 2020年3月21日周六，兵盘村前看油菜花怒放，穿兵盘大桥至东白代山中无人村，一路连翘花开满山。 全程12.7公里，累计拔高不到500米。 山韭菜为百合科葱属多年生草本，我国各地均有分布。山韭菜富含多种营养元素，山韭菜性味辛、温，有温中下气、补肾益阳、健胃提神、调整脏腑、理气降逆、暖胃除湿、散血行瘀和解毒等作用。山韭菜可炒食、汤用或作馅。民间常用山韭菜与鲫鱼作汤，不但味道鲜美，而且对食欲不振、烦热、尿频有治疗效果，尤其对老人脾胃气弱、食欲减少等症有作用。 连翘性味苦、微寒，归于肺、心、小肠经。其功效与作用为：1、连翘有疏散风热、清热解毒的功效，临床上可以用于治疗热病，如热病初起、风热感冒、心烦热燥等，都可以配伍使用；2、连翘有清热解毒、消肿散结的功效，可以治疗赤游丹、乳腺增生、乳腺炎、乳腺结节等疾病，在临床上可以配伍其它的中药使用、效果更好；3、连翘使用的禁忌：脾胃虚寒、气虚发热者、有痈疽溃破或者流脓的病人要忌服，连翘不能久服，因为其性寒凉。 |
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