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八段锦是消除你户外疲劳过度的法宝

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发表于 2020-10-28 12:56 1 只看该作者 | 倒序浏览
本帖最后由 绿叶吉他 于 2020-10-28 16:18 编辑

我们很多驴友一直在长途旅行或者不断的长距离运动,殊不知这样以来会大大的伤害自己肌体的脏器、对健康带来严重的伤害、中医黄帝内经讲过、动则阳、静为阴、而八段锦及相关太极拳的运动,却恰恰体现了刚柔相济的运动科学性!建议大家在户外运动同时不忘记练习八段锦!很多网站都有相关视频在线观看!一点心得户外心得无私分享给各位驴友!
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发表于 2020-10-28 13:12 2 只看该作者
别说唯一
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发表于 2020-10-28 13:48 3 只看该作者
穿成这样容易被打的
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  • 绿叶吉他 对不起,我只是给大家提一下,照片不是本人的,户外装备我也很多,有人说我是装备控 哈哈 2020-10-28 16:20
发表于 2020-10-28 16:19 4 只看该作者
zhb001 发表于 2020-10-28 13:12 别说唯一

是的语言障碍 已经改正!谢谢
发表于 2020-10-28 16:20 5 只看该作者
鹅唐吉坷德 发表于 2020-10-28 13:48 穿成这样容易被打的

对不起,我只是给大家提一下,照片不是本人的,户外装备我也很多,有人说我是装备控  哈哈
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发表于 2020-10-28 16:34 6 只看该作者
绿叶吉他 发表于 2020-10-28 16:20 对不起,我只是给大家提一下,照片不是本人的,户外装备我也很多,有人说我是装备控  哈哈 ...

说你装腔控的有人是哪个

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