岩羊户外2020四姑娘山二峰攀登计划

2020-4-9 14:37 上传

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疫情结束，即刻出发

2020-4-10 10:08 上传

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走走走！一起去折腾吧！

保险：赠送60万专业旅游意外保险

健康运动，健康户外！

假如你厌倦了都市的喧哗，那就出发去一趟登山或者徒步吧，这样你的心会平静很多！

2020-4-14 14:25 上传

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跟着我们你的人生会遇到很多第一次
第一次徒步后的酸痛和惊讶
第一次见到照片中才见过的璀璨星空的幸福感
第一次遇到危险的斗智斗勇
第一次在遇到危机和队友的相依为命不放弃
第一次登顶曾经想都不敢想的雪山
第一次在攀登中遇到危机和队友的相依为命不放弃

紫外线指数        暴晒级数        含义        建议的防护措施
0—2        一级        最弱        "   属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦防嗮系数在8—12之间的防晒护肤品
"
3—4        二级        弱          紫外线强度较弱，建议出门前涂擦在12—15之间、PA+的防晒护肤品
5—6        三级        中等        "  属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜
"
7—9        四级        强        "  紫外线辐射强，建议涂擦为20左右、PA++D的防晒护肤品避免在10：00—14:00暴露于日光下
"
10+        五级        很强          紫外线辐射极强，建议涂擦高于20、PA++防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下