脏病患者； 四）冠状动脉病患者和严重心律不齐者； 五）血糖过高或过低的糖尿病患者； 六）其它不适合运动的疾病患者； 七）孕妇。 其它事项 ☞注意安全，绝对服从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。 ☞ 注重环保，不乱扔杂物。备注：塑料物品及不可降解的物品必须带出山。 ☞ 尊重当地的风俗习惯，切勿产生矛盾。 ☞ 身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。 ☞ 在整个活动中，如果出现特殊情况，需放弃一些景色，请参加队员绝对服从领队的意见，一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。 ☞ 如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生而耽误行程计划时间，请谅解。 ☞ 如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等不可抗力因素产生行程之外额外的费用（除包车费外），如食宿等由队员自行承担。 ☞ 因队员自身原因在报名后无法参加活动，或中途退出，已交费用不予退还。 ☞ 领队不是保姆，不能提供本属于队员自己动手范围内的服务！但是我们会尽力为大家安排好一切。 ☞ 活动领队及其他队员不对此行安全负任何法律上和刑事上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失。 ☞ 户外运动人人平等，出行安全等责任自理，任何参加人员均视为已阅读并同意本声明。 |
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