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临沂

立夏跑步汶河湿地公园

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发表于 2020-5-9 10:15 显示全部帖子 | 只看本帖大图
本帖最后由 by云行天下 于 2020-5-9 10:18 编辑


5月5日,立夏。雨后多云。
维为立夏,万木并秀。
这两天天气忽冷忽热,前两天气温陡然升高,诚如网上的评论:一秒入夏。昨日夜里又刮风下雨,气温陡降,所谓“忽冷忽热药缠人”,在这种情况下,儿子感冒发烧了,天热的时候脱光了衣服到处跑,洗澡到水凉了也不肯出来,以致发烧到了近四十度,发烧是很难受的事情,对于不会说话的孩子来说,更是让人无法理解的痛苦,日夜抱着他,走来走去,那种腰都快断了也不肯放下的劳累,那种熬红了眼也不肯休息的揪心,所以,圣人说:“父母唯其疾之忧”,说的就是儿女有病时父母的那种着急忧虑的心情。所以,老百姓说:“不养儿不知父母恩”, 不养儿女,不知道做父母的辛苦。早上为了伺候儿子,也就顾不上跑步了,下午情况好转,得了点儿空到汶河湿地公园补补课,补课锻炼身体,把身体锻炼好了,不让父母担心,当父母年老有病时也有能力伺候,把身体锻炼好了,也不给儿女添麻烦。
此时的汶河公园,其实也不只是汶河公园,而是在广袤的大地之上,都已为绿色所覆盖,万木并秀,草木都已经长成,即将步入成年,一个热情奔放的季节马上就要来了,从鸟儿欢快的叫声里,从河水荡漾的波光里,从花草树木努力生长似乎要挣脱地球的引力中,你都能感受到这种热情奔放的力量。这是一个各种生命都肆意生长的季节,无论是天上飞的还是水里游的,无论是高大的树木还是低矮的野草,无论是为万物之灵的人类还是卑微的看不见的微生物,都秉承天地的意旨,肆意地生长,是的,我说的是肆意,我觉得说努力还不够,说茁壮也还是太文雅,只有肆意才能描绘这时的生命状态,肆意生长的生命是努力的生命、是茁壮的生命、是怒放的生命、是飞扬的生命、是无所畏惧的生命、是刀砍斧劈火烧水淹万种摧残折磨都抹杀不了的生命,这就是立夏时的生命。立夏,是一个勇敢的青年,他脸上洋溢着灿烂的笑容,正大踏步的向我们走来。
“林花谢了春红,太匆匆。无奈朝来寒雨晚来风。”虽然是一首借景抒情重在抒情的诗,但其所描绘的正是此时的景象,无论你珍惜也罢,挥霍也罢,那个美好的令人无限留恋的春天都匆匆地过去了。春天过去了,花事依然繁多,此时,开的正艳的是蔷薇,红的、白的、粉的,沿着河畔争奇斗艳,槐花也来凑热闹,白的、红的挂在高高的枝头,随风摇动,空气中弥漫着槐花香甜的味道,锦带、雏菊等各色小花,也纷纷盛装出行,仿佛去参加一个盛大的舞会,虽然,各种鲜花开的这般热闹,但它们不再是这时的主题,绿色太浓了,它们成了一种点缀,就像夜幕上的繁星。
到了立夏,跑步也到了泵汗的季节,跑步的时候很爽,停下的时候汗出如浆,这时候的风还有些凉,若不及时添加衣物,很容易感冒。跑步使人更加健康,但若操作不当,也很容易受伤,比如热汗之后的贪凉和缺水,及时添加衣物和补水是跑步最需要注意的事项,任何事物都有规则,了解规则,依从规则,牢记是锻炼身体而不是糟蹋身体,才能更好的实现我们所追求的健康的目的。健康是生命肆意生长的底色,也是生命肆意生长的状态,让我们像这立夏的草木,脚踏大地,心向阳光,肆意生长。
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