| 本帖最后由 polo5553721 于 2020-11-4 22:33 编辑 今年疫情原因，新疆西藏的线暂时不便考虑。。8月初寻思一圈发现去年雁东飞走的亚莫错根-央莫龙还是挺有特色的，距离也不算太偏。仔细研究一番，发现值得一去。 遂发帖约伴，待国庆走完后回来。发现好多认识的朋友国庆前后都不约合同选了这条线，比如去年恋青东路上同行的老邓、还有西部群里的朵朵花开，还有论坛里一些装备党。 就景色来说，亚莫错根这条线还可以，比旁边的格聂线要强。除了秋景雪山海子这些，还有理塘高原的金黄草甸山坡，整体秋景差不多是中上水准。 今年国庆6天晴好天气，相对于去年少雪，其独有的特点还没显现出来，如果能是雪后初晴，那秋景会更美一点。 亚莫错根是啥？在徒步圈亚莫错根一般指那个4800+海子，由于阳光下湖面非常蓝，号称”蓝魔”。 亚莫错根在哪？亚莫错根在四川川西-巴塘，亚莫错根湖的旁边还有两座6000+雪山，分别是央莫龙（6060M）、玛卡拉（或党结真拉中峰,6033M）。 另外亚莫错根以东还有向丘切克、相丘曲格等多个5000+雪峰。去年雁东飞，把亚莫错根线和 30KM外的向丘切克连成一条线，线路长度不长不短，串联多个海子和雪山，既有秋林又有高原草甸，景色不错。今年我们计划的徒步线路行程直接借鉴雁东飞去年的轨迹，只是后续穿过错那学错后的出山路线略微不同，可以多看见几个海子。如果天气不错，还能在一个无名湖边拍雪山海子星空，可惜我们在那最关键的一晚，天公不作美没有拍成。
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| 本帖最后由 polo5553721 于 2020-11-5 08:32 编辑 我的计划路线图（红线）：
 整体行程是6天行走110+KM ，翻越4个海拔5000左右垭口。途径10多个高原海子。线路的中间能在一个叫门诊村的地方补给，还能花钱坐摩托省下10公里的路程。最初计划是从冲巴进，最后综合考虑交通便利性和高反风险，还是选择了从江巴顶进，第一天没有翻垭口，选择在4800的地方扎营，整体行程进度靠后续几天的加块速度追回。 走完感觉这条线难度适中，气候稳定，线路轨迹明显，整体难度比西藏的一些山区还是要低一些的，比较适合大众走。 |
| 本帖最后由 polo5553721 于 2020-11-5 08:38 编辑 这次因为疫情原因，公司一些项目周期紧，担心国庆时间请不了太多假，徒步时间就定的6天走110多公里，属于快速行进队伍，对体能要求和高反适应力稍微高一点。 故而选择队友比较谨慎，当初被我婉拒的朋友希望能够理解。队伍9月初封队，最初有7人，出发前退出两人。最后是5人小团队。由以前的搭档大红芥、可乐、我作为基础，加入可乐以前的队友程序猿、和一名新人：UN。 从左至右：可乐，程序猿，UN ，芥，摇摆（我） 简单介绍些：我，来自武汉，ID摇摆，6年户外徒步经验，重装走过新疆四川西藏等多条知名穿越路线。高原适应力自认还算不错，喜欢跑步，不过跑渣一枚。摄影爱好者，习惯走线边走边拍。路感不错，遇事冷静，以往经常担任前队探路，这次大部分时间担任后队收队。 可乐，云南玉溪户外群知名领队。工作原因经常翻山越岭，山地开车技术一流，体能不错，耐力很好，如果把脂肪减减，体能肯定比我强，高原适应力也会相应更好。这次担任前队开路。 去年5.1可乐3天内走完贡嘎线（刺头一个） 芥，云南玉溪户外强驴，高原适应力不错，耐力很好，体能与我类似，经常戏谑的说自己走不动，其实脚步生风一直居于前队。 自身厨艺很赞，经常聊起云南的特色菜，做得一手好芥。遇事比较谨慎。这次担任前队。 程序猿，北京码农一枚，兴趣广泛，摄影、徒步、滑翔、伞滑雪等均有涉及。听可乐说以前他俩一起走洛克的时候，能紧跟可乐身后，觉得体能肯定不弱，这次走发现他状态还可以。除了中途有一天伤了膝盖有些影响了下坡速度外，其他时候行走速度都能顺利走完我的预定行程。 UN，成都小伙，第一次跟我们队伍走，爱好摄影，背了单反+三脚架，这次或许背的太重了，也或许是留恋亚莫错根的美景，想在湖边拍日出日落还有延时。在亚莫错根时与我们分开。 8月拟定路线，9月初确定队友，然后联系好包车，行前开会谈了一些线路行程计划+装备要求+体能训练要求，然后静待出发。这次线路主要难点就是快速拉升可能导致高反。我自己从五月武汉解封以后每月跑量100+。8月、9月的跑量200KM+，跑步主要是为了练心肺和减脂，出行前减重大概8斤（62kg减到58kg）。另外还附带练了下腿部肌肉。 近俩年国内新出的一些路线，动不动翻越5500+垭口，扎营在5000+。我次行有一个目的就是顺便测试下，如果不作阶梯性适应，仅仅靠平时锻炼心肺和减脂，自己的高反适应力究竟如何。为以后更高海拔路线的行程规划做一个参照。 我的非冬季装备清单如下，装备清单是一个比较个性化的东西,每个人对装备舒适度的要求不一样，耐寒程度也不一样，仅供参考，建议在户外时还是多尝试找到适合自己的。
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| 本帖最后由 polo5553721 于 2020-11-5 08:42 编辑 这些装备有的陪我好久了，有些偏重不太好，但是他们在春夏秋的高原牧区够用，所以只要没坏我是不会再花额外银子替换的。这次国庆天气良好，气温都在0度以上，睡袋有些热。 白天行进时，没带速干裤，紧身裤配冲锋裤有些焖热，可以卷起裤腿稍微缓解。 食物没带新鲜水果蔬菜，吃的不讲究非常简单，能保证基本营养就行，反正高原胃口一直没受过影响。 背包用的酱铺哥的自制背包，属于老一代产品，用了3年了。背包特点：面料耐用。这个包买回来后从来没用过防雨罩，我背着这包走了上千公里没开过线破过洞，内部的PET膜可能有些老化失去防雨了功能，为此我在包里面又放了一个塑料套。这个包个人觉得应该归属于软框架包，背重物超过30斤会有勒肩感，需要平时锻炼肩部耐受力（多背重物爬山）。 新款包有所改进：1、辅包从背后改为两侧，重心向里收缩，会降低勒肩感。 2、背板弯曲程度更大，应该是希望更加贴背。这个改善估计有限，因为软框架包的包体弯曲程度并不太受软框架的影响。相比那种纯粹的无框架包如三峰轨迹、导师，花岗岩virga2等，酱铺这个包自重超过1kg，但带来的好处是：背负重量和舒适度都要高一点。我是摄影党，重量降不下来，所以需要一个这样的大容量的类轻量化包。这个包背30多斤的舒适度一般，跟ULA circuit、 HMG3300 差不多的。 酱铺的手工包 这次芥、可乐背的背包都是我在年初给推荐的背包：三峰岳LS21。他倆说我是拿他们做实验。这个背包在轻量化包里还是不错的。这背包材质LS21自带防水，可能耐磨耐穿透性差一些。需要使用时稍加注意：不能拿包做屁垫，托运时也要留意磨损。 三峰岳背包重量1.1kg，内置一个铝框架，重量传导更好，舒适度和负重能力比同类型的轻量化大容量包ULA circuit 、Blast arc 55 、HMG 3300要强。两侧大容量口袋可以装潮湿的帐篷、技术装备。腰部腰包、背部网带也都是不错的设计。材质LS21 我也比较喜欢。
背包选择是根据其他装备有多轻决定的，国内的野线需要你谨慎对待，携带物品需要齐全。综合重量、舒适度、耐用性、价格这些因素做一个平衡。 |
| 本帖最后由 polo5553721 于 2020-11-5 08:45 编辑 登山鞋我的是SCAPRA kailash II GTX ，芥和可乐的鞋子是LOWA RENEGADE GTX。 程序猿用的鞋子是低帮GTX越野跑。 这次线路没多少雪无所谓，假如是5.1 或者端午的5000+雪坡垭口，或者是国庆期间的那曲的萨普线，低帮GTX越野跑就不太合适。前几年我也一直选择越野跑走徒步线，低帮中帮，带或不带GTX的都试过，不过去年还是回归重装鞋，去高原走长线一概不再使用越野跑鞋。 因为从长期投资回报来讲，穿越野跑重装走线非常不划算。越野跑单薄的网面和超薄的GTX膜都很容易坏，可能走个两次虐线就失去防水功能，鞋子本身虽说是消耗品，我估计没几个人能抗住这么消耗。 越野跑鞋适合低海拔跑山用，而且就选低帮的、稳定性好的、底部耐磨好的，gtx膜不需要。我们国内重装徒步圈出行主要集中在端午和国庆前后，这些时间段，很可能要翻越高原5000+垭口，这些有的是雪坡垭口、碎石垭口，走这些路还是交给重装靴吧。重装靴虽然厚重、闷脚、鞋板硬容易让脚趾起水泡，但是它耐用、普适性好，冬天踏雪也能胜任。 对于闷脚起水泡的问题，是可以通过减少腿部衣物、来回更换羊毛袜，多跑步锻炼脚板来改善的。
帐篷：两顶静星风吟塔，一顶宅塔，一顶不知名帐篷。 |
| 本帖最后由 polo5553721 于 2020-11-5 12:03 编辑 事先联系了成都去巴塘的野租，临出发的前一周，队友担心国庆节期间野租可能会被路警频繁查车，后全体改为班车出发。虽然时间要长一些，但是省心。 芥和可乐还有程序猿分别是29号凌晨的飞机，我于9月29号请假后直接坐高铁，下午到成都，直奔新南门客运站附近的撒哈拉何兮青旅。撒哈拉何兮青旅我之前来过好多次，一是它离客运站近，二是这里年轻人很多。这个青旅有个很大的客厅，店主和兼职看店的小姐姐经常晚上组织活动，比如狼人杀、音乐会之类的很是热闹。不过这次，店内没住多少人，可能疫情原因青旅酒店都受影响吧，店内一种物是人非的感觉。放下背包后出门先去旁边川大校园内转一转。川大西门正在扩建，原先的一排餐馆和奶茶店全部般离，原本熙熙攘攘的校园旁也显得有些冷清。不同以往，现在时间还不太晚，校园内的进出已经受管制不让进，附近随边找了个馆子吃了晚饭后回青旅休息。 晚上洗漱时很巧碰到一队也要去亚莫错根的队伍，一问原来是路西的队伍。之前在论坛发活动时其实之间相互打过招呼，简单聊了聊，了解了一下明天要走的318道路拥堵现状。如果明天9月30号堵车傍晚到不了巴塘，只能傍晚赶到理塘的话，其实也不太影响10.1的 行程，因为10.1第一天进山的行程不长，主要是适应。堵车损失的时间可以后续追回来的。 9月30号一大早去新南门客运站与凌晨飞机赶过来的芥、可乐、程序猿还有本地的小伙UN会合。UN携带着我们所需气罐，辛苦了。一身军装风格打扮、耐用但是繁重，感觉不利索。一顿寒暄后，我们进入车站踏上去往巴塘的车程，成都到巴塘700+公里，一切顺利不堵车的话需要11小时的漫长时间，等川藏铁路建成以后就会方便很多。行程还算顺利，班车在雅江到理塘段仅仅堵了2小时，晚上10点我们顺利到达了巴塘。 巴塘，东接理塘，西连西藏芒康，是国道318上由川进藏必定经过的一个重要县城。小县城相对来说比较繁华，晚上10点多的时候，灯光闪耀，宽敞的马路，高耸的酒店，繁华的夜景有种让人来到中等城市的错觉。感觉有些类似于西藏林芝。 晚饭后找到事先预定的旅馆歇息住下。 |
| 本帖最后由 polo5553721 于 2020-11-5 12:05 编辑 高原上秋色已经开始显现，牧民此刻正准备收拾然后下山，国庆之后很快就会迎来降温，山上太冷。路上遇到两只队伍一个是之前青旅结识的路西队，还有一队是朵朵花开组织的队伍。由于我们行程不一样，就此别过，继续往前赶路。 拥喜柯前方是一个叫巾幡的牧民放牧点。去巾幡的路仍然是这种机耕路， 道路平坦，上面清晰看见很多摩托车印。不同于新疆的牧民山里通行基本靠马，藏区牧民一般靠摩托和脚。后来才知道这片四川山区的牧民家里大部分都配有摩托车，方便运输山里的药材、虫草、菌子。 中午时我们到达海拔4400的巾幡牧民房处，牧民全部走空，我们找了一小溪旁生火烧水做饭。 饭后接着往上爬升，我们计划今天扎营在4800营地。 天气晴朗，由于海拔抬升，加上理塘巴塘这块可能水汽并不如林芝波密那块充沛，山上没有太多植被，周边是嶙峋的山石，一种的高海拔荒原景象。 为什么总爱去那些荒凉的区域旅行？除了欣赏风景外，更为深层的原因可能是想寻求一些不同寻常的体验。 在城市，日复一日的搬砖生活令人感觉枯燥乏味。 缺少激情和新鲜感，利用闲暇时间去荒原转一转能给这种波澜不惊的生活带来一丝涟漪。去荒原与逛景区有很大的区别，前者更加纯粹随性。身处广袤无人区，站在山顶，放眼望去只有你和你的队友，山高任鸟飞、海阔凭鱼跃的豪迈不是去景区能体会到的。 |
| 本帖最后由 polo5553721 于 2020-11-5 12:09 编辑 下午将近4点时全员到达4800既定营地，可乐和芥状态不错，率先抵达营地。UN或许背的太重，走的稍显费力落在最后，不过精神状态还算OK。三人都提议趁现在时间尚早，抓紧上路，晚上扎营在亚莫错根湖边，或许还能拍一拍日落。我评估了一下，后队的速度要赶到亚莫错根湖边需要再走2.5小时，上面风大而且植被更少，氧气含量会低一些。如果晚上高反了，得不偿失，我们还是保守一点就在此扎营吧。 随即在此扎营，营地旁边爬个小坡后，能看到一个无名小湖。湖面很浅，平平无奇。周圈逛了逛后我回到营地。今天是中秋节，芥带了一块月饼，用刀分开5份，真香！感谢芥。按照今天队尾的速度，我定的明天早7点出发，此时正好能天亮。大家早早钻进帐篷，晚上月明星稀。 |
| 本帖最后由 polo5553721 于 2020-11-5 12:19 编辑 D2：10.2 高反的缘故，第一晚睡的很不安稳，我5点多钟就醒了。估计整晚只睡了不到6个小时，此时天还没完全亮，我收拾了一下起来打水做饭。询问了昨晚上各位队友的状态，我、芥有轻微头痛，吃药（布洛芬）缓解，我俩快深夜才入睡。程序猿胃口受影响，勉强吃下饭，头疼无眠。可乐和UN也没休息好。这么看来，昨天还好没有继续往上爬，大家对高反适应力都过于乐观了。上高原阶梯性适应是非常有必要的，这个线路正常走的话最好还是在4500以下的巾幡营地扎营一晚。 收拾完毕出发的时候，UN兄弟想再修整一天，由于后面的路西队有UN认识的队友，他决定跟他们一起走，我便没有挽留，临行道别，我们4人继续下面的行程。 今天要从4800营地，途径亚莫错根、党杰真拉、玛卡拉、央莫龙峰，之后一路下降抵达措卓玛营地，爬升580m ,下降1100m，行程18km。 翻过一个小坡，天正好亮透。此处便能看到雪山。应该就是央莫龙。 中途不想下降，我提议直接横切石头阵，结果大家走到一半发现比较难走，我们被迫改为先下降再爬垭口，相当于走了好一段冤枉路。赶紧远离这些乱石堆，耽误不少时间。回到正确轨迹上后，沿着大缓坡逐渐爬升，抵达一个5000小垭口。垭口下方就是亚莫错根湖。 视频截图不太清晰，横切到一半，实在难走 对面雪山应该就是党杰真拉、玛卡拉、央莫龙峰，今年气候是不是太热？感觉雪好少。 随着太阳越过山峰，阳光开始直射亚莫错根湖面，湖水开始由深蓝色变成那一抹动人的蓝色，有点像2020年的流行色：经典蓝。亚莫错根依偎在党杰真拉、玛卡拉、央莫龙峰三座雪山旁，相守千年，在湖边稍作休息，我们将帐篷拿出来晒干，顺便吃点路餐。接下来我们需要绕到湖的对岸去，为了拍照更美我们准备走逆时针的沿湖路线。远望湖对岸的逆时针沿湖路，发现有一段峭壁，如果沿着峭壁边缘走可能比较危险，可能需要先爬上一个小坡，从峭壁上方绕行通过，然后再沿着石头堆横切，估计不太好走。 |
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