[韶关龙斗峰]挑战广东最险山峰，听心跳的声音

行程介绍

第一天

19:00广州火车站
23:00始兴龙斗林场宿舍住店；

第二天  

4:00AM：起床、早餐；
4:30AM：热身；
5:00AM：出发；
6:30AM：到达第一打卡点，龙尾顶；拍合照；然后自拍和风景照到8点钟；
8:00AM：从龙尾出发；
12:00AM：到达第二打卡点，乱石坡悬崖，保护队员下乱石坡悬崖；
12:30PM：到达第三打卡点，龙中，开始下龙中峡谷；（龙尾到龙中段是风景最优美的）
14:00PM：到达第四打卡点，龙中机耕路；（如果队伍二点前未到达，则不上龙头）
15:30PM：到达第五打卡点，龙头
16:00PM：下到摆渡车中巴处；登上摆渡车，返回农庄；晚餐；
17:05PM：队员清点好物品，启程返回广州。
22:00PM：广州散团

费用装备

费用包含：
1、车费；
2、司机餐补；
3、交通意外险；
4、户外意外险；
5、线路开发费；
6、领队费；
7、安全头盔：每人一个（需回收）；
8、登山杖：每人一个（需回收）；
9、安全绳、对讲机、急救药品等；
10、防护手套：每人一双；

费用不含：
1、龙斗住店的费用；
2、龙斗早餐的费用；
3、龙斗峰摆渡车；
4、龙斗返程在服务区晚餐的费用，自行选择适用的晚餐；

个人装备：
1、速干衣裤；-必备
2、保暖外套（抓绒衣裤，羽绒，冲锋衣裤）；--必备
3、头巾-必备
4、登山背包、登山杖、登山鞋；-必备
5、头灯或电筒---必备
6、对讲机；（频率432.235）--推荐
7、中午路餐（面包、八宝粥、自热饭）；--必备
8、早餐路餐（山顶看日出时吃早餐）；-必备
9、路上的饮用矿泉水（1.5L）；--必备
10、电解质饮料（脉动、宝矿力）；必备
11、能量饮料（红牛、东鹏）；-必备
12、安全帽（安防帽）；--推荐
13、安防手套（白纱手套或骑行手套）；--推荐