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中华龙脊 穿越 装备清单 给需要的人参考

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发表于 2020-6-24 21:07 显示全部帖子 | 只看本帖大图

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吃的累计有4.7kg,一共5天半的行程,6个路餐,5早5晚,平均每天900g食品的摄入,这和我之前看一本书《背包客手册》里面说的差不多,每天每天大约1kg的食物,所以保证每天的食品摄入,不光确保体力充足也能减轻背包的重量,最后一天下山的时候,虽然捡了几个空气罐带下山,但是背包明显感觉轻了很多,自己产生的各种垃圾大约有400g,主要是食品包装袋,图中的红烧肉和泡椒牛肉这种真空包装的袋子比较重。 10.jpg

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从衣食住行这几个方面来充分准备,影响的因素也很多,山上和城市的天气、路程长度、山上几顿饭,甜咸口味搭配,不同天气下的不同衣服,既要充分又要尽可能的少,减轻负担。 5_副本.jpg


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所携带的装备和物品有一些一次都没用到,我也罗列出来供大家参考。后面有标注未使用或者使用次数少的原因。 微信图片_20200624205830.jpg


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重装走一天最大的动力就是一顿丰盛的晚餐

很多人好奇户外吃什么,或者怎么吃,我来公布一下这次秦岭的一日三餐的食谱。

早餐:冻干汤1包,代餐粥50g,面包2片或杂粮馒头半个,腊肠若干 微信图片_20200624205842.jpg

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午餐:玉米软糖5个左右,每日坚果40g左右,魔芋爽1~2包,面包2片或者杂粮馒头半个,燕麦水果能量棒1个,咖啡若干, 微信图片_20200624205838.jpg

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晚餐:大米150g/面条75g,腊肠10片左右,冻干汤1包,牛肉干1~2块,红烧肉/泡椒牛肉料理包 微信图片_20200624205849.jpg

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发表于 2020-6-24 22:46 显示全部帖子
这是冬鳌?。。。。
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发表于 2020-6-24 23:28 显示全部帖子
本帖最后由 古纟工 于 2020-6-24 23:44 编辑

太重了。。。。

非常不理解的是  1.1kg的气垫为何还要带银搓? 是帮妹纸背的吗?

各种袋子盒子太多了

另:带了小马扎  p垫就有点多余了  不过这个重量也无所谓了

冲锋衣裤1.1kg   还带了0.67kg的雨衣裤

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  • snakeman3489 对于UL党来说,你的装备清单没有任何新的建议或思路,还是那句话户外一物多用才是王道,多物一用并不推荐。 2020-6-27 22:09
  • 实战派 睡着舒服 防水袋多 以免下雨多 以前来遇到连续大雨 为了确保设备衣服安全 2020-6-25 06:30
发表于 2020-6-25 05:05 显示全部帖子
红烧肉口感怎样
发自8264小程序
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  • 草长蝇飞 疫情期间,吃了不少罐头。牛肉罐头好吃,猪肉罐头难吃,这种红烧肉不推荐。猪肉还是只能吃午餐肉 2020-6-25 17:29
发表于 2020-6-25 06:29 显示全部帖子
忘带草纸的狗熊 发表于 2020-6-24 22:46 这是冬鳌?。。。。

五六月去的
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发表于 2020-6-25 06:30 显示全部帖子
古纟工 发表于 2020-6-24 23:28 [太重了。。。。非常不理解的是  1.1kg的气垫为何还要带银搓? 是帮妹纸背的吗?各种袋子盒子太多了 ...

睡着舒服
防水袋多  以免下雨多  以前来遇到连续大雨 为了确保设备衣服安全
发表于 2020-6-25 11:15 显示全部帖子
去这种线穿隆哈干什么
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发表于 2020-6-25 13:35 显示全部帖子
鹅唐吉坷德 发表于 2020-6-25 11:15 去这种线穿隆哈干什么

为什么不能穿
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发表于 2020-6-25 14:09 显示全部帖子
本帖最后由 暴走的老梨 于 2020-6-25 14:26 编辑

没太多参考价值  不需要用的装备带的太多  并且很多装备都是很重的  鳌太重装 24斤以内搞定 并且还是冬鳌太  非轻量化装备 24斤 看清楚是斤 不是公斤  就能搞定冬鳌
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  • 实战派 首先并没有说 轻量化 每一样东西存在都有它的必要性, 比如防水袋多也是为了应对 五六月可能较多的雨水, 冬熬不用考虑下雨问题 2020-6-25 14:39
发表于 2020-6-25 14:24 显示全部帖子
本帖最后由 暴走的老梨 于 2020-6-25 14:40 编辑

24斤以内搞定冬鳌,可以不带的装备坚决不带,并且这个参数表在食品上还可以在优化
睡袋+小被子 保暖没问题  
日月宝镜是四季超强悍帐篷安全没问题  

带装备要带在关键点上  无关紧要的东西坚决不带 不然出门走的很痛苦  膝盖压力也大  走的还慢 装备的重量已经让你没心情看风景了 每天都是赶路 赶路  太累了

冲锋衣 抓绒 穿在身上 不计入背包重量


户外.png

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