行程介绍报名咨询:桑珠-15680778038(微信同号)
本次四姑娘山登山大会将分为两条路线: 1、入门级攀登-大峰 2、初级攀登-二峰 DAY1 集合前往四姑娘山镇
路线:成都450m-映秀-卧龙-四姑娘山镇3200m 时间:10:00左右集合出发(具体集合时间以组委会提前通知为准) 交通:包车进山(车型以实际人数定),车程约4-5小时 用餐:含晚餐-四姑娘山镇接待晚宴(桌餐,十人一桌) 住宿:四姑娘山镇商务酒店,2人间
DAY2 整装出发上大本营,高海拔徒步适应
① 大峰路线:四姑娘山镇3200m-锅庄坪-朝山坪-当钢药-向家牛棚-下大坪-上大坪-大峰大本营4380m 时间:8:00出发,16:00-18:00结束 交通:无 用餐:早上家常简餐,中午路餐(组委会准备干粮,也可自备),晚上领队下厨家常简餐 住宿:大峰大本营(营地大帐篷通铺或露营2人/帐) 玩法:轻装徒步约17.5公里,需时9h
② 二峰路线:四姑娘山镇3200m-锅庄坪-朝山坪-当钢药-向家牛棚-下大坪-上大坪-二峰大本营4200m 时间:8:00左右出发,16:00-18:00结束 交通:无 用餐:早上家常简餐,中午路餐(组委会准备干粮,也可自备),晚上领队下厨家常简餐 住宿:二峰大本营(营地大帐篷通铺或露营2人/帐) 玩法:轻装徒步约18公里,需时约10h
DAY3 勇登峰顶,挑战自我 ① 大峰路线:大峰大本营4380m-大峰顶5038m-大峰大本营-打尖包-海子沟桥头-四姑娘山镇 时间:凌晨3:30出发,15:30-16:30到山下,18:00左右庆功晚宴 交通:无 餐饮:早上简餐;中午路餐(组委会准备干粮,也可自备),晚餐:庆功晚宴(土火锅) 住宿:四姑娘山镇商务酒店,2人间 玩法:轻装徒步23公里左右,需时9h左右;庆功晚会
② 二峰路线:二峰大本营4200m-二峰顶5276m-二峰大本营-打尖包-海子沟桥头-四姑娘山镇 时间:凌晨3:00出发,15:30-16:30到山下,18:00左右庆功晚宴 交通:无 餐饮:早上营地简餐;(组委会准备干粮,也可自备);晚餐:庆功晚宴(土火锅) 住宿:四姑娘山镇商务酒店,2人间 玩法:轻装徒步28公里左右,需时10h左右;庆功晚会
DAY4 乘兴而归,圆满结束
路线: 四姑娘山镇-卧龙—映秀-成都 时间:早上8:00出发,13:00左右到成都解散 交通:包车出山(车型以实际人数定),车程约4-5小时 餐饮:早上简餐 住宿:自理,组委会可代订 费用装备路线一:突破自我 四姑娘山大峰 (入门级雪山攀登) 活动费用:1680元/人
路线二:挑战自我 四姑娘山二峰 (初级雪山攀登) 活动费用:1780元/人
【费用包含】 1、交通:往返四姑娘山交通费用 2、住宿:按行程所列标准入住 3、餐饮:3早3晚。赠送2顿路餐包 4、门票:包含四姑娘山户外门票 5、马匹:已包含马匹驮装备费用,个人骑马费用自理。 6、向导及协作:俱乐部领队,当地藏族协作 【费用不含】 1.大交通:各地往返成都的交通费用 2.个人骑马费用 3.用餐酒水费、其他自娱自乐费用 4.不含发票及行程所列外其他个人费用 5.四川登山协会颁布的登顶证书(200元/人) 【活动赠送】 保险:赠送户外意外险两份,合计保额80万(此保险不含财产险)。
所需装备 A必备物品: 头灯(可租)、墨镜、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、排汗内衣裤、排汗防臭袜子多双、登山鞋(中高帮)、保温杯(1-1.5L)、大背包/驮包(45L以上)、小背包(30L)、睡袋(极限温度-15°,可租用)、唇膏、防晒霜、帽子(保暖帽、遮阳帽)、手套(抓绒/防水) B选备物品: 魔术头巾、护腰、护膝、雨衣、背包防雨罩、雪套(可租)、登山杖(可租)、暖宝宝(女性推荐保暖)、炉具、卫生巾(鞋子防湿)、避孕套(手机及其他电子产品防水)、相机、帐篷、防潮垫
必备干粮 2顿路餐(能量高、开胃且方便携带的食物)-组委会提供,也可自备些。 其他参加条件
年龄要求 18-55岁可自行参加; 其他年龄参加活动需要求家人陪同或签署免责协议。
身体状况 无高血压、心脏病及其他重大疾病史(见国标); 半年内未做过重大手术; 未在孕期或哺乳期。
体能要求 可单日徒步10公里以上 |