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四川

在8月,来一场人生拉练 | 环青海湖骑行360公里

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发表于 2020-4-7 14:24 显示全部帖子
本帖最后由 赵元气 于 2020-4-7 14:25 编辑

“我还年轻,很多事还想试试,万一实现了呢”
于是,想在今年夏天临别之际,给自己来一次拉练
地址选在 青海 ,决定来一次环湖骑行



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发表于 2020-4-7 14:25 显示全部帖子
说来奇怪,人是有执念的
13年一个人走了 西北 环线,第一次一个人上路,第一次住青旅,发现女生背上背包是如此的帅气和迷人,也发现了大千世界,要出来走走,和不同的人聊天,从不同角度看风景,进行思考。
当年在 青海湖 看到骑车环湖的一群人,极其羡慕这份勇气和别人看来的疯狂,以及在路上的闪闪发光。
终于,这次,我也要成为别人眼中的不可理喻了。
毕竟,答应自己的事,绝不能让步。



发表于 2020-4-7 14:25 显示全部帖子
随机安排的行程:
DAY 1: 成都 ➡️ 西宁 by train 短袖➡️长袖 一个吃辣的城市➡️专注吃羊肉牦牛酸奶的清真城市
DAY 2: 西宁 ➡️西海镇 by bus 长袖➡️早晚羽绒服加持
DAY 3: 环湖第一天 西海镇➡️ 江西
DAY 4: 环湖第二天 江西 沟➡️石乃亥
DAY 5: 环湖第三天 石乃亥➡️ 刚察
DAY 6: 环湖第四天 刚察 县➡️西海镇 返回 西宁
DAY 7: in 西宁 遇到了全世界最好的青旅老板
DAY 8: 西宁 ➡️ 兰州
DAY 9: 兰州 ➡️ 成都

骑行装备准备:
压缩衣裤,长时间骑行最好穿骑行服 运动鞋
遮阳帽,防晒霜推荐用50倍的高度防晒,骑行眼镜,遮阳防风防晒遮挡紫外线,全指手套 ,头巾,头灯等户外装备业尽量带齐
高原干燥,加上运动量大,带上保温杯,运动饮料, 凡士林,身体乳,唇膏等总归是好的

总之从头到脚武装和保护自己
毕竟在骑行途中,基本不能分辨雌雄。
为了在骑行完之后不变成另外的人种肤色,脸不烂掉,沿途基本是不见天日的风格,了解一下


发表于 2020-4-7 14:26 显示全部帖子
租车准备:
西宁 坐大巴车到西海镇,大约一个多小时,在大巴上就有骑车行来推荐租车的,按照天数租车和包圈环湖,以及包圈环湖含住宿的价格都有
请大家不要听这种拉客的,就是在大巴停车处的帐篷里,很不靠谱,我们就是吃了这样的亏,车的质量不好,骑行完也没有证书和纪念牌,虽然这样的小东西不值价,但是仪式感是很大慰藉。

提醒,一定要提醒车行安装码表,你不提,车行是不 会安 装的
还有记得要骑行马甲,如果路上耽误了要夜骑,骑行马甲太重要了
每个车行都有这样的宣传页。


推荐镇上两家口碑还不错的租车行:
【758单车行】 推荐他家带住宿的包圈环湖套餐
【集美租车行 】
关于补给,沿途的村镇都有吃的和超市,所以沿途都可以进行食物和饮用水补给
如果带的衣服不够,可以在西海镇进行装备补充,毕竟接下来每天都是连续高强度运动
出发时千万记得给自己的减负
不要负重前行,人生亦如此
在西海镇吃了大胡子烤肉,准备出发

骑行小白的环湖骑行开启啦~



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发表于 2020-4-7 14:26 显示全部帖子
青海湖环湖 Day 1
海拔:3090~3240
天气:小雨转多云 🌧️
时速:6Km/h—42Km/h
骑行距离:101K,单日骑行最长距离
目标在哪,就不能停

出发就遇到雨天和大长坡,一度很绝望
想着今天还要刷一百多公里,斗志高昂的信心都突然偃旗息鼓,上坡基本靠推,这点在专业骑手看来的确是奇耻大辱。

青海湖
骑行路上,遇到一对来自 广州 父子,小朋友十岁,爸爸从 广州 开车几千公里过来,就是为了让小朋友在这次暑假完成环 青海湖 骑行,为此之前还在 广州 进行了小小的训练。
从今天开始,我们就结伴刷湖了!

青海湖
一路上,小朋友承担智慧和怼人担当,一个又一个的脑筋急转弯,简直把怼人的套路走得炉火纯青。
有了陪伴和笑语,枯燥的路途也像闪满光的路,相当可人

青海湖

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发表于 2020-4-7 14:26 显示全部帖子
发表于 2020-4-7 14:26 显示全部帖子
路上聊天中得知,这几年寒暑假爸爸带儿子骑摩托车穿越了 西藏 ,走过了 新疆 ,很多地方都留下了足迹。
真是相当赞许这样的陪伴和经历,在还在三观尚未形成阶段,带他多去感受下世界的多样性,让他明白坚持的重要性,将受益一生。而很多家长的过度保护带来的不是成长轨迹的正增长,而是人生免疫力下降。
终有一天,孩子们会独立面对这个世界,而你教给他的能力,会在以后看不到的地方保护他。



第一次在高海拔骑行,沿途也在慢慢调整心态,将大目标分解成小目标,还有八公里,五公里,两公里,用小目标鼓励自己,一点一滴的,看着码表从五公里,到十公里,五十公里,九十公里,专注做一件事带来的小小的成就感让内心无比踏实。




发表于 2020-4-7 14:27 显示全部帖子
骑行一路上都被扑面而来的清新感俘获,从沙丘景观,到109国道油菜花景观,从来都不曾缺乏趣味和惊喜, 日光 倾泻而下,勾勒出的海天曲线,get到大自然的鬼斧神工,这个世间,独一份。


青海湖

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发表于 2020-4-7 14:27 显示全部帖子
青海湖 的辽阔,算是在这里打了个照面,每次都是满满的惊喜。



第一天晚上住的 江西 沟当地人的农家小院,沿途的村镇都有住宿,床位大概是50-100一位,标间就看运气了。


在从来不缺乏物质的平常生活里,骑行路上生活标准突然被降得很低,为了吃饭,一口气努力骑几十公里,晚上住宿有热水,就觉得赚到了
坚持不下去的时候更要坚持



发表于 2020-4-7 14:27 显示全部帖子
第一天被小朋友带到沟里摔了
骑行路上尽量不要齐排走,不要分神,否则很容易受伤



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