 一直觉得 人就应该去旅行 在年轻的时候 趁着有脾气装潇洒 有本钱耍个性 离开睁眼闭眼看见的城市 逃离身边的纷纷扰扰 找一个让心里安静和干净的地方 自己变得跟水晶一般透明 然后拍一些美得想哭的照片 留给老年的自己 新都桥-川之西-消失的地平线 这里是川藏线上的一个亮点，这里是摄影师的天堂，美丽的风景和原始的自然风景都吸引着他们来这里拍下灿烂的瞬间。 秋天新都桥的柏杨，树叶变成金黄色，这个小树林都被金色染了，落叶缤纷，一片灿烂美景，绚丽极了。
缓缓流淌而过的立邱河，周围景色众多，沿着这里行走你能寻觅许多鲜为人知的美丽景色，旺季时候这里游客也少，静谧干净，能使你沉迷在自然的世界里无人打扰。 海螺沟，晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。 特别是举世无双的大冰瀑布，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。 沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金、银山交相辉映，蔚为壮观。 四姑娘山以雄峻挺拔闻名,山体陡峭,直至蓝天,冰雪覆盖,银光照人。山麓森林茂密,绿草如茵,清澈的溪流潺潺不绝,宛如一派秀美的南欧风光,人称“东方的阿尔卑斯” 很多户外爱好者，闻名而来！ 丹巴藏寨指的是居住在丹巴县的居民形成的藏族村落。 几百幢民居依山就势、错落有致地融于自然环境中，体现了天人合一的理念。远远看去，充满灵气的山谷中，翡翠般的青草绿树之中，是那沉甸甸的田地和隐在密林深处的寨房，伴着时有时无的潺潺溪流，一幅富有动感的绝妙山寨画卷随之展示在你的眼前。 在2005年《中国国家地理》主办的“中国最美的地方”评选活动中，丹巴藏寨被评为中国最美六大古镇古村之首。 简要行程 全程约：920公里，此行程仅供参考，在不减少景点的情况下，操作方将会根据实际情况，调整住宿地点和游览顺序。 D1：成都--都江堰--映秀--卧龙--日隆镇--双桥沟--甲居藏寨/中路藏寨 D2：甲居藏寨/中路藏寨--新都桥/瓦斯沟--泸定--海螺沟磨西镇 D3：海螺沟半日游--泸定--天全--雅安--成都 关于高原反应的应对措施 到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。 高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。 1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。 2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。 3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等） 4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。 5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。 6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。 |
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
