2020.10.25歌乐山“三山”穿越徒步行

行程介绍

山地徒步：仙米山-茅山-罗家山
（此路线俱乐部一年前走的第一次，这是第二次前往，还可以多转转山）
集合时间：早上10点准时出发（请看清楚，是出发时间）

集合点：井口公交车站（车站旁是经济桥社区便民服务中心）

撤退点：基本上随时可撤退

结束点：双碑公交枢纽站（地铁1号线双碑站）

难度：1.5-2星

全程：15公里，最高海拔500米，累积爬升600米（乡村路，土路，山路，小野穿）

费用装备

领队：豆豆
中国登山协会持证户外指导员
中国登山协会持证攀岩指导员
美国心脏协会持证急救员
无痕山林持证讲师
爱山攀树绳索结业持证指导员

领队：渝文（N千年）
中国登山协会持证户外指导员
美国心脏协会持证急救员

装备：快干衣裤（建议长裤）、徒步鞋、登山杖、护膝、擦汗毛巾、帽子。准备足够的饮水，适量糖果。


报名费：
年费会员免费，普通会员10元（包含保险，组织，急救包，公共装备）

报名时请提供姓名，身份证号码和电话号码，现场扫描渝康码。为了大家的健康！！！

PS：
1.活动当日临时报名，报名费15元（因为保险费翻倍了）；
2.报名后，在活动前一天取消，退还费用（如果已买保险，除去保险，剩下的退还）；
3.活动当天取消活动，不退还费用。

中午自带路餐……

豆豆QQ：18384027
电话：15178835826（同步微信和支付宝）

特别提醒：如果周末有雨，请大家带好雨具，如遇大雨活动取消。

其他

郑重声明：

本活动全程遵循“安全，环保，文明，科学”的户外原则。

以防在运动过程中受伤，大家在集合的时候，可以做做热身运动！

特别提醒：如果周末有雨，请大家带好雨具，穿好爬山装备。