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岩羊户外2020那玛峰攀登计划--守望贡嘎最完美的角度

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发表于 2020-4-17 09:42 显示全部帖子
紫外线指数        暴晒级数        含义        建议的防护措施
0—2        一级        最弱        "   属弱紫外线辐射天气,无需特别防护。若长期在户外,建议涂擦防嗮系数在8—12之间的防晒护肤品
"
3—4        二级        弱          紫外线强度较弱,建议出门前涂擦在12—15之间、PA+的防晒护肤品
5—6        三级        中等        "  属中等强度紫外线辐射天气,外出时建议涂擦高于15、PA+的防晒护肤品,戴帽子、太阳镜
"
7—9        四级        强        "  紫外线辐射强,建议涂擦为20左右、PA++D的防晒护肤品避免在10:00—14:00暴露于日光下
"
10+        五级        很强          紫外线辐射极强,建议涂擦高于20、PA++防晒护肤品,尽量避免暴露于日光下
发表于 2020-4-17 15:05 显示全部帖子
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发表于 2020-4-17 17:48 显示全部帖子
一起出发健康徒步登山吧!!!!
发表于 2020-4-20 09:52 显示全部帖子
这是一支专业的团队


专业高山协作团队

这是一支从事雪山攀登事业长达20年的

零事故专业高山协作团队
发表于 2020-4-21 15:14 显示全部帖子
攀登所带来的乐趣无与伦比,而登山安全则是享受攀登中极为重要的一环。
发表于 2020-4-23 15:00 显示全部帖子
疫情期间,每天别忘了勤洗手,多消毒哦!!
发表于 2020-4-26 14:31 显示全部帖子
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发表于 2020-4-26 17:05 显示全部帖子
五一大咖带你一起去那玛峰哦
发表于 2020-4-27 11:11 显示全部帖子
快乐户外,寻找自我!!!!!!!!!
发表于 2020-4-28 15:05 显示全部帖子
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