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单车技术

骑山地车是能体现出刹车技术的

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发表于 2021-2-26 12:08 显示全部帖子

大多数新手在遇到紧急情况是都会下意识用力猛捏刹车,这是一个天性反响。但这时车轮会忽然中止滚动,而你自己会因巨大的惯性向前飞出去。所以,必定要把刹车技能练得分外精熟才行,不然难以保证安全。我的一个车友在长下坡后遇到急转弯,发现速度太快了转不过来这个弯时,情急之下猛捏刹车,成果摔了出去。



刹车技能十分十分重要!正确的刹车办法是前后一起制动,但千万不要忽然快速捏紧闸把,正确的做法是一起轻捏前后刹车,让闸皮不断冲突车圈但又不抱死,这样能够让车速很快降下来。跟着车速的不断下降手把上逐步加力,直至彻底停下来。山地车的制动作用十分快,千万不能忽然用力刹车。刹车闸把的自在行程应该调整成相同的间隔,这样能够一起用相同的力度轻捏刹车,使前后车圈遭到共同的阻力,这样不损坏动平衡,能够到达最佳的制动作用。



对新手来说,高速下坡的时分刹车的力气最难把握,必定要悄悄捏刹车,让闸皮继续不断冲突车圈但又不抱得太紧,这样就能够让车速很快降下来。双肘要伸直向前推车把,身体重心后移。车速越快,车和人的惯性就越大,刹车的制动行程就会越长。每个人要根据自己的刹车技能水平和经历来操控好自己的速度,不要看见他人的速度很快自己也盲目仿效,这样简单发生意外。车速越快,刹车时捏闸把的用力要越轻,跟着速度的敏捷下降,捏闸的力气能够逐步加大。假如速度十分慢,用力捏刹车一般是没有问题的。



独自运用前刹车或后刹车,都简单损坏动平衡,这样做是不安全的。很多人都不敢运用前刹车,怕摔跤,前刹车是能够用的,但必定要和后刹车合作运用。前刹车最好不独自运用,特别捏快的时分,前轮忽然添加强壮的阻力,车手简单向向前翻折摔车。不过独自运用后刹车的制动作用也欠好,一是刹车行程要添加一倍,这样就大大降低了安全性;二是损坏动平衡,在高速时捏后刹车会形成车身摇晃,捏的猛了还会形成侧摔,用咱们东北话说叫放片。



鄙人长坡时,山地自行车能够到达40以上的速度,假如不适当刹车减速,这样高的速度对新手来说是十分风险的。



新手能够找一段不太陡的下坡来操练刹车时的手感,当车速开端加速时,悄悄捏闸,体会速度逐步减慢的感觉,再渐渐加力捏闸,直至泊车。再松开刹车从头滑行,重复进行以上的操练。这种操练的意图便是为了战胜新手遇到紧急情况就猛捏闸的不良习惯的,了解刹车时的手感,也能让你更好地把握前后一起刹车的技能,对怎样放下坡极有协助。

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