搜索

13174

主题

写给想去四姑娘山攀登大峰的你

查看:1817 | 回复:2
发表于 2021-2-19 14:31 显示全部帖子
IMG_20210209_082803.jpg

下载积分: 驴币 -1


四姑娘山大峰在徒步圈名气很大,海拔5000米以上的入门攀登很多人会选择它,去之前我也登过一些山,徒步了一些路线,还参加了几次马拉松(半马),感觉体力还过得去,最近还搞了一次30公里越野拉练。心里想有大本营中转,装备还有马匹来托送,登顶应该不是太难!结果我想错了,从大本营到大峰顶峰的路实际上比前面到大本营的路难度大多了。而且高海拔让你的体力下降会感觉比较明显,实际上在天气比较好的情况下,登顶也是不容易的。协作是帮你带路的,攀登还是靠你自己!以上是一点感受,分享给你,希望对你有帮助! IMG_20210209_113055.jpg

下载积分: 驴币 -1

IMG_20210209_113055.jpg

下载积分: 驴币 -1


IMG_20210208_110125.jpg

下载积分: 驴币 -1





IMG_20210209_080230.jpg

下载积分: 驴币 -1



发表于 2021-2-19 15:53 显示全部帖子
有些妹纸还很厉害的
发表于 2021-2-23 16:07 显示全部帖子
楼主登过几次4000以上的山?我第一次登三峰时,在四姑娘镇都处于半高反状态,在镇子里逛街都非常痛苦,但是第二次再到四姑娘镇时就非常适应了。登高海拔山需要有适应期,或者说得有高海拔经历....以你的运动经历再上大峰应该和逛街差不多了。
你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 |