5月16日 | 东方山徒步矿山山体攀爬一日行

行程介绍

【路线】
▶熊家境-拜经台-弘化禅寺-西凉亭-东方天池-海会寺-槐花林-亚洲第一天坑-矿业博览园-铁城1890文化艺术园-北纬30度生态公园(槐香园)-世界铁城旅游广场
▶本线路综合户外山野道路+景区游步道路，全程约13公里，最高海拔约411米，累计爬升约429米。
▶有一段高20米近70度的山体陡坡需要借助臂力徒手攀爬，体弱者、过度肥胖者拒绝参加。

【指数】
1.指数：难度★☆/ 强度★/ 险度★/ 风景★★☆
2.年龄：18-55岁，有户外徒步经历
3.要求：身体健康，无高血压、心脏病，无任何急、慢性病、无突发性等不适合剧烈运动的疾病
4.纪律：娇生惯养的、无团队意识的、不合群的、凡事爱挑剔的请勿报名
5.倡导：希望你是坦诚、乐观、享受生活、热爱旅行与户外的伙伴，非诚勿扰
6.人数：自驾出行，最低6人成行，最多3台车15人

【行程(仅供参考)】
▶08:00 集合完毕准时出发，一路欢声笑语去往目的地；
▶10:20 到达目的地，整理物资，自我介绍，讲解线路详情，热身后徒步开始；约中午时分到达三楚第一山——东方山，找一块风水宝地享受午餐(山上有货摊可自选)，餐后下撤；到达海会寺稍作休整后沿山体陡坡攀爬，全凭臂力上升，一般四肢并用，体验草坡攀爬的乐趣；爬到山顶后远望东方天池，风景独特；走进槐花林里，空气清新，瞬间放松心情、放飞自我；进入亚洲第一天坑，最深处444米，小心脚下别掉进去；经矿业博览园-铁城1890文化艺术园-北纬30度生态公园(槐香园)到世界铁城旅游广场；
▶16:00 集合休整，登车返程；
▶18:00 左右到达武汉，返回各自温暖的家。

费用装备

本活动AA自助，交通费、燃油费、停车费等AA结算，一日户外活动意外保险10元、辅绳急救包等公共装备损耗每人10元，行程中的餐饮及食材自理。无领队费。每人预收90元，活动结束后多退少补。
1.公共装备：手台(频率437.425MHz)、辅绳(不低于6mm/30m/7kN)、安全锁、扁带、求生哨、急救毯、非处方药急救包(含止创可贴、碘伏、止血带等)、驱蚊水、雄黄粉、交通图、指北针、旗帜等。
2.活动保障：国家体总/中登协认证领队、美国AHA急救员。
3.活动保险：专业户外保险或旅游意外险每人保额不低于30万元。
4.景区费用：本次徒步为户外山野道路借道景区，如遇验票需自理(东方山风景区门票10元，黄石国家矿山公园门票50元)。
5.自驾车费：车辆折旧、保养、轮胎磨损、车辆驾驶酌情收费【注：超过1000公里的自驾活动需收此费用，按行业标准1元/公里折算，由全员分摊】

【装备建议(红色部分必备)】
1.天气：点击查询目的地天气预报
2.穿戴：帽子(带披风或宽帽沿)、手套、长袖衣裤、头巾、墨镜、皮肤衣、登山鞋/徒步鞋/防滑运动鞋。
3.用品：口罩、消毒湿巾、手消、免洗洗手液、洗漱用品、雨具(雨衣/雨伞/雨披)、防晒霜、风油精、中午饮食、至少一瓶饮水、个人日常药物。
4.装备：手机、充电宝、背包(不小于20升)、护膝、求生哨、登山仗、相机、电池。
5.食物：依个人食量及口味根据自身需要自备(巧克力、火腿、面条、牛肉干、面包、糖果、士力架、果冻、卤制品、花生仁、咸菜、饼干、水果等)，山屋、山之厨、自热食品等。