| 本帖最后由 星汉主题 于 2020-7-28 11:58 编辑 跑马梁 海拔2700 在中国有很多叫跑马梁的山梁，而位于陕西宁陕县秦岭深处的跑马梁恐怕是最为俊秀的一个
其圆润壮阔的秀美风光与早一年发现的近在咫尺的鹿角梁十分相似，因此它与鹿角梁并称为一对情侣梁，跑马梁的宽阔胸膛与鹿角梁的双乳峰遥相辉映。
沿壕沟的林场路向北上行，到垭口后向西南行、过箭竹林，上石崖陡坡路到大平台，也是一个观景台 东望可清晰的看到鹿角梁上的鹿角和光头山上的转播塔，西可看见宽阔绵延起伏的跑马梁大梁，雄伟壮观。
一处天然的“高尔夫球场”
公众号链接：https://mp.weixin.qq.com/s/fMaH0EHLzq_EPctlXHd5vA 活动简介 活动时间 ：2020年8月1日（周六） 活动地点 ：跑马梁 强易程度 ：中等强度，原返线路，新人酌情参与。 参与人群 ：8-60岁身体健康，无隐疾（未成年人须在家长带领下参加） 活动费用 ： 89元（会员75元） 费用包含 ：往返正规旅游大巴、领队费、公共设备费、专业户外保险费。 费用不含 ：午餐等费用包含内未注明的其他费用 优惠条款 ： ① 活动前转发此链接到朋友圈，活动后截图返5元，可屏蔽人数不能超过5人（活动后需向客服展示，会员可参与） 用餐说明 ：简餐，自备个人所需食物及零食（牛肉干、巧克力、甜点等高能量食品），带足饮用水。 6:30凤城五路地铁口 6:55南稍门地铁口 7:10公交五公司对面公交站牌（地铁三号线太白南路站往北100米） 7:25西万路口西南角公交站 行程安排： 9:00抵达蒿沟村，开始徒步 10:50抵达马道，沿马道一路拔高 12:30穿过箭竹林到达跑马梁垭口（午餐，主垭口关门时间13:00,13:00过后不许再向草甸前行） 13:30到达跑马梁顶 14:30全体开始下撤 17:30到达马道口窝棚 18:30返回蒿沟口，发车返回西安 20:00到达西安西万路口下车点 线路说明： ▶ 以行程为计划行程，仅供参考，具体行程由领队根据实际情况、天气因素、新老驴比例、体力状况等因素可能会有调整 ▶ 本线路况为林场路、山野小径、溪流、草甸。原始山林等。 ▶ 全程徒步距离约20公里（GPS），原返线路，爬升约1500 米，最高海拔约 2700 米 ▶ 星汉对讲机频率：452.675（西安户外救援队频率146.500MHz，基本覆盖整个秦岭北麓地区，紧急救援报警电话:4006159958） 报名咨询 ☞查看行程→☎咨询→✎进群→￥统一收款→✉回执确认→✆捡红包→√统一投保→✌快乐出行→✿发表游记 在线报名：繁星15102911618（同微信） 微信报名：长按二维码识别  装备建议 辅助装备：雨衣、护膝、手杖（最好双杖）、手套、帽子 其他建议 ：做好防晒工作、垃圾袋，常用药品（根据个人需求而备）。 以上装备清单仅供参考；如有疑问直接咨询领队 服务约定 1、支付活动费用之后即为报名成功 2、报名后退出活动的退款规则： ①活动出发前一天17:00前退出活动，费用将全额退还 ②活动出发前一天17:00后退出活动，扣除全部报名费用 ③活动当天由于个人原因未能参加活动，活动费用不退还 3、活动中门票及其他个人消费的“费用包含”内未包含的部分，由个人支付 活动须知 1、这是一个户外活动，户外俱乐部不等同于旅行社，需要队员有一定自理能力和自觉团队性 2、队员肯定比领队多，所以请大家跟好领队，不要自己乱跑，尤其是徒步类活动，总归有人体力好，有人体力不好的，我们并不能保证每个队员的体能是一样的，所以请体力好的队员在自己有能力的情况下帮助一下体力差的队员，如不愿意帮忙也没关系，但请走得慢一点，保持队伍，不要让队伍拉得过长，而引起危险，领队肯定是要多照顾一点体力差的队员 3、请不要因为自己体力好而脱离队伍自己跑了，你要知道您是不认识路的，如果自说自话跑了，走错路迷路，还要领队和其他队员去找，可能会引起更大的危险，耽误更多时间，所以请注意，如有人自己跑了，领队和俱乐部一律算该队员自动无条件放弃本次活动，为了其他队员的安全，领队不负责去追或者找的，团队需要靠所有人的自觉遵守，安全需要靠大家自己去注意，领队不可能看着每一个人 4、请注意我们出发通知里提醒的需带物品，不是说你所有东西都要买品牌货，也可以买替代的比如说头灯，你也可以用手电筒代替，防水袋你也可以用垃圾袋代替 5、我们提示的需要带多少路餐，建议带多少水，请大家按自己的个人需求准备，毕竟我们不可能知道你的饮水量和饭量，领队不负责在出发前一个个检查包的，个人食品请大家自己准备好 6、请大家不要站在悬崖边跳跃，不要站在湿滑的石头上互相推，不要吃不认识的野果，如有以上行为，均为个人问题，俱乐部和领队会积极救援，但不负任何法律责任 7、野外活动会有很多不确定因素，可能会因为临时的不可抗因素进行调整，请各位队员配合领队 8、我们贴子上写的新人可以参加，是因为很多路线是有后备下撤方法的，如果走不动可以跟领队说然后下撤，并不是指要强迫每一个人都走完，当领队发现您的体力与其他队员相差较远的情况下，领队也会建议您下撤，请听从领队安排，不要说自己来也来了不走吃亏的，这样不止对您，对领队和其他队员是很危险的，在报名的时候我们无法替任何队员来判断是不是走得动，我们只有发以前活动照片、活动大概行程介绍和对于大部分来说的强度评论，走不走得动需要队员自行判断
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