衣服穿脱的问题

热了就脱
冷了就加
最简单的道理
加外面还是中间看习惯

最重要的不要穿棉质内衣
换排汗的

12度爬山，一件速干长袖内衣加一件薄登山外套足够了。等高度上去了速度减慢气温下降，再视情况补充抓绒衣。至于硬壳如果不静止或者起风降雨雪就基本不需要穿。

我是出汗大的，这个温度也是速干加抓绒凯乐石thermal pro，但风太大大时吹透也是问题，所以最近想要添件软壳，热就速干T冷就巴塔C4加软壳这样，大佬们看是否合理？

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12度，排汗内衣或者美利奴内衣加抓绒就好了。硬壳即使是gtx透气性相对于抓绒都是非常差的!

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只要不是棉的，尽量少穿，也要带静态保暖的。

中厚抓绒加坎肩，爬山时好调节，坎肩又不占空间。停下来套羽绒，冲锋衣不穿或者敞着。。。膜的两三万透气量其实不高，只够背包走路不闷，天气还不能热。

化缘和尚 发表于 2021-01-04 16:27 内衣不能穿棉的，要穿能排汗速干的，棉的出汗会贴在身上难受而且失温感觉热了要脱也是先脱冲锋衣，这个不透气穿着干什么，冲 ...

那接近皮肤的这一层要穿什么？有没有推荐？有没有表面是光滑的推荐？

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sivic1986 发表于 2021-1-4 16:12 请教一下各位大神，我昨天去爬山，温度大概12度左右的样子，穿着冲锋衣三件套（硬壳，抓绒，棉T恤）开始爬，爬的时候 ...

棉T妥妥完蛋了
破坏了整个系统

joe0517 发表于 2021-1-5 11:28 12度穿个软壳就行了，里面内衣。 根本用不着抓绒， 软壳还要穿薄的。等出了太阳怕是软壳都穿不住，穿个神衣就足够了 ...

神衣怕很容易一刮就告别了

sivic1986 发表于 2021-1-4 16:12 请教一下各位大神，我昨天去爬山，温度大概12度左右的样子，穿着冲锋衣三件套（硬壳，抓绒，棉T恤）开始爬，爬的时候 ...

速干T恤这个必备，不然湿了容易着凉，没下雨不用冲锋衣吧？一个适度的背心，羽绒抓绒棉芯的都行，最后一个软壳，M1啥的，绝对香。因为十几度，你单穿抓绒热，单穿冲锋衣风大或者运动量不大的时候会冷。