关于路餐自备的说明: 1:因为进沟时正值每年的冬季防火期,原则上是不允许采用野外用火方式中午在外面煮东西的,这也是当地森林保护部门的要求。 2:为了让学员掌握尽可能多的技术知识,每天的野外训练课程时间上是很紧凑的,我们也没有太多时间中午返回住宿地点用正餐,所以采用场地上“打尖”的方式,大家自带一些巧克力,干粮一类食物,在训练间隙补充必备体能,这也是实际登山中大多采用的午餐方式。只要保证身体所需热量和体能消耗,不建议吃的太饱,这对身体消耗要求也高,会适得其反。这个道理大凡户外爱好者都该知道的。有些情况下,消化某些食物所消耗的身体热量和维生素比摄入的食物所含更高。 3:为什么要大家自备 以往几次培训我们发现每次所配发的路餐,并非每个人的口味都能照顾到,食物的浪费很大,毕竟这不是纯商业的登山活动。 所以我们把路餐所需的费用从总的费用内折扣出来给学员,由学员根据自身的口味习惯等来自行准备路餐。这也节约了学员的一部分开支和负担。 |